c

Proponuje czosnek... o ile dobrze wiem bardzo dobrze dziala wlasnie jak ktos jeszcze sie nie przeziebil ale tez nie zdrowy (stan jak wlasnie cos Cie bierze). Witamina C. Moze jeszcze mozna zwiekszyc ilosc cytryny do herbaty (ogolnie owoce cytrusowe dzialaja dobrze na system odpornosciowy)... ewentualnie mozesz sie jakims leki podkurowac gripex [...]

Na pewno jedz duzo cytrusow, czosnek (haha ) z domowej apteczki moze pomoc multiwitamina, ascorutical, cos na bazie propolisu, bioaron C itp

podstawa to uderzajace dawki wit C - 200mg co 2 godziny, mozna czesciej (tylko nie ciagnij tego za dlugo - max pare dni). Do tego jakies leki zapobiegawcze typu rutinoscorbim czy gripex - tylko tez nie przesadz - czytaj ile sie bierze przy chorobie a ile profilaktycznie Czosnek jak najbardziej pomaga, ale nie wiem co na to twoje otoczenie Moze na [...]

z tego co wiem sciany zył mozna wzmocnic nawet witamina c.:)

dlaczego mam sie *****c???

No mają jeszcze szanse,z tym że musieli by pyknąć Belgów minimum różnica 3 bramek i liczyć że Ruscy ograją arabów 1 bramka ( o ile czegoś nie pokręciłem).Ale to chyba mało realny scenariusz... bramki decydują ;-) A tu cała rozpiska co decyduje o kolejności w grupie: 5. The ranking of each team in each group shall be determined as follows: [...]

JESLI TO MA BYC TRENING NA SILE TO MUSISZ ODRZUCIC ROZPIETKI,UGINANIE RAMION NACHWYTEM,TRENING PRZEDRAMION.ZASTOSUJ COS W TYM STYLU: dzień A: klatka;-wyciskanie na skosie (progresja) 8,6,6,4 (+oczywiscie lekka rozgrzewka) -wyciskanie na poziomej (progresja) 6,6,4,2,4 biceps:-unoszenie sztangi (progresja) 8,8,6 -unoszenie hantla [...]

dzien dobry jestem nowy na forum. mianowice mam jak w temacie 14 lat i moje sutki sa takie odstajace. wiem ze jestem dosyc gruby ale co to moze byc ? ginekomastia raczej nie bo nic pod sutem nie wyczuwam wiec podejrzewam ze lipo. wiec macie jakies cwiczenia zeby te sutki byly mniejsza (sutki sa normalne jak jestem spocony i wieje wiatr, jak jest [...]

Co do wystających wyrostków kolczystych jest to uwarunkowane anatomicznie. U niektórych widać u niektórych nie. Jeżeli nie są one bolesne wszystko jest ok. Lekarz nic Ci nie powie a co do skierowania na badanie RTG niestety dostaniesz skierowanie tylko na 1 odcinek. Jeżeli już Ci tak bardzo zależy na ocenie skontaktuj się z fizjoterapeutom który [...]

Natural pakowany jest w foliach po 700g to skąd wziąłeś te 2400g? Jeżeli nie zależy Ci na smaku to bierz właśnie to białko. Natomiast jak wolisz smakowe to peak albo trec, c-6 miałem czekoladę i była mdła i taka strasznie sztuczna.

HI TEC WHEY C-6 3,25kg za 219zł - na serwisach aukcyjnych po 199 zł lata. Polecam Ci smak orzechowy - kapitalny. Skład również świetny

Ponad 40 lekkoatletów - 20 kobiet i 23 mężczyzn uzyskało już dwukrotnie minima PZLA na 15. mistrzostwa świata w Pekinie (22-30 sierpnia). Zawodnicy z minimum PZLA (w nawiasach) na 15. mistrzostwa świata w lekkoatletyce w Pekinie (22-30 sierpnia) - stan na 16 lipca: K O B I E T Y 100 m (11,30) Ewa Swoboda (UKS Czwórka Żory) Marika Popowicz (CWZS [...]

ja C wygodnie- z tym natomiast- skoro taki nacisk jest w każdej wypowidzi na "michę" to wex to pod rozwagę także

Ok zobaczymy z BCAA. Wit.C + czosnek, a glutamina na bok - może być chociaż nie wydawałem na nią więcej niż 10 zł miesięcznie. Z supli wartych uwagi to chyba tyle?

Czesc To jest do Starszej Formuły Shock Therapy 1) zawiera 4 gram kreatyny (jabłczan kreatyny) na porcje 2) Kofeiny jest tyle co w czarnej herbacie , yerba mate - 26mg czyli trzeba przeliczyc i do tego jeszcze zielona herbata extrakt - 1000mg 3) lepiej zrobić 2 cykle po 5-6 tygodni - bierzesz tylko przed Ćwiczeniem 20 gram zrób tak aby puszka [...]

No tak, nie doprecyzowałem. Chciałbym jakieś dobre białko, ale nie samo WPC, tylko np. mix. Do tej pory brałem hi-tec whey c-6, zastanawiam się, czy znajdę coś lepszego z tej samej półki cenowej lub nieco droższego.

jabol - przeczytaj najpierw sklad suplementow z dzialu no boosterow a nie krytykuj, ok? masz sklad bo chyba nie znasz: Skład Universal Shock Therapy na 1 porcje (20g): węglowodany - 9g vitamina C - 200mg niacyna - 10mg vitamina B6 - 8mg vitamna B12 - 100mcg selen - 70mcg sód - 117mg potas - 59mg Universal Shock Therapy FORMULA: NO SUPER PUMP [...]

wpisz sobie geranamina w google to sie dowiesz z mocniejszych meso hemo rage u.c lean revolution 1.m.r

n/c ----- Above norm...

dziś sobota jutro niedziele to za pewnie nietreningowe dni masz, wiec do łózka i leż, szamaj dużo witaminy C, wieczorem mozesz wrzucic aspiryne, wygrzej sie i do poniedziałku powinno być lepiej. A mietka te dwa dni odpusc