c

Nooo panowie, więcej powagi. ja rozumiem, że chodzi o morale floty czarnomorskiej ale to w końcu dział C/S. Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не поймаешь в [...]

Chodziło mi o to że to samo mozna zrobic (i w sumie niektore posty już "podchodzą" pod wyzej opisywany dział)w treningu/suplementaci itd tylko po co tworzyć nowy dział jezli mozna to robic własnie w jedym,niepotrzebnie wprowadzi to zamieszanie, tak myśle. I nie to że jestem jasnowidzem ale wystarczy wejsc do treningu czy innego działu [...]

Oslabisz jeszcze bardziej juz oslabiony organizm. Zarzuc witamine C, jakis rutinoscorbin i wygrzej sie.2-3 dni i bedziesz jak nowy, chyba ze cos powazniejszego to do lekarza. Enzo

przeczytaj dokładnie ustawę i powiedz mi, gdzie tam jest mowa o palce teleskopowej. żeby bylo prościej: USTAWA z dnia 21 maja 1999 r. o broni i amunicji "Art. 4. 1. Ilekroć w ustawie jest mowa o broni, należy przez to rozumieć: 1) broń palną, w tym broń bojową, myśliwską, sportową, gazową, alarmową i sygnałową, 2) broń pneumatyczną, 3) [...]

temat był już chyba poruszany, ale do mnie cuś nie dotarło: - Kreatyna w ilości 0,03 g/kg m.c. przed treningiem OK - Czy rano też zapodać sobie na czczo taką ilość (razem z ww prostymi i białkiem serwatki)? - Co w dni nietreningowe (tzn. ile i kiedy)? MOCY przybywaj!

Zrob tydzień wolnego - porozciągaj sie Stopniowo wracaj do siłówki zwiększając obciążenia (zacznij od niższych) Dołóż duuzio witaminy C - sprzyja syntezie kolagenu - to podstaowy suplement... Dalej mozesz dolozyc kolagen/żelatyne i glukozamine. .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter [...]

A co jesst lepsze WHEY GAINER 4000 czy WHEY MASS ?? ?? czy jakoś tak ! ! ! a.c.a.b

Oj zmacek z wykrywalnoscia i skutecznoscia nie jest PL tak zle, jak sie wydaje... Problemem jest: a) ekonomia, kryzys, warunki na rynku, brak pracy b) zwiazana z a - bieda c) spoleczenstwo wychowane przez PRL (mozna krasc) d) plaga drobnych przestepstw, male kary, slaba karalnosc Gdyby przestepcow bylo kilka razy wiecej w przykladowej populacji - [...]

mialem kiedys cos podobnego jak wchodzilem na max ciezary w m.c. to chyba sprawa zmniejszania sie czestotliwosci impulsow nerwowych wysylanych do miesnia powodem tego moze byc przeciazenie ukl nerwowego zrob se przerwe, zacznij brac ZMA po1-2 kaps/dz potem wroc do tren i zobacz jak bedzie szlo mi jakos samo przeszlo [...]

W kapsułkach jest Lacidofil,a Lakcid na pewno należy przechowywać w temp 2-8 *C ponieważ taki napis widnieje na opakowaniu BTW Lacidofil także należy przechowywać w lodówce. Staram się niczego w życiu nie żałować... czasami mi się to udaje Pozdrawiam Aleks. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2003-12-03 21:01:29

seewy, czy problemy ze snem zauwazyles jak jestes na cyklu efki? jesli tak, pomooc w tym przypadku moze sooplementacja wit.c - sproobooj ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-12-03 [...]

no bierz tak ja mete piramidka hrhr a tak na powaznie, to cos czuje ze przez ten syntetyk sie budzisz, jezeli chodzi o witaminke C to bierz rano po sniadanku, po treningu i kolacji, dawki hm z tym bywa roznie min. 200 mg na porcje wogole to wywalilbym ten dziadowy Asmag i wzial Filomag B6 oraz magnezin, jeszcze jest fajny magnezik z Hasco Lek ale [...]

http://www.rusmilitary.com/html/c-wear_insignia.htm Ja oczywiście rosyjskie dam. Było po trochu w różnych postach. Ale znaleźć cięzko będzie. Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не поймаешь [...]

C.dior jak narazie mam taki opis to co mam w profilu zdobyłem dzięki odpowiedniej diecie i treningowi (suple tysz sporo dały narazie ciesze sie z tego co mam i nie myśle o koksach ale jak wezme to za minimum 1 rok ale to forum jest poto aby odradzać i myśle że mi odradza Wogle bling dzieki serdeczne za odpowiedz Sport to nie KOKS

no to teraz wiem, bo przetem myślałem, że może ci chodzi o jakiś nowy środek o nazwie Zma, który ma takie same działanie jak Clomid. Więc może ja dodam ,że ZMA można kupić w slepie z odżywkami. Zadaniem tego środka jest naturalne podwyższenie testosteronu. Skład to zjonizowany cynk i magnez do tego wchodzi wit. B6 i chyba jeszcze wit c ale [...]

hm to byl moj mega cykl heh bralem jeszcze ok. 100 g kretki Ultimate, bialko, glukoza, BCAA AAPQ Hitec, glutamine Nutrend, magnez, cynk, b-complex, multiwitamine, witamine C, do tego ostry trening i dietka. Osiagi, tak z glowy jak dobrze pamietam: waga ok. 5 kg, sila ok. 10 kg na sztandze wtedy najwiecej wzialem na klatke bicek +1cm calkiem [...]

Ja równiez mam podobny problem,bo chodzę na aerobic typu budujacego , wzmacniającego i rozciagającego mięśnie oczywiscie przeplatanego tanecznym krokiem.Bardzo szybko rozbudowuja mi się mięsnie dolnej połowy ciała /na szczęście jestem wysoka/ a wolniej te w górnej.Nie mogę zrezygnowac z ćwiczeń ujedrniających bo zalezy mi na zwartej sylwetce [...]

c/d

witaminy C standartowo ok.100-200mg, melatoniny - mam o tym artykuł chcesz to mogę ci wrzucić - ale dawka stosowana w USA to 3-5mg przed snem Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Już prędzej bym polecił Diet Boost z Optimum Nutrition. Ma ciekawszy skład, a i cenowo nie odbiega zbytnio. 2 caps zawierają: Vit A 1000IU, Vit C 30mg, Vit E 30IU, Vit. B6 2mg, Kwas Foliowy 400 mcg, Vit B12 6mcg, Kwas Pantotenowy 10mg, Magnez 5mg, Chrom 120mcg, Guarana 910mg, Wyciąg z Białej Wierzby 133mg, Gorzka Pomarańcz 130mg, Capsicum [...]