SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • nikt tak z przed trumny nie walił jak on albo nie kozłowali i bez dwutaktu jak C G Drexler albo całą szwajsą na linię deptali i już mieli bliżej albo jak ten doktorek Erving po prostu byli przerosnięci heheheh

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2005-04-25 14:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie a budowanie masy

    Post
    Inne dyscypliny

    Myślisz, że nie uzupełniają pływania siłownią? A C Ronaldo wygląda jak wygląda od grania w piłkę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2017-09-11 21:12:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • KUPIE ROWER YORK

    Post
    Targowisko

    Mam do sprzedania rowerek treningowy YORK Obejrzeć go można na stronie http://warszawa.gumtree.pl/c-Sprzedam-sport-rekreacja-Rower-Stacjonarny-YORK-FITNESS-2000-Home-Cycle-W0QQAdIdZ159810068

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2009-10-08 19:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mniej rozumiejacych thatmana,napisał on zeby nie walczyc z prolaktyna samym testosteronem,zeby go uwolnic provi czyli zeby krazylo wiecej wolnego potem o seli i eldopie potem o ziołach damianie i niepokalanku potem ze zbijanie pro najmana czyli prolaktyny to nie jedyna droga do sukcesu a na koniec zarzuceniu paru gietow witaminy c....czego tu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2012-08-01 10:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blinG - dzięki. leonstar - no przecież nie będę wyciągał książek i przepisywał jak mogłem zrobić Ctrl+C i Ctrl+V "Ha! Mam młot Thora! - Czy teraz będę mógł rozmawiać z rybami?" "Hu! Ha! Niezły jestem!"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2003-11-26 23:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto miał doczynienia z Glucosaminą + MSM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz Glukozamina + MSM + WITAMINA C + KOLAGEN to środki profilaktyczne które maja zmniejszyc ryzyko kontuzji a nie wyleczyć na poprawe stanu walnij se przerwe w treningach i stosuj wszystkie te suplementy jednak one nie daja zbyt duzo wiec warto rozsadnie podchdozic do cienzarow, intensywnosci cwiczen POZDRO.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2007-10-25 01:01:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Czy jest Jakieś ćwiczenie zamiast MC??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wiesz pozątkujący to nie jestem:D ale martwego ciągu nigdy nie robiłem ponieważ nie wiedzałem jak żeby nie było źle ani żaden z kolegów który chodził ze mnmą na siłownie nie robił:] wiec robie pomału i na nie dużych ciężarach:D wiec można Powiedziec że jestem początkujący w MARTWYM CIĄGU:) A c do maszyny do wyciskania to nie mam kiedyś może se [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2011-02-10 14:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • all in 1

    Post
    Odżywki i suplementy

    Createston jadłem(jeszcze jak był tylko jeden rodzaj) teraz są chyba ze trzy. Bardzo miło wspominam choć produkt przestarzały i prosty na chwile obecną. Za jakiś czas jak wejdę na masę(kiedyś chyba skończę redukcję) To będę robił własne kombo po treningowe: -30g carbo -30g izolat -5g leucyna -2g wit C -250m magnez Myślę że styka

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2010-11-19 19:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na na skrocenie redukcje miesni

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Barki 2.Nogi 3.Klatka. 4.biceps triceps 5.Plecy Ja bym ćwiczył tak ,ale to tylko 5 razy w tygodniu Co na tą twoją redukcje to sie nazywa regeneracja Aby ją skrócić staraj sie jak najwiecej wypoczywać po treningu ,najlepiej po treningu zjesc posiłek i polozyć sie na godzine spać. Do tego duże dawki Vitaminy C 1g rano i 1g po treningu. Bcaa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2008-05-11 11:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina przez miesiac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie masz problemów ze stawami to bierz 1 dziennie. Mnie bolały łokcie i nadgarstki. Brałem Flexodon 500 mg 3 razy dziennie( 7zł/45kaps. w aptece bo firma prowadzi teraz promocje). Baba w aptece radziła mi brać przez 6 tyg 3 razy a potem raz dziennie i koniecznie przez dłuższy okres czasu. Miesiąc na regeneracje stawów to bardzo mało. kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2006-12-13 10:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek : Masa Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 73 Wzrost : 176 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 78 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12-15% Cel : masa rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2017-03-06 20:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • człowieku w tabletki witaminowo ziołowe sie chcesz bawić by ci mięśnie urosły? dlaczego nei zadasz sobie trudu zdobycia jakiejkolwiek wiedzy by potem przeczytać ten swój post i puknać sie w czoło? witaminy c sie najedz to na bank wejdzie w mase. od tego jest zarcie i trening z odpoczynkiem a nie produkty typu zbędne i smieszne "kompleks [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2006-11-06 00:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina C jak najbardziej, zmniejsza poziom kortyzolu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2006-11-07 21:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie a testosteron

    Post
    Kuchnia SFD

    Czynnikami działającymi korzystnie na poziom hormonów i płodność są: dieta na wysokości całkowitego zapotrzebowania kalorycznego, 5-6 posiłków dziennie, warzywa i owoce, zwłaszcza te bogate w witaminę C i kwas foliowy (papryka, pomarańcze, czosnek, pomidory, kiwi, czarne porzeczki, truskawki), warzywa krzyżowe bogate w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2014-11-23 13:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orton flex na trzeszczenie w kolanach?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    MSM, cissus, boswelia serrata ze skutecznych Zwykła witamina C moze pomóc w syntezie kolagenu oraz omega-3

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2016-02-22 18:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciazenia

    Post
    Inne dyscypliny

    Sory ze tak podbijam...... ale ostatnio zaczolem sie tym interesowac I ja sie raczej nie zgadzam z tym co pisali inni bo Na wytrzymałossc przeciazeniowa ma wplyw wiele czynnikow a) wzrost ( odleglosc serca od mozgu - im nizszy czlowiek tym lepiej ) b) serce ( wydajnosc serca ) c) miesnie brzucha i nog przy dodatnim przeciazeniu ( jak masz silne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2006-07-27 17:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obniza dlatego zaleca sie dawki wit c i czosnek przez calyokres cyklu sami pewnie nie raz zachorowaliscie na cyklu a przed zero chorob was lapalo Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-12 18:03:59

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2008-05-12 18:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antyoksydanty

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz odsatwić chela cynk jak bedziesz jesc tą vit c. poza tym wiedz iż antyoksydany z kapsułki nie zawsze działaja prozdrowotnie. a w chwili wolnej przeczytaj sobie art o (pośrednio) warzywach: http://www.sfd.pl/Modelowa_dieta_sportowa,_a_r%C3%B3wnowaga_kwasowo_zasadowa_organizmu-t678651.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2011-03-11 23:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rocky powraca

    Post
    Sztuki Walki

    Że tak powiem po rosyjsku Ni c***a Niezły kabaret zrobił Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2011-06-22 13:38:51

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-06-22 13:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zelazo

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po co ci żelazo że się tak zapytam??? Jesteś w ciąży?? loob może masz wskazania lekarskie, aby sooplementować się żelazem (anemia)? jesteś wegetarianinem/-ką? Przedawkowanie i objawy uboczne Zbyt duża zawartość żelaza może odkładać się w wątrobie, trzustce i w innych narządach powodując tzw. hemochromatozę. Ważne informacje Organizm potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2005-08-07 13:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)