caliper

No to w sumie nie jest zle. To 2 tygodnie tylko to mozemy metaboliki przepajacowac. Masz caliper dobry ? Trzeba by sie zabrac za dobre pomiary.

No nie wiem czemu w Polsce caliper to taki ekskluzywny przedmiot Jak znajdziesz Ann daj znać - chętnie sobie zakupię;)

http://www.hussmanfitness.org/caliper.htm tutaj

http://www.ebay.de/itm/Defender-Skinfold-Caliper-Kaliper-Fettzange-Korperfett-Hautfaltenzange-/160785325875?pt=DE_Elektronik_Computer_Haushaltsger%C3%A4te_Kleinger%C3%A4teWellness_PM&hash=item256f8d5f33

http://www.megaupload.com/?d=M9FV693Q Witam o to pierwsza wersja beta mojego programu Obliczenia sa na podstawie tej stronki: http://www.hussmanfitness.org/caliper.htm dolozylem jeszcze wage Tak to wyglada narazie i teraz pytanie czy oplaca mi sie konczyc robic ,ladna graficzke jakis gif pzredstawiajacy gdzie mierzyc opis itd... czy dac sobie [...]

[...] pracy znajdowałam czas i na sport, i na pilnowanie zdrowej michy....a pomimo to widzisz fotki wrzucę dopiero pod koniec tygodnia...dlaczego nie jutro?Komplexy... OK, dlatego chcę zakupić caliper...to on jest chyba najbardziej wiarygodnym narzędziem pomiaru, co? Tylko który?Może ktoś doradzi... Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-03-17 22:38:15

[...] do ślubu zrobiłam formę, natomiast nie utrzymałam po (+15) Mąż dobrze gotuje? No jeśli facet nie lubi tego całego health lifestyle to drugiej osobie jest ciężko, wiem o tym Jak kiedyś w razie miałabym mieć faceta, chciałabym żeby to lubił...poza tym wspólne treningi fajnie zbliżają Ooo...widzę, że obcykana jesteś A jak caliper, zakupiony?

http://www.aliexpress.com/item/1-SET-Digital-Display-LCD-Body-Fat-Caliper-Skin-Fold-Analyzer/1744214781.html

bf mozna sobie w dupe wlozyc, jak caliper Ci odrozni fat od wody? jest duzo zawodnikow robiacych w ten zposob mase... spuszczaja wode i nagle ze swinika z "30 %bf" robi sie WOW

[...] glikogenu obnizenie kalorycznosci o polowe zapotrzebowania wegle do 50g po 2 dniach treningu obnizenie o kolejne 30% 4 dnia wieczorem trening i ladowanie 24h do 10-16g ww na kg beztl masy , tluszcze do 50g po ladowaniu trening na sile i 2 dni diety na bilansie 0 ktos pytal jak mierze poziom tluszczu wiec mam caliper i wage omron bf 510

[...] godzina, takie same posiłki przed, podobne nawodnienie itd. Analiza potwierdzała zawsze to, co pokazywał centymetr. Najmniej miarodajny jest wg mnie fałdomierz. 10 pomiarów tego samo miejsca i może być 10 różnych wyników, pomimo tego, że to caliper elektroniczny. Na tym temat pomiarów kończę. Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2014-12-20 22:41:27

wpisz w googla np caliper sequoia 12 tygodni i jak czujesz monotonie to śmiało zmieniał, to spory okres jak na jeden plan.

[...] wykonany 20:30 - start m i s k a /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/23872e4dd2864761bb417e51d086a5ee.png Dzień cały zabiegany że maskara, zresztą widać to na rozpisce PS jak caliper to koszt 10zł to zainwestuje, jeszcze mnie w miarę stać na taki wydatek %-) , może jutro coś ogarnę w tym temacie Zmieniony przez - mjudu w dniu 2014-12-03 22:00:37

Palcami szczerze mało wiarygodny pomiar - jeżeli chodzi o udo i klatke to luz jeszcze ale najgorzej jak łapiesz w pionowej linii przy pempku bo tam największa fałda i za duże rozbierzności i dlatego jak nie masz fałdomierza to lepiej metodą pojedynczą taką jak tutaj: http://www.hussmanfitness.org/caliper.htm

Powiedzcie bo zakupiłem defendera body fac caliper i przy pęku jak mierze to mam chwytać tak aby fał skóry był pionowo czy poziomo i ile tłuszczu chwycić 5-8 cm i jak daleko od pępka tak z 2 cm???? A co do tego kalkulatora to on jest tylko do pomiarów pojedynczych tak czyli jak np chce zmierzyć brzuch tak a nie że ogólną bf%?. I od ilu %bf na [...]

http://www.ebay.de/itm/Korperfettzange-Fettmesszange-Fat-Caliper-Fettzange-Fettanteil-messen/200708220041?_trksid=p2047675.c100005.m1851&_trkparms=aid%3D222007%26algo%3DSIC.MBE%26ao%3D1%26asc%3D20140117130753%26meid%3Db1700d9ed46945209cd0e2eec1ace050%26pid%3D100005%26rk%3D5%26rkt%3D6%26mehot%3Dpp%26sd%3D181428877586&rt=nc\ Ja mam dokładnie taki [...]

[...] sie spala Ja nie schudlam na wadze nic w 3 miesiace a zeszlo mi 4% tluszczu. Jak nie masz wagi to sprobuj na podstawie grubosci faldy skory na brzuchu szacowac sobie BF. Bedzie to dla ciebie lepszym punktem odniesienia. Zaraz znajde ten link. edit: http://www.hussmanfitness.org/caliper.htm Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-02-09 22:17:06

Dziwne moze masz cos wlaczone, bo u mnie sie otwiera http://www.hussman.org/fitness/caliper.htm To to samo tylko inny link. Mera liczy sie to co nam smakuje, ale gdy zaczynasz pic coraz lepsze wina, nagle okazuje sie ze inne przestaja smakowac, mimo, ze kiedys byly ok, zmienia sie po prostu gust. A cena to jest zupelnie inna sprawa, we Wloszech [...]

Fotki nie wrzucę bo nie mam. Nad biodrem jak złapie mam 2,3cm skorzystałam z tego kalkuratora i wychodzi 30% Ale jak pisałam wyżej mam obtłuszczony brzuch wiec ten wynik nie jest adekwatny do całej sylwetki. Mam 76 cm w pasie czy przy wadze 54kg czy to normalne? Nie. Taki wynik uzyskuje się przy ok. 10kg wiecej. Jednym słowem jestem [...]

[...] z przodu brzucha, z boku brzucha lub jeszcze w innych miejscach? Bo przeciez falda z przodu brzucha jest wieksza niz ta z boku. 2) Jak powinno sie chwytac falde mierzac caliper`em? Wydaje mi sie, ze blad statystyczny moze byc rownie duzy, jak nie taki sam jak w przypadku wag z pomiarem "elektrycznym"? Przeciez faldkę tluszczu mozna [...]