SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Dieta - prosze o ocene.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niech mu ktos to wytlumaczy, bo ja nie mam nerwów i moge cos napisac za co bana pewnie wylapie wiec n/c.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2005-09-04 15:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki cyklu

    Post
    Doping

    zgadzam sie z kolega, testosteron jako dodatek, moj cykl: 1-4 prop 75 eod front na 150 1-4 duraject EC 150 eod front na 300 5000 kcal super czysta dieta 350g b / 200g ww (ładowanie 500gr e4d)/ 150gr tł cynk 50mg ed lecytyna 25g ed magnez 200 mg ed b6 200mg ed potas 100mg ed glucosamine 1800mg ed special two (NOW) 2x ed vit c 2g ed WPC 80 80gr ed [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2005-09-04 16:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sokrates c.d.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-05 07:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba Ci się pokićkało z treningiem cyklicznym dla mężczyzn, z Treningu :> Tutaj są cztery grupy A, B, C i D.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-05 11:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac...????

    Post
    Odżywki i suplementy

    idz powiedz ojcu ze chcesz sobie kupic koks. jak dostaniesz w******l to wróc i powiedz jak było. n/c ogólnie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2005-09-05 15:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki mam niefart

    Post
    Doping

    wiatamina C na noc polopiryna i oby przeszlo czym predzej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2005-09-05 15:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki mam niefart

    Post
    Doping

    narazie udezylem w gripex tesz ma paracetamol i ma psedoefedryne tak zeby w robocie rano niemulilo dzis bylem z***any ale niemulilo na sen tak mocno jak zawsze na wieczur wale polopirynke i 1g c i w ciagu dnia 2 razy 0,5g witc wsumi 2g dzinnie niby duzo ale kiedys przez prawie 2 miech 1g dzinnie lykalem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2005-09-05 15:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki mam niefart

    Post
    Doping

    jak za duzo c to najwyzej ja wyjszczasz. nie dygaj

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2005-09-05 15:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc wam chce zacząć hst ale mam problemy drobne. zaczynam od klatki bo chce ją najbardziej poprawic. tak więc: 1. Klatka - wyciskanie, skos, rozpiętki w pionie(nie wiem jak to inaczej napisac) ale robie je w zamian z normalnymi Plecy - wyciag gorny, wyciag do klatki, podciag hantli 2. bic- modlitewnik, sztangielki tric - wyciag, francuskie 3. [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-05 16:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gestosc deki

    Post
    Doping

    przechowywac w temp pokojowej 15'C-25'C chronic od swiatla

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2005-09-05 17:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Poprostu czasem nie mam czasu aby na dłużej przysiąsć i napisać... i nigdy nie piszcie 2x jednej wypowiedzi bo to utrudnia odszukanie wartościowych rzeczy w tym poście Oxersus - w środe rozgrzewka (trucht) 2 minuty -> rozciąganie 5 minut -> 50 metrów wieloskoki, skipingi A B C na 50 metrach każdy (np. A 50 m) -> sprinty i przyspieszenia: [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-05 20:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • metka +co???

    Post
    Doping

    Wit.C

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2005-09-05 20:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat-Joe takie tam ;-P

    Post
    Galeria Zdjęć

    FaT-JoE co się z Toba stało człowieku?Jakaś choroba czy co?niesamowicie zmalałeś-a tak poważnie to z.a.j.e.b.i.ś.c.i.e sog już nie wejdzie-pozdro

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 2005-09-05 21:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    C

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-05 21:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna activita

    Post
    Odżywki i suplementy

    no niestety muszę ziperowi przyznać rację w nazwie np. bcaa występują dwa takie słowa, niestety nawet ja jestem nie omylny, ostatnio kupiłem zinek+c-vitamin caps i stąd myślałem iż nie mają takiego produktu, bo z tego co kojarzę opakowania produktów są utrzymane w podobnym stylu graficznym.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5131 Data: 2005-09-05 23:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pytania: 1. Dopiero zaczynam przygodę ze SW. To dość intensywne treningi, mniej więcej 30 minut kondycyjnego treningu i godzina walki i techniki. W zeszłym roku dawałem radę, ale byłem na redukcji. Jakieś linki do artykułów o godzeniu treningów siłowych i SW? Priorytetem są treningi siłowe... A (klatka, biceps, brzuch) Klatka WZM (12 serii): [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2005-09-05 23:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    o lol to az juz po miesiacu cwiczen zamieszczaja fotki, zanidlugo bedzie "po 2 wizytach na silowni" bosze n/c

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4688 Data: 2005-09-06 09:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez tescia =]

    Post
    Doping

    wow. powroty na trenie. ciekawe co bedzie na "normalny cyklik" ja bym z soku w takim wypadku tylko winsa 1000mg zapodał + jakis stck kreatynowy np. clout/green.b/n.c.x3 i wsio. ewentualnie jak uriel z 100/150propa/tyg.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13476 Data: 2005-09-06 11:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niwix jezeli chodzi o rysunki to C albo D ale bardziej bym obstawal nad C jak dla mnie spoko rysunek zawodowiec - nie bede ocenial twojego planu ja sie na tym nie znam ja rosne po swojemu nie mam scisle okreslonej diety a efekty sa a wiesz czemu?? bo cwicze regularnie i tobie tez tego zycze ziombl!! Zmieniony przez - rondell w dniu 2005-09-06 [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-06 12:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jesli chodzi o wyciag z grejpfruta to TRZEBA GO ROZCIENCZYC!!!!nie wolno stosowac nierozcienczonej postaci bo mozna dostac w tym miejcsu martwicy skory!!ludzie zanim zaczniecie stosowac poczytajcie troche w internecie!!!pozdro!wklejam dla niedowiarkow ze stronki opis leku : Citrosept – ekstrakt z pestek grejpruta /Cintamani/ - krople [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-06 13:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)