centymetr

Ja w trzeciej gimnazjum miałem 175cm a teraz w, drugiej LO mam centymetr więcej :P I dobrze, bo duży wzrost to same problemy... A tak generalnie to medycyna podaje, że wzrost jest możliwy do około 21 roku życia. Tyle, że pod koniec tego okresu rośnie się zaledwie po parę mm na rok. Później wytwarzanie somatotropiny spada na tyle, że wzrost już [...]

[...] krwi dostanie sie do glowki igly lub poprostu zaciagnie do strzykawki przy aspiracji. W przypadku tego drugiego wystarczy wtedy skierowac igle w inna strone(np wyciagnac na centymetr i zmienic kąt lub docisnac) To skąd w takim razie w ogóle pogłoski,że można od tego umrzeć ? Chyba jest nawet na sfd podwieszony temat o iniekcjach w którym było to [...]

Przydałaby się cała ankieta działu, zrzut z potreningu obecnego jadłospisu. Efekty da dieta i trening. Nawet domowy z piłką i hantlami. Cel 10kg mniej do września nie jest najlepszy ;-) Waga czasami nie świadczy o naszym wyglądzie. Lepiej patrzeć na centymetr

Stary, po pierwsze każdy centymetr przychodzi coraz wolniej, ja mam 52-53 w łapie od kilku lat. Suplementy generalnie właśnie po to są, żeby przyspieszać budowę masy, ale to wszystko nie jest takie proste. 1) Im większa masa tym większe problemy z jedzeniem, snem, ubraniami 2) Im większe ciężary tym trudniej, kontuzje, przemęczenie stawów, układu [...]

Nie da się z tym nic zrobić , nie ma tego typu ćwiczeń. Inna sprawa że nie masz żadnego niskiego wzrostu a jedyny pomiar to centymetr.

Pewnie tak tylko zejdzie woda ew masa mięśniowa... Nie tłuszcz.... JA tak uważam ze do 2 kg mies.... No to mozna uznać za 'tłuszcz' No ale i tak nie zawsze... Waga to zły doradca... mierz się.... Centymetr jasno Ci powie... ;) Pozdrawiam Natalia

no widzicie.wszyscy sa w szoku.ale centymetr nie klamie.a dieta chyba normalna, 7 posików dziennie / okolo 4g białka na kilogram/ 4litry żywca bez pianki.nie mam doświadczenia bo to mój pierwszy cykl ale z opini bardziej zaawansowanych to jak narazie upatrują tu niezle dzialanie tescia. a ja te teorie mam w d... wazne że świetnie wchodzi i czuje [...]

Idz dalej tym planem po 100kcal i obserwuj co sie dzieje, spokojnie po mału patrz centymetr, waga, lustro i obserwuj . Teoretycznie skoro Twoja aktywność ruszyła to te 500kcal nie powinno wyrządzić nie powołanych skutków ale moim zdaniem dokładałbym po te 100kcal i obserwował .

[...] angażujemy głównie mięsień piersiowy, trice, bary. ALE KLATKA NIE DZIELI SIĘ NA 3 CZĘŚCI! Warto jest wykonywać zróżnicowany pod względem ćwiczeń trening, ale nie ma się co łudzić, że z zerowym stażem na siłowni będziemy rozwijać sobie w danym momencie ten centymetr kwadratowy ciała, na którym aktualnie nam zależy. Pozdro dla trzeźwo-myślących.

A po co na oko, weź centymetr i policz dokładnie. Chyba ktoś tu wagarował na matematyce Dla przypomnienia: sinus kąta x to stosunek przyprostokątnej przeciwległej do kąta x do przeciwprostokątnej cosinus kąta x to stosunek przyprostokątnej przyległej do kąta x do przeciwprostokątnej... Tablice masz w necie.

[...] - Bo Ty najlepiej wiesz jaką ma gość rozpiętość ramion. Teraz właśnie to Ty mnie łapiesz za słówka. W tym co wcześniej napisałem nie widze żadnej głupoty." Weź sobie centymetr, odmierz 75 cm, i zobacz jakie gabaryty musiałby mieć ów człowiek, by przy takim rozstawie rąk mieć kąt prosty między ramieniem i przedramieniem. Poza tym, nie [...]

Policz sobie zapotrzebowanie i dodaj do tego jakieś 300kcal. Masz wagę łazienkową i centymetr krawiecki? Kontroluj wagę i pas co tydzień. Jeśli kg rosną a cm nie to zwiększaj kcal. Utnij ww na rzecz tłuszczy. Co do tej kawy to może spróbuj zamienić ją na zieloną herbatę. Co do biegania nie byłby to zły pomysł jeśli posiadasz bcaa. Przy masowaniu [...]

Ale to jest wkurzające jak w lewej łapie sie ma powiedzmy o centymetr mniej, sie ma słabszą tą rękę i trzeba ćwiczyć na tą prawą łapę tym samym obciążeniem co na lewą. Lewa łapa wysiada a prawa jeszcze by mogła zrobić ze 3,lub nawet więcej, powtórzenia. To po cholere wogóle ćwiczyć tą prawą łapę jak i tak sie jej nie zmęczy i nie będzie żadnych [...]

nie ograniczony tylko nie jestem pedalkiem ktory na silownie zabiera zesoba centymetr na te puste pola nie znam odpowiedzi

A brał ktoś TCM mega caps?? jakie efekty po tym są?? zależy mi zeby mi w kablu choć centymetr skoczył bo mam zastuj:( w ciągu roku w kablu przybyło mi jakies 8 cm i teraz jest zastuj:(

Metkowiec - kup sobie normaly centymetr - taki ktory zaczyna sie od zera a nie od dziesieciu. Nie ma takiego czlowieka na swiecie ktory mierzac 187cm wzrostu i wazac 90kg ma 50cm w lapie. Pozatym nie wierze, ze ktos moglby byc az tak wielkim "desperado", zeby zrobic 3-4 cykle z mety w przeciagu 3-4 miesiecy. Wnosze o ponowne [...]

[...] kilku tygodniach /mięśnie pleców niby mało istotne w wyciskaniu, a tak na serio kluczowe w przyjęciu właściwej pozycji do wyciskania). Czasem przesunięcie dłoni na gryfie o centymetr do wewnątrz lub na zewnątrz już po 4-5 treningach skutkuje albo załamaniem formy (wynikającym z niedostosowania szerokości uchwytu do budowy ciała) albo jej [...]

120-140 mcg to max moim zdaniem dla faceta ok 100 kg Leciałem 160mcg żeby nie pitolić się w dzielenie tabsów, i mimo że sajdów potem się nie odczuwało to centymetr pokazywał że jest progres. Przy okazji zapytam bardziej doświadczonych. Powiedzmy że lecimy sobie na clenie z 4 tyg, potem zmieniamy środek na sally na np. 2tyg. to czy po powrocie do [...]

poszło po kreatynie 8 kg na klate. i w bicepsie jakis centymetr

Witam, 1. Jak libido na i po cyklu. 2. Jakie dawki tygodniowo. 3. Jak wytrzymałość, czy nie było zawrotów głowy ? 4. Co pokazuje centymetr i waga.