Tu ciekawy art oparty o dość nowe badania, możesz mi zarzucić jakimiś badaniami albo autem który to neguje? Kilka razy ostatnio słyszałem coś o tym ze glutamina to mit ale poparcia nie widziałem. Glutamina jest warunkowo niezbędnym aminokwasem, najobficiej występującym w organizmie ludzkim – 20% występuje w osoczu w postaci wolnej a więcej niż [...]
Hemoglobina 17,9 (3,7-17,5) Hematokryt 52,2 (40-51) Od roku czasu mam taką morfologię, nie rośnie, nie spada. "Walczenie" z hematokrytem i hemoglobiną jest ważne, aby nie rosło czy po prostu utrzymywanie tych powyżej podanych poziomów jest już niebezpieczne dla zdrowia? Jeśli erytrocyty też wywalone to tak. Jeśli nie to nadal, ale w o wiele [...]
Umnie babki e aptece zawsze ostrzegają aby do 1godz. włożyć do lodówki. Ale jak jest w torbie termoaktywnej to śmiało. Witaj, "Lek należy przechowywać w miejscu niewidocznym i niedostępnym dla dzieci. Przechowywać w lodówce (2°C-8°C). Przechowywać w oryginalnym opakowaniu. Ovitrelle 250 mikrogramów roztwór do wstrzykiwań może być przechowywany w [...]
Nie moglem chodzic, cos uszkodzilem na treningu. Wyjonywalem duzo martwych ciagow oraz przysiadow. Kazde postawienie stopy na podloze sprawialo mi bol. Tak sie zlozylo ze akurat posiadam wyzej wymieniona lektore, zaczalem stosowac wit C 1g e1h, po nocy wstalem, malo co nie pobieglem do kuchni i dopiero sie zorientowalem ze mnie nie boli%-) potem [...]
Złamałem sobie palec dokładnie pliczek (brzydkie złamanie) jestem po zabiegu złożenia palca na tytanowych srubach. Chciałbym przyspieszyć rekonwalescencje. Co można zarzucić żeby się wszystko dobrze i szybko zroslo. W podstawie poleci enan e4d. A leciało prop 500 npp 500 tren a 400 tyg. Miałem wypadek w pracy i się skończyło co dobre, soki, siłka [...]
nac ok Pytanie do was pany przciwutleniacze( kurkuma ,imbir,vit -c , spirulina ) dawane przed snem moga miec negatywny wplyw na przyrosty? Zmieniony przez - acidm w dniu 6/25/2020 9:48:05 PM Ja nawet na takie bzdury będąc na saa nie zwracam uwagi, Wit c biorę jak sobie przypomnę Kurkumę jem bo dostałem % e wrzucam do obiadu akurat Leciałem [...]
nac ok Pytanie do was pany przciwutleniacze( kurkuma ,imbir,vit -c , spirulina ) dawane przed snem moga miec negatywny wplyw na przyrosty? Zmieniony przez - acidm w dniu 6/25/2020 9:48:05 PM Ja nawet na takie bzdury będąc na saa nie zwracam uwagi, Wit c biorę jak sobie przypomnę Kurkumę jem bo dostałem % e wrzucam do obiadu akurat Leciałem [...]
nac ok Pytanie do was pany przciwutleniacze( kurkuma ,imbir,vit -c , spirulina ) dawane przed snem moga miec negatywny wplyw na przyrosty? Zmieniony przez - acidm w dniu 6/25/2020 9:48:05 PM Ja nawet na takie bzdury będąc na saa nie zwracam uwagi, Wit c biorę jak sobie przypomnę Kurkumę jem bo dostałem % e wrzucam do obiadu akurat Leciałem [...]
Sprawdź sobie, czy od takiej dawki w tyle lat nie wytworzyły się kamienie nerkowe. Czyli nie zaleca się brać wit C w takich dawkach jak 1g?? W jakim celu? Może podczas przeziębienia, grypy czy coś wrzucamy dawkę uderzeniową wit C, D3, cynku i selenu, ale żeby dzień w dzień i to kilka lat }:-( Jako przeciwutleniacz? Więcej szkody narobi, a jest [...]
Umnie babki e aptece zawsze ostrzegają aby do 1godz. włożyć do lodówki. Ale jak jest w torbie termoaktywnej to śmiało. Witaj, "Lek należy przechowywać w miejscu niewidocznym i niedostępnym dla dzieci. Przechowywać w lodówce (2°C-8°C). Przechowywać w oryginalnym opakowaniu. Ovitrelle 250 mikrogramów roztwór do wstrzykiwań może być przechowywany w [...]
Teraz mam jakis strach o swoje, ach ten internet :-) czasem mam bol ledzwi z rana, czasem czesto oddaje mocz, szczegolnie gdy robie nocki, z towaru leci tyle co nic ale tez jestem uzalezniony od kawy, dieta jest w miare czysto ale na weekendach podjadam i raz na miesiac moze pare piwek wpadnie. Jakie wg. Was badania powinienem zrobic? Moze sam [...]
ha ok :-) na te 'prozdrowotne' tyle siana leci, ze na saa to miesiecznie leci 1/3 z tego :-P lata temu to bralem moze vit C 1g dziennie i czasem z 2g nacu z myprotein, jak to jeszcze tak znane nie bylo(i bylo na oko te 2g z prochu), a teraz jakies berberyny powymyslali, ale, atragalusy i ch*j wie co jeszcze,oczywiscie nie mowie, ze nic nie daja, [...]
Badanie cystatyny c jest dużo droższe niż gówniana kreatynina wyliczana z wzoru ogólnego gdzie wystarczy brać kreatyne w, sporej dawce i zaraz wywali na 1.5 kreatynina jest w mięśniach dużo mięśni też tu gra rolę cysratyna c kosztuje ponad 100 ale warto sprawdzuc
600-700g ziemniakow to nie worek ryzu ;-) ale tak, czepiam sie. A jednak, sprawdź ile skrobi mają popularne odmiany ziemniaków w Polsce, większość to typ A AB 11-14%, B 15 C 18-20 gdzie C bardzo ciężko dostać
600-700g ziemniakow to nie worek ryzu ;-) ale tak, czepiam sie. A jednak, sprawdź ile skrobi mają popularne odmiany ziemniaków w Polsce, większość to typ A AB 11-14%, B 15 C 18-20 gdzie C bardzo ciężko dostać zazwyczaj mozemy dostac ziemniaki z zawartoscia ok 16g ww w 100g. z reszta nie bedziemy dywagowac o ziemniakach
600-700g ziemniakow to nie worek ryzu ;-) ale tak, czepiam sie. A jednak, sprawdź ile skrobi mają popularne odmiany ziemniaków w Polsce, większość to typ A AB 11-14%, B 15 C 18-20 gdzie C bardzo ciężko dostać zazwyczaj mozemy dostac ziemniaki z zawartoscia ok 16g ww w 100g. z reszta nie bedziemy dywagowac o ziemniakach Ja kupuje głównie te [...]
Aktualnie testuje cudowne wlasciwosci wit C. Wg schematu Jerzego Zieby. Jakies nieszczescie przydazylo sie w kostke. Ponad tydzien nie moglem sie poruszac na dluzsze odcinki niz 100m bo bol stawal sie juz zbyt uciazliwy. Sprobowalem jeden dzien, dzisiaj z rana obudzilem sie, zaczalem chodzic i zapomnialem ze mnie bolalo! Az nie chce mi sie [...]
Bez wyniku conajmniej usg a najlepiej rm niewiele można Ci poradzić, bo nie wiadomo jakiego obszaru problem dotyczy, czy tylko 1 czy więcej 2-3. Orto/neuro powykręca reke i powie to samo - idź pan na badanie zobaczymy co się dzieje. Doraźnie leki pomogą i to pewnie Ci zaponponuje, pytanie czy chcesz znaleźć przyczyne i uderzyć tam gdzie trzebam [...]
Tak, poniewaz okres poltrwania wit C to 1h. Tak kontynuuje do momentu az dostane lekkie rozwolnienie, co oznacze ze organizm wyzbywa sie nadmiaru witaminy C. Wtedy zmniejszam dawke, w praktyce wyglada to tak ze lykam z 10g ed.
Marian widzę ta wit c dobra na wszystko . Dillujesz nią czy co Haha Śmieje oczywiście . ;-) ja tam zieba bym się nie podpierał co on w książkach pisze . Chłopu rece odejmuje ciężko uwierzyć , ze wit c coś tu zdziała , tak na chłopaki rozum .
