Obecnie już po miesięcznym treningu masa staneła w miejscu na poziomie 94 kg a i przyrosty siły są na jednolitym poziomie, obecnie zakupiłem Cretke Olimpa Mono i Cell Pumpa plus od jakis 2 tygodni lece z białkiem Ostrowii, jak najlepiej to połaczyć ?
Omega 3-jak na opakowaniu Witaminy-j/w Białko i Carbo dla uzupełnienia diety Cell porcja przed treningiem Mono codziennie 5g rano BCAA 1g na 10kg masy ciala przed i po treningu ZMA apteczne przed snem HGH Night Activlab bym juz darowal, bo masz zma. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-02-27 21:34:14
lepiej jakas pojedyncza forme np man orotine albo tcm/cell pump + BCAA XXL Nutrition wiadomo MZB przed snem, uzupelnienie diety, bialko/gainer 200zl na luzie zamkniesz
[...] ewentualnie jedna kanpka) i po szkole cos (jajecznica ? platki?) no i po treningu to juz spokojnie moglbym sobie cos niezlego rozkminic z mama gdzies miedzy twoimi a moimi tekstami zgubilem moj cell... nie chce ukladac diety dzieki cos tam cos tam... tylko chcialbym w ciagu paru tygodni, miesiecy zrzucic tluszcz. bo raczej nie przybywam na wadze
[...] no boosterami nazywane są preparaty, które mają wpływ na tlenek azontu (NO) w shocku jest cały jeden gram tak owych substancji, ponadto zawiera standardową dla staków dawkę kreatyny w porcji więc jak dla mnie dużo bardziej jest stackiem kreatynowym, niż boosterem no bo idąc Twoim tokiem rozumowania, cell pumpa też można by nazwać no boosterem
Nie nazywam Cell pumpa no boosterem,ale żeby mieć kopa na terningu to najlepiej se kupić no booster i połączyć go ze stackiem i jest dobry efekt,a co do shocka to bez storma nie opłaca sie brać jak dla mnie.Co do stackow to horse power kopie ale smak paskudny strasznie. Zmieniony przez - The_IceMan w dniu 2010-03-09 21:28:37
nie polecajcie mu takich supli jak xplode polaczone ze stormem bo to nie jest zestaw dla kogos kto bral raz mono... Lepiej niech kupi sobie cos slabszego np;noko lub cell pump ewentualnie dopalacz przedtreningowy + pojedyncza forma np:mono
Moge Ci polecic kreatyne na wlasnej skorze sprawdzonał , Dawała rade nawet po cyklu .. Zakup "Detonator" lub nawet "cell pumpa" 2 puchy po 650 g też podoła ..
jak dla mnie to oba warianty są takie same - ale może mam kłopoty ze wzrokiem białko, carbo - dawkujesz wg braków w diecie, choć to drugie raczej jedynie po treningowo rozpiska cell pumpa jest ok - choć j/w możesz dać przed
Białko według potrzeb diety. Brakuje gdzieś białka to pijesz odżywkę. Carbo daj po treningu a co do cell pumpa w DNT, to jeśli masz go wystarczająco dużo żeby brać 2x dziennie to bierz.