Czlowiek nie szkolony, szkolony krotko albo szkolony zle widzac walke widzi chaos, agresje, sile i wielkosc przeciwnikow. No i moze jeszcze slyszy chalasy, co dodatkowo mu wzmacnia wrazenie zamieszania i przypadkowosci. Czlowiek szkolony widzi nastepstwa ruchow. Kolejne sytuacje, ktore logicznie wynikaja jedne z drugich. Czyli widzi co sie [...]
Czarnuchok spoko nie poczulem sie urazony a co do stakow z usa to ten chaos naprawde fajnie wyglada. spore ilosci skladnikow. szkoda tylko ze 30 porcji w opakowaniu
Wezcie jakos opcje banowania ip wprowadzcie,bo sie bydlo osiedlowe bedzie schodzilo,co w zyciu maty nie wachalo.Chaos, kila i mogila sie zrobi.Zaraz wbijam na czata sie troszke ponapinac. Wpadajcie jest fajnie,siedzie z jakims czlowiekiem i gadam sam do siebie. Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2006-12-28 19:04:47
[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2 razy w tygodniu aerobik na stepie Odżywianie: tysiace diet cud z krótkotrwałym efektem, kończące sie obżarstwem, jeden wielki chaos w odżywianiu Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: oprocz stepu moge dwa razy w [...]
ogolnie nie jest zle wase wywal bo to przetworzone wegle z owocami nie przeginaj ale ogolnie chaos a redukcja to zlozona sprawa lepiej by bylo jakbys policzyl sobie zapotrzebowanie na kcal i cos sensownego ulozyl bo daleko nie zajdziesz duzo masz do zredukowania?
PRZENIESIONE Z: ### SPLITY "ROZRUCHOWE" oraz dla POCZATKUJACYCH ### http://www.sfd.pl/-t304295-s6699.html#post2 johnny77: tygodnie nieparzyste: wtorek:tric, plecy - W OSTATNIA NIEDZIELE CYKLU MIALES TRICEPS I NOGI, WIEC TROCHE MALO CZASU DAJESZ NA REGENERACJE czwartek: bic, klata - BICEPS MIAL ZALEDWIE DZIEN [...]
na razie gadam sama ze sobą, ale liczę na to, że jak wam kac minie to wspomożecie dobrym słowem :) o dietę na razie nie pytam, poczekam na komentarz powyższych wpisów bedzie chaos, bo czytam i piszę więc sorki za bałagan jaki ew. powstanie czytam o treningach HIIT 1. treningów siłowych nie będzie, czy mogę robić na zmiane z aerobami HIIT? ile razy [...]
DonBatrosz Cały sęk polega w tym, że to nie jest lowcarb... a włąśńie o węglowodany chodzi tutaj reszty powinieneś się domyślić !PzdR! ramboszcza wrzuć AKTUALNĄ fotokę bo chaos normlanie jest... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-05 20:58:39
[...] 10x13kg, 10x13kg, 10x13kg - wyciskanie francuskie jednorącz 15x11kg, 14x11kg, 14x10kg, 14x10kg Komentarze: Siłownia była zapchana do granic możliwości. Sezonowcy siali chaos, zaś wyjadacze walczyli o stanowiska. Ja wkręcałem się tam, gdzie była jakaś przepustowość (mniej niż 3 ćwiczących na 1 sprzęcie). Sztangę musiałem zrobić normalnie, bo [...]
[...] temat jest na forum to mam się chyba prawo wypowiedzieć?? Niepisanym zwyczajem na forum jest nie odświeżanie starych tematów bez wyraźnej przyczyny-bo wywołuje to tylko chaos w działach-i NIC nie wnosi. Nie rozumiesz, że ludzie którzy wypowiadali się dwa lata temu mogą już nie pojawiać się na forum? A jeżeli za stary to zgłoś do admina o [...]
To co zaraz przeczytacie zapewne niektórych z Was zdziwi, skłoni być może do refleksji, dyskusji, na temat modnego ostatnio, masowego wręcz objadania się suplami zawierającymi związki zapewniające ponoć zdrowie i długowieczność. Istnieje taki pogląd i jest on dośc mocna zakorzeniony, że istnieją preparaty zdolne uchronić nas przed groznymi [...]
Pisalem MOZNA i pisalem NIE POLECAM. Znaczy to tyle ze lepiej ustalic dobry algorytm zmian cwiczen niz robic chaos. Jak cos polecam to musi byc dobre a nie przecietne. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-26 18:56:54
[...] aha i jeszcze ciężary - niebardzo wiem ile "kg" tego kupić rozum mi podpowiada że nie w ciężarze prawda ale w ilości podciągnięć ich tempie itp. Czy na początek 60kg bedzie ok czy lepiej od razu 90kg nie bardzo wiem ile moge podrzucić, jestem w stanie zrobić 30 pompek. Pozdrawiam i liczę na odpowiedzi: z góry przepraszam za chaos:) w wypowiedzi.
[...] co prawda wolniej, ale za to starcza na dłużej. Mózgowi, który jest najważniejszym organem, nie może nigdy zabraknąć paliwa. Kiedy grozi mu głód, w organizmie zaczyna się chaos. Dzieje się tak np. po zjedzeniu słodyczy, gdy zapomnisz o śniadaniu, jesteś na diecie niskowęglowodanowej lub zbyt intensywnie ćwiczysz. Jeśli wtedy zjesz wafelka lub [...]
Chodz i tak zazwyczaj walka na ulicy to tak zwana "jazda" lub "ręka noga" i chaos na maxa. Rzadko widac dwoch dzentelmenów w pozycji angielskiego boksera z konca 19 wieku wymieniających techniki bokserskie.