chaos

[...] mobilnościowe na nogi/biodra/łydki PIĄTEK - delikatne wspinanie + trening push lub pull SOBOTA - push lub pull + mobility Co do treningu push/pull to panuje jeszcze lekki chaos, ponieważ nie mam ułożonego stricte planu, chociaż są ćwiczenia które występują niezmiennie, takie jak: -Pompki na ringach/poręczach + różne warianty -Dipsy na [...]

[...] nie mam zamiaru sobie tego zrobić. Polamentuję w gorszych chwilach, ale ostatecznie podniosę głowę do góry i będę zapyerdalać mocniej! Po prostu strasznie mnie denerwuje chaos jaki jest wokół i to mi nie pomaga. Dodatkowo muszę zacząć odmawiać pewnych rzeczy, dla swoejego dobra po prostu. No, aleeeeeeeeee. Dostałam od Wojtka trening.... %-) [...]

CHAOS AND PAIN-CANNIBAL RIOT smak five finger daeth punch Smak: 4/5 Pompa:4/5 Pobudzenie: 4/5 Ogolne odczucia: 4/5

[...] green apple 2- smak 10/10 najlepszy jak do tej pory, bez chemicznego posmaku, dobrze się rozpuścił 3 - pompa 8-9/10 bardzo dobra pompa, utrzymuje się do teraz właściwie 4 - pobudzenie 8/10 duże skupienie, lekki chaos, nosiło dobrze, bdb trening wyszedł 5 - 8/10 czołówka testu, tak chyba była kolejność ułożona, bo im dalej w las tym mocniej;-)

1.CHAOS AND PAIN-CANNIBAL RIOT smak five finger daeth punch 2.smak 3/5 gitara jest 3.pompa 4/5 4.pobudzenie 5/5 5. Jak dla mnie narazie jeden z najlepszych sponiewieralo ładnie tylko lekkie slajdy po treningu. Kupiłbym puszkę.

1-CHAOS AND PAIN-CANNIBAL RIOT 2-smak 3/5 3-pompa 4/5 4-Kop 5/5 5. Mam to czego chcialem jak dla mnie ideolo:) sponiewieralo tak jak powinno zero jazd czysta energia :0. Pytanie do lodzianina jaka to wersja pół na pół dmma z dmha czy samo dmha?

CHAOS AND PAIN- Cannibal Riot Smak: 8/10 Pompa: 5/10 Pobudzenie: 9/10 Ogólne odczucia:ladnie pobudzilo...i mrowienie...

[...] jest głośno to nie mafia ... no co najwyżej zorganizowana grupa przestępcza ... gdzieś tam ktoś tam miał pieczę nad tym wszystkim , no bo co ? kilkanaście spryciulów i kilkunastu osiłków kontra państwo czy nawet województwo ... taaa mhyyy ten bałagan lat 90 to wcale nie był bałagan ... raczej zorganizowany chaos mający na celu dezinformację

1-nazwa CHAOS AND PAIN-CANNIBAL RIOT 2-smak 5/5 3-pompa 3/5 4-pobudzenie 1.5 5-ogólne odczucia bez szału wzięte na czczo troszkę mordka po piekła po za tym nic smak ok rozpuszczalność tak samo .

[...] to nie wiem, czy to miarodajne.) Dziękuję za wsparcie :-) nolose, Tobie naprawdę brakuje...luzu:-) za szybko chcesz osiągnąć efekty, więc niepotrzebnie wprowadzasz zmiany chaos:-). postaw sobie za cel utrzymanie niezmienionego rozkładu i treningu przez miesiąc Wiem, ale, jw., po 4 latach to już straciłam cierpliwość :-) Spoko, tylko jakiego [...]

nolose, Tobie naprawdę brakuje...luzu:-) za szybko chcesz osiągnąć efekty, więc niepotrzebnie wprowadzasz zmiany chaos:-). postaw sobie za cel utrzymanie niezmienionego rozkładu i treningu przez miesiąc

1-nazwa CHAOS AND PAIN-CANNIBAL RIOT 2-smak 3/5 3-pompa 4/5 4-pobudzenie 2/5 5-ogólne odczucia: PW wypite 2h po posiłku, po rozpoczęciu treningu czekałem aż mnie kopnie ale ledwo musnęło, mimo to trening wypadł bardzo dobrze chyba za sprawą pompy, która była solidna. Jednak sama pompa nie wystarczy i pw musi pobudzać więc moja ocena to 3/5

1 - CHAOS AND PAIN-CANNIBAL RIOT smak five finger daeth punch 2 - smak 7/10 nie odrzucało specjalnie, dało się wypić 3 - pompa 8/10 super zadziałało, barki, bic i tric spompowane bardzo 4 - pobudzenie 8/10, wypiłem w szatni przed siłką (10-15 min przed samym treningiem) i po paru seriach dało dobrego kopa, chodziłem między seriami w "te i nazad" [...]

[...] ktoś był zainteresowany dokładną kaloryką i makro ;) Cały czas na pełnych obrotach, mega skupiony, zadowolony, zmotywowany. Oby jak najdłużej. Sory za formę, jeszcze będzie chaos przez jakiś czas, aż nadejdzie moment w którym ogarnę swój styl i wzór postów, żeby czytało się przyjemnie ;) Przygotowany na kilka następnych dni także jazda jazdeczka [...]

1.chaos ond pain 2.smak 4/5 3.pompa 2/5 4.pobudzenie 2/5 5.ogólnie 2.5/5 Liczylem na więcej

CHAOS AND PAIN- Cannibal Riot five finger death punch Smak: 8/10 dobry, ale ciężko powiedzieć co przypomina, posmak jakby czekoladowy %-) Pompa: 5/10 coś tam czuć że miesnie wiecej spompowane niż bez żadnej przedtreningówki Pobudzenie: 6/10 pobudza ale nic specjalnego, czułem się tak jakbym wypił mocną kawę Ogólne odczucia: Spodziewałem się [...]

1.CTD NOXIPRO-CHROME smak pineapple/strawberry 2.MAN GAME DAY smak candy grape 3.CTD NOXIPRO smak fruit punch 4.PURUSLABS-CONDENSE smak melonberry cooler 5.FINAFLEX-STIMUL8 smak blue 6.BAD WOLF NUTRITION-HOWLING PWO smak tropical fruit burst 7.IMNUTRITION -VOLCANO smak ?? 8.CENTURION LABZ-RAGE smak blue slushie 9.IFN- MAX OUT smak lemon drop [...]

No właśnie... jak GWookie, robi się chaos. Dobra, ja przetrę szlaki. Zdrapałem ostatni niezdrapany org Rexogin ze sprawdzonej partii. Serial Number: ddl318gb7f Authentication Code: g6s7acmLB /SFD/2016/12/13/9774a77846174d67994ab78f980e9a48.jpg /SFD/2016/12/13/c8e354e8a22f4f7a80596e523dfc1e05.jpg [...]

[...] coś to mam orala wina jeszcze z 300 tabsów cybera. Jak coś to przerzucę się na orala chociaż nie lubię strasznie tabsów i zrobię to w ostateczności. Pajączek ale siejesz chaos w w swoich wypowiedziech :-P strone wczesniej pytasz czy jest git, tu stwierdzasz że klepane obok Twojego domu 8-) to ja kupuje bilet i idziemy zwiedzac fabryke };-) [...]

Mam nadzieję że cały ostatni chaos już się skończył i spokojnie będę mogła działać sobie dalej ;-) Zaległe treningi: 1.12 - B- dzień Pull MC 4s 6-12 12x20 kg (R), 12x35 kg, 12x40 kg, 10x45 kg, 8x50 kg 12x20 kg (R), 12x30 kg, 12x35 kg, 10x40 kg, 8x45 kg 12x20 kg (R), 12x25 kg, 12x30 kg, 12x35 kg, 12x40 kg Przyciąganie drążka do brzucha 4s 6-12 [...]