carbo

dzięki dav za sog'a - mam już 5;) redrum - chyba nigdy nie próbowałeś carbo HiTec;a - to najgoprsza rzecz jaką w życiu piłem, przypuszczam że ciepły mocz byłby lepszy. A tak wogóle to są to węgle złożone , ale bardzo szybko wchłaniane, więc chyba się nadają wielu ludzi ćwiczy, ale nic im to nie daje, kładę na nich la*hę, w du*ę zapodaję:)

No to ze mnie twardziel ehhe ja tu sie boje smaku Ovopolu ,a widze ze wy ledwie lykacie pyszne carbo hiteca sam teraz mam i narazie nie biore i juz mi go brak eh moze smak mi sie ***ie juz:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Z tego co wiem 'rurznica' jest , wygrywa ovopol (by nie rozregulowac sobie organizmu propobuje zmieszany z carbo i naprawde nie wiecej niz 60 g\dzien). PuR

Michal B - carbo (czyli taki gainer bez bialka) kosztuje 100 zl za 6 kg a bialko z ovopola ok 30 zl za kg . Mieszajac to otrzymujesz naprawde dobry suplement , a za oliwa to naprawde dziala . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

[...] taniej 5kg ale wtedy wysyłają 2 opakowania po 2,5 kg. Dla odbiorców hurtowych tego nie ma więc w sklepach największe opakowania są po 2,5 kg. To samo tyczy się gainerów i carbo (największe opak. to 3kg) Musisz policzyć, u mnie dostaniesz 5% trabatu od całości i zapłacisz 10 zł za przesyłkę. W Hi-tecu chyba biorą za faktyczną wartość przesyłki, [...]

Ja bardzo lubię carbo hiteca członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Nie wiem co Wy z tym carbo... Ja cały czas na nim jadę... i smakuje mi... mieszam 60g w około pół litra wody i jest OK Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

Totorino spoko luz blues cyklik. Ja mam podobny tyle, że na kreatynę wchodzę w poniedziałek. Możesz zrobić jak ja. Wykorzystaj maksymalnie - rano preparat witaminowy, po treningu zaraz glutamina z 3 tabsami potasu (Kalipoz w aptece), chwile później kreatyna najlepiej z Carbo z przeważającymi ww prostymi (chyba Olimp ma takie na składzie) albo z [...]

Robilem jeden i drugi po sobie, teraz jak skoncze kretke to zapodam sobie tylko ten drugi, bo na polce kuzy sie b12 i carbo Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek [...]

Uważam, że nie powinieneś rozdzielać treningu silowego i aerobowego odzywką carbo, lecz wszystkie te suplementy przyjąć dopiero po zakończeniu obu treningów. Dostarczajac węglowdany przed treningiem aerobowym powodujesz m.in., że to one sa głównie wykorzystywane na drodze przemian tlenowych zamiast kwasów tłuszczowych. szukala

dokładnie ..zadnych carbo mdz treningami:) pozdro bigger biger

Ja bym witaminy bral po posilku... Druga porcje witamin zmienilbym na jakas kombinacje przeciwutleniaczy... Adipo z godzine wczesniej... No i oczywiscie Carbo po aerobach. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

witam! tak Adipokinetix mam ze starych zapasów jeszcze Aeroby rano odpadają bo nie mam czasu ,a co do wskazówek apropo białka w czasie aerobów to świetnie tak zastosuje ,czyli innymi słowy proponujesz mieszanke białek i carbo po aerobach plus suplementy . Pozdro

ja kupilem CARBO i SERWATKE. wynioslo mnie ok 150zl i jestem happy...

Jeżeli stosowałeś carbo z hi-tech to wiesz o co mi chodzi franco1981

[...] lepszy transport zarówno dla kreatyny jak i aminokwasów oraz lepszej zamianie cukrów i pakowaniu ich w formie glikogenu w miesniach. Dlatego poleca sie (co też ja osobiście stosuje) po treningu picie carbo+ np serwatka w jednym "szejku" ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

[...] pieciu godzinach po zakaczeniu treningu w tym czasie powinnismy wziac kreatyne (ok5g) i ok 200g w-w ale nie wszystko naraz. najlepiej zaraz po treningu wziac kreatyne i w-w o wysokim indeksie glikemicznym np. glukoza , carbo ok. 30-70g ,pozniej tak jak mowisz ok. 2godz pozniej jakiegos gainera + aminy a na koniec same bialko pozdrawiam

Kain znowu widzę, że pijesz po treningu wheya i carbo zmiksowane - zupełnie jak i ja członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

bigger ja wszedzie truje że miejsce serwatki jest po treningu razem z carbo W sumie to tak jak wiele osób czekam na obiecane przez Olimpa odzywki serwatkowe bo na naszym rynku tego brak ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

A jak wogóle można po treningu pić coś innego niż wheya??? No ja czasem jam zamiast tego 15 tablet amino, ale to też serwatkowe i też carbo dodaje członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja