SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    b l o g s p o t . c o m

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 11:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:86 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:118 -udo:57 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata lecz miałem ok 8M-C temu przerwe 4,5 m-c praca za granica. 6. DIETA:srednio, opuszczem posiłki od 9-16 z powodu pracy nie mam mozliwosci -białko:ok200 -węglowodany:ok500 -tłuszcz:120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:teść 12 tyg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-08-29 11:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia elektryczna - jaki producent

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zobacz ten - http://www.sportbody.pl/m-25/p-676/bieznia-elektryczna-bh-fitness-xenon-g6410.html lub ten http://www.sportbody.pl/c-1_32_47/p-117/bieznia-elektryczna-hs07366-gratis.html model.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10861 Data: 2011-08-29 11:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs WHEY

    Post
    Odżywki i suplementy

    To ja zadam tu pytanie bo mnie temat lekko zaintrygował. Mam BCAA, mam WPC. Jestem na redukcji. Trening mam zawsze ok 7 rano. 3x siłka, 3x bieganie, 1 dzień wolne. Dieta jest. Martwi mnie trochę bo mam spalacz Viper i jem bardzo mało. Praktycznie przez cały dzień po śniadaniu nie jestem wstanie zjeść pół kilo kurczaka. Bez żadnych węgli, zalane [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2011-08-29 09:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam bym mógł całe wakacje coś robić ale c*** ciężko, kończyć szkołę i od razu praca. Pewnie jakaś budowa albo się zobaczy do tego zaoczne i bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 09:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon.

    Post
    Doping

    1. WIEK:31 2. WAGA:88kg 3. WZROST:175cm 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo:65 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:jakieś 5 lat 6. DIETA: -białko:ok 3g -węglowodany:nawet ponad 5g gdyż trenuję sw i potrzebuję energii -tłuszcz:ok 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle prop,npp,wino oraz cypio,bold,master,prop i wino 8. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2011-08-29 09:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Zaragoza 0 - 6 Real Madrid C.Ronaldo 24,71,87 Marcelo 28 Alonso 64 kaka 82

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 21:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Senny ? Nic nie pokazał... A wręcz przeciwnie... Ale trafiłem z typerem... Po c***u, wszystko przez kolizje z japońcem...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5952 Data: 2011-08-28 16:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Z ciekawości wszedłem przed chwila na is. Jest tam temat głoszący, że wiadome produkty pojawią się w sklepie sfd. Rozumiem, że pan C. tylko sieje zamęt??

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 15:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W temacie zawodow Tijuana Pro zrobil sie nie potrzebny spam. Lepiej tutaj pisac na tamten temat. I tak apropo tamtej osoby, to kiedys chcialem cos napisac o Franco Santoriello, sztandarowej niegdys postaci c.y.b.e.r.g.e.n.i.c.s ale mi wygwiazdkowalo pierwsze piec liter tego slowa. Zastanawialem sie co jest nie tak w tym slowie, ze nie mozna go [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 15:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ja tam w końcu w dupie byłem g**** widziałem i c*** wiem.ale nawet jak by sie zesrał to mieszkanka socjalnego by nie dostał,mało tego nawet taniego pokoju(nieznam nazwy jakiegoś tam charytatywnego czy coś)gdzie sie płaci 14f na tydzień czy miecha,tez by nie dostał,bo od 2 tygodni juz obcokrajowców nie przyjmują,nawet gdyby sie próbował od*******ić [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 14:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watpie ze tam bold siedzi i stezenie tez po c***u Zmieniony przez - jaJescOMKA w dniu 2011-08-28 13:42:12

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2011-08-28 13:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wam ***** dam szczegóły Co do tego, że nic nie czuć plecków przy ćwiczeniu C5 z połowicznym zakresem ruchu - wychodzę z założenia, że ćwiczenie C1 porusza przede wszystkim pracę bicepsów - dlatego przebrnięcie przez wariant C4->C5->C6->C(4,5,6) już w pełnym zakresie ruchu uznaję za prawidłowe (oczywiście jeżeli mamy zamiar bawić się w [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 11:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. zdrowego odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Żytni jest z żyta, a razowy dotyczy sposobu wypieku (mieli się go RAZ) i też może być z żyta. 2. Tilapia niezbyt, tak samo jak panga. Poczytaj sobie o hodowli i pochodzeniu. 3. Zasadniczo pomidorów z ogórkami, ze względu na utratę witaminy C. Inne przykłady nie przychodzą mi do głowy 4. Lepsze będą kasze/makarony/ryż 5. Tak jak całe ciało, tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2011-08-28 11:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kogo obchodzi argument w pięści? Celem Adamka jest wypunktowanie a nie odłączenie od prądu Vita... Jeżeli bokser A pokonuje boksera B na punkty, nie znaczy że jest gorszy od boksera C, który pokonuje B przez KO w pierwszej.

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 05:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Rio Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobra walka w c*** xD

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10919 Data: 2011-08-28 02:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Rio Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fakt c***owy i jeszcze się cieszył przez pół walki , ciekawe czy się będzie tak cieszył jak się dowie że przegrał . Hsu raczej tak ;/

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10919 Data: 2011-08-28 01:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to ****a ma być ja sie pytam do c***a pana.w zeszłym rumun z ryja a teraz izraelski parch gdzie sa Polskie piękne dziewczyny bo te ładne nie biorą w tych spędach udziału

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 23:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w świecie 50kilogramowych niedożywionych ćpunów moje 96masy i 90cm w pasie robi wrażenie na ulicy http://misspolski.pl/kandydatki/profil/id/1726/angelika-ogryzek co to ****a ma być ja sie pytam do c***a pana.w zeszłym rumun z ryja a teraz izraelski parch gdzie sa Polskie piękne dziewczyny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 23:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    Amadauesz jeszcze ćwiczy ? c***owe to wiosło kamil... po co na noga na ławce ? łokieć ma być blisko ciała, nie wychodzić łokciem po za pozycje pleców przy fazie górnej... Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2011-08-27 22:25:18

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 22:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)