Witam. Proszę o sprawdzenie mojej diety. Mam problem z tłuszczami, nie wiem za bardzo jak je rozłożyć. Wiek: 17 Waga: 62 Wzrost: 175 Staż: rok z przerwami Śniadanie, 9:00 100 gr płatków owsianych + truskawki, jajecznica/omlet (5 jaj całych), banan /100 gr Trec Mass XXL, Biogenix Cell Pump (8 caps), banan. B: 30 gr T: ? W: 105 gr II śniadanie, [...]
[...] Zostało mi jeszcze z 1,5kg białka i mono 500-600g. Teraz w wakacje w robocie wpadnie trochę grosza to wpadłem na pomysł, żeby dokupić do tych "resztek" z poprzedniego cyklu cell pumpa, xpanda i jakieś aminki Tu właśnie tkwi problem - czy zrobić z tego jeden konkretny cykl(bialko+aminokwasy+mono+cpump+xpand) czy może rozłożyć go na 2(najpierw [...]
[...] napompowanie Nitrobolon czy Cell pump ??? 2 Co da większe efekty ??? 3 Ile można na tym zyskać np w Bicu ?? Jeśli mam 37-38 cm to ile moge mieć po cyklach na Nitro lub cell pumpie ??? (prosze niepiszecie znów że to zależy od genetyki. Załóżmy że mam dobrą genetyke) 4 Jaki czas trzymie ta "pompa" ?? 5 Czy poprzestaniu brania nitrobolonu te [...]
mam pytanie z czym najlepiej rozpuszczac cell pumpa bo jak wziolem w jeden dzien z woda cytrynowa to brzuch mnie bolał na drugi dzien wziolem z sokiem i zwrocilem co jest grane jest to cell pump pomaranczowy
SIENAMO WSZYSTKIM ZBLIZA SIE POLOWA WAKCJI I CHCEM ZAKUPIC JAKIS ZESTAWIK MAM NA OKU -BSN NO XPLODE 820G ,BSN NITRIX 180 kaps. ,BSN CELLMASS 625g I DO TEGO CARBO 3 KILO. TAIE DAWKOWANIE:Dz. T: Rano na czczo pół porcji No-Xplode (ok. 10g), przez treningiem drugie pół porcji No-Xplode (ok. 10g), plus 3 kaps Nitrixa, po treningu 1 porcję Cell Masa [...]
witam, chciałbym zrobić pierwszy cykl na jakimś stacku dużo czytałem że najlepszy byłby cell pump ale czy dobrze powinno być na dużej i małej puszce czy połączyć cell pump z jakimś mono
witam.mam pytanie,niedawno skonczylem cykl NOZ full trothle(miesiac temu) teraz zamierzam wzias cell pumpa i pytanie dotyczy tego czy przerwa miedzy tymi cyklami nie jest za mala??poprostu chodzi mi o to czy odczuje jakies efekty po tym cell pumpi-e?
Mam zakupionego cell pump orange 665g i chcem zakupic do tego no burst 320g lub nitrobolon 2 i niewiem co lepiej kupić,i jesli to bedzie no burts to jak go brać z cell pump??
[...] przeznaczyc na suple,mianowicie okolo 250-300zl.Piorytetem jest siła+masa.Mam 19 lat,Moj staż to ok 2,5lata.Cyklów kreatynowych juz pare mialem,mianowicie 3xmono olimpu,3xcell pump.Mam dylemat jaka kreatyne wybrac.Z poprzedniego roku zostala mi mala puszka cell pumpa poniewaz musialem przerwac cykl ze wzgledu na dosc powazna [...]
[...] b. dobre biorąc pod uwagę moją pracę... kończy mi się duża pucha dawkowałem ekonomicznie 2x w dniu trenigowym 1x bez treningu dodawałem po treningu 1250mg mono i z rana do cell pumpa 750mg krealkalyn pytanie (pardon znowu, ale sam już nie wiem) 1. zakończyć ta puchę i czy brać dalej kreatynę, bo chcę znów cell pumpa? 2. wybrać inny stack? 3. [...]
[...] o połaczeniach Stacków kreatynowych z JW, Proanabol, bad ass mass. Rozpatruje następujace opcje: 1.NOZ, Cell Mass, Proanabol 2.DB, Anabolic Window, JW 3.NOZ, Anabolic Window,cell Mass 4.DB,XP, Proanabol Czy moze lepiej Zrobić cykl na no boosterze i 2 stackach? Mam do dyspozycji 450-500zł Na wrzesień mam już załatwione 2Xp to bedzie pierwszy cykl [...]
Witam! 2 dni temu zakupiłem sobie cell pumpa 665g. W 1 dniu stosowania po wypiciu nad szczo 1 porcji (po 30 minutach zjadłem pierogi ruskie) złapała mnie biegunka....Za 10 min strasznie bolał mnie brzuch i wymiotowałem. Dzisiaj rano nad szczo wypiłem standardowe 3,5 miarki cell pumpa z woda,nic nie jadłem i znow zacza mnie bolec brzuch i nie dało [...]
witam planuje zakupić na 2 cykl Storma,Cell-Pumpa 450g,Carbex 1kg,Dextro 1kg i moze jakieś bialka myslicie ze to dobry zestaw czy zastapić cell pumpa no burstem firmy sitec albo jakims innym tlenkiem jeśli tak to jakim ??
[...] 1000g Storm 844g VPX NO Shotgun 810g Xpand 925g (zastanawiam sie czy ktorys z supli odpuscic aby bylo na 2 cykle(7-8tg) do wiosny) A przed zrobic cykl na tcm badz tcm+cell pump zaczynaac wrzesien/pazdziernik Jak myslicie jak bedzie najlepiej czy zaczac od cykli mono+tcm tcm/cm3 + KA/CP CP + NitroII i dopiero pozniej wziasc sie za produkty [...]
Od stycznia do konca czerwa chce zrobic 2 cykle i prosiłbym abyscie ocenili i skomentowali :) Pierwszy cykl: Storm Shock Therapy Whey protein Complex 100% (olimp) albo jakiegos gainerka np Hard Mass, to zalezy jeszcze od diety , pomysle..... ;) Universal Animal Stack 2 Universal Gh Stack Vitamine Multiple Sport (olimp) Gold omega - 3 (olimp) [...]
witam kupiłem sobie cell pump 450g i mam problem bo niewiem co dotego dołożyć czy krea mono-jak tak to jak to połączyć,gainier,czy coś inne. Mój cel to masa a nie mam przekonania do kreatyny że pujdzie na mase ale cóż...(pewnie przez to że na razie jadłem mono) acha a do cell pumpa nie trzeba dodawać dekstrozy czy trzeba. a Wam poszło coś na mase [...]
Na wstępie jako że wypada chciałem sie przywitać, jako ze forum SFD przegladam od około 1,5 roku raz częsciej raz żadziej stąd sie zdecydowałem zasiegnać rady osób siedzących w temacie (skład efektywność co jak i z czym) Ćwicze regularnie około 3 lat licząc przerwy 3 miesięczne bedzie tego jakies 5 lat. Waże 85 kg/ wzrost 176/ Przez cały ten staż [...]