carbo

[...] Whey C6 30 gram, Przed treningiem: Hi Tec BCAA Powder 15 gram, kreatyna 5 gram, VASOFUSION 8 caps Po treningu: Hi Tec BCAA Powder 15 gram, kreatyna 5 gram, Whey C6 40 gram, carbo 50 gram. I jeszcze kilka zdjęć z ostatniej sesji treningowej: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f6756f1aa71a4852b7f055e0de2c35b3.jpg [...]

[...] omega 3, Whey C6 30 gram, Przed treningiem: Hi Tec BCAA Powder 15 gram, kreatyna 5 gram, VASOFUSION 8 caps Po treningu: Hi Tec BCAA Powder 15 gram, kreatyna 5 gram, Whey C6 40 gram, carbo 50 gram. + bonus - martwy ciąg z 80 kg x 60 - nudziłem się w niedzielę więc nagraliśmy filmik na OLIMPIADE HI TEC https://www.youtube.com/watch?v=VWd8WcQc1ww

[...] Posiłek po treningowy: http://iv.pl/images/67920281287109533736.jpg http://iv.pl/images/66979007647911404500.jpg Rano: Hi Tec Witaminy A-Z, omega 3, Whey C6 30 gram, Przed treningiem: Hi Tec BCAA Powder 15 gram, kreatyna 5 gram, VASOFUSION 8 caps Po treningu: Hi Tec BCAA Powder 15 gram, kreatyna 5 gram, Whey C6 40 gram, carbo 50 gram.

Odrazu przetestuje bcaa tst... a carbo miał ktoś z hiteca:)?

carbo

Na Carbo trzeba mieć bardzo duży staż żeby je stosować z tego co mi wiadomo.. wiec raczej od nas nikt jeszcze nie brał... no może Izzik

Jak w pt kupowalem ostrowie to znów dostałem 2 próbki carbo ciągle czekają, chyba zobacze jak w kiblu sie rozpuszcza

o co kaman z carbo ? perdole wegle w prochu

w końcu carbo w każdym spożywczym jest dostępne

Jeszcze nie bral, narazie tylko carbo

carbo to caly sekret

Dextroza i carbo to są strasznie silne środki nie dla nas jak na razie hehe słyszałem ze po nich drastyczine masa idzie hehe

carbo ***nie przed walka i go roz****i!!

carbo!! albo nitro2 albo ener. ps: Politechnika to prze***ana sprawa Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-12-07 22:02:08

zamienie jarzyne za carbo może być 0,5 kg

ja nawet nie liczę teraz :D mam z 2,5 torebki ryżu ok 130g chleba i coś jeszcze chyba :) + 40g carbo ok.230g białka i ze 100/110 tlusazczy Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-12-10 18:27:39 Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-12-10 18:33:46

yo przechodzę od środy na TKD będzie wyglądało mniej więcej tak 5jajek 31g/b 24g/t 500g Karkówki 80g/b 114g/t 250g Sera białego tłustego 43g/b 25g/t 50g orzechów 12g/b 25g/t 6g/ww 100g sera żółtego gouda 26g/b 23g/t 40g/ carbo Proteinka 35g + jakieś surówki bez groch i marchew :) Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-12-14 23:02:04

Ja teraz na Masie pije z 50 gram Carbo + 30 gram BCAA TsT podczas Treningu. jak wezme Detonatora przed i kawe dla mnie za grubo juz jest . Ok lece na miasto

duze ilosci carbo bral

[...] czegos innego.To cwiczenie z wolnum ciezaram więc przy robieniu masy "nieprzeszkadza" a i tez dobrze go czuje. własnie policzyłem, punkciki z Olimpa i wyszło 210:) akurat bedzie na 3,8 kg super whey gainera 4000 i paczke carbo:) Zmieniony przez - canecorso w dniu 2008-03-14 18:55:59 Zmieniony przez - canecorso w dniu 2008-03-14 18:57:30