c

michail wiesz ty jestęs dorosły i wogle masz czas i fundusze,a ja mam dopiero 16 i mam mnustwo spraw ,i ćwicze sobie czasem zanim pujde spać .ćwicze asz nieskonam,jak bede fest zmeczony to ide dopero spa.,c SAWI:o)

Nie nie stosuje zadnej diety. A.C.A.B

To mowicie ze nie pomoga zade sumple z tych co chciałbym brac, a jezej kupie to moze mi cos sie stac .Dajcie mi jakias przykładowa diete to co wy np: stoujeci prosze jestem poczatkujacy. A.C.A.B

Spoko o diecie sobie poczytałem .a jakiego gainera najlepiej sobie zakupic <>i jeszcez jedno odpowiedzcie dlaczego nie moge uzywac kretki i hmg czy moze mi to zaszkodzic??? A.C.A.B

Wszystko spoko ale lekarz ten z olimpu powiedział ze moge brac kretke i hmb ale w mniejszych ilosciach i mi to nie zaszkodzi??? A.C.A.B

w Zagrzebiu byl turniej towarzyski. Turnieje były min we Francji, w Vegas, w Japonii były dwa (z finałowym w Tokio), poza tym jeszcze jeden był w Stanach (wygrał go C. Williams), no i w Zurychu. Nie wymieniłemwszystkich, więc jak ktos cos wie, to niech dopisze. Pozdro Your flesh is soft. My fists are invincible. Realize your agony!

Licze na to ze mi dobrze doradzilisci a co z przyrostem masy da mi to cos co wypisywaliscie ,acha jest jeszcze jedno wczesniej zamowiłem juz dla siebie HMB 90tab i zjadłem juz ok45 ,jadłem tez juz SP80 750g teraz jestem w trakcie 2 pudełka! A.C.A.B

Spoko a wiec dojem a za jaki czas bede mogł zaczac kretke i hmb(3,4miseiace) A.C.A.B

A kretke i Hmb za jaki czas proponujecie brac?? A.C.A.B

O to moja propozycja zrobie tak : 1:Skoncze to HMB co juz wczesniej kupiłem. 2:Kupie PURE WHEY ISOLATE95 750G I CARBO 1000G 3:A KRETKE GDZIES W MARCU SOBIE KUPIE A.C.A.B

dO GIREK JAK PO PIERWSZYM ZASTOJU A CO DO TEGO CO WCZESNIEJ NAPISAŁEM MOZE MACIE JESZCZE COS INNEGO CO BY MI SIE ZDAŁO. A.C.A.B

Spoko a wiec zrobie tak jak mowicie a jak stosowac w dnie kiedy trenuje i kiedy nie trenuje a jaki gainer byłby najlepszy i ile go brac w miarkach (ktore sa w pojemniekach)ktory jest najlepszy na przyrost masy?? P.S Dziek ze odpisujecie a tak wogole to sory ze zadaje tyle pytan ale nie chce niczego zapsuc jestem poczatkujacy. A.C.A.B

Żadnych, bez problemu zgubisz tą wage jeżeli jesteś aktywny fizycznie. Pamiętaj by nie gubić więcej niż 1 kg tygodniowo bo efekt jojo gwarantowane. Co do l-karnityny: a) nie działa na wszystkich (każdy organizm inaczej reaguje) b) jeżeli nie umiesz kontrolować poziomu cukru na dostatecznym poziomie spowodujesz efekt jojo większy niż po normalnym [...]

jesli mowisz o ZMA to nachodzi mnie produkt SNI, hmmmmmm co o nim mozna powiedziec,duzo magnezu, L-karnityny, tribulusa i wit C, srednio chromu i acetylocysteiny !!! mowie co znajduje sie w porcji 6 kapsulek !! skoro sugestią jest napisane brac 6 kap przed treningiem, to napewno jakos wspomoże odchudzanie !! Choc pamietaj ze niektorzy dopsze [...]

cl ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

C U man, szkoda ze odchodzisz bo wniosles sporo do tego forum Pozdrawiam 2 many friends 2 close, you may collapse from the overdose...

nie ich wina że za ciepło dla Mikołaja - BTW posłuchaj sobie "Merry ****ing christmas" w wykonaniu mr Garrisona -http://www.kalisz.mm.pl/~neogeo/mp3/2hanky.mp3 "Cel wojny - nie umrzeć w imieniu ojczyzny, a zmusić innych do zrobienia tego" - gen. G.C. Patton Jeżeli nie klikniesz na znaczek w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi, [...]

hej nie śmiejcie się - nie jego wina, że jak go tata na rękach podrzucał sufit był trochę za nisko... "Cel wojny - nie umrzeć w imieniu ojczyzny, a zmusić innych do zrobienia tego" - gen. G.C. Patton Jeżeli nie klikniesz na znaczek w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi, czeka Cię 50 lat nieszczęścia. Uwaga! To działa! Jasiu kliknął i [...]

kolego widze ze jesteś w kropce i nikt ci nie che odpoweidzieć na twoje zabujcze pytania odpowiem ci z chęcią na nie: 1. Jaki jest Steryd w tabletkach i w miare dobry- vitaminQa C 2. Ile bym musial trenowac bym zdobyl mase + 20 kg- to pytanie jest bardzo cięzkie :D tak gdzieś za 5 lat powinieneś zdobyć wage +20 3. Jakie sa koszty tego sterydu- [...]

Szkoda że Gino odchodzi... Też mi się nie podoba ten "new order" w wersji Mateo, ale c'est la vie... Pozdrawiam serdecznie i odwiedzaj nas czasami... Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte