c

Ty jakiś chory jesteś? pośmiewisko? M_Kotwica powiedział dokładnie to co ja i na początku chciałem Ci ironicznie zaznaczyć, że C*** ze ścinaniem, ważne że hamuje syntezę protein itd lul

Skład na 100g: energia 1201.9 kJ/284.8 kcal, białko 51,68 g, węglowodany 4.07 g, tłuszcz 4.0 g wołowina (93%), sól (max5%), cukier, dekstroza, papryka, czosnek proszkowany, maltodekstryna, wit. C (kwas askrobinowy) przy smaku Classic jak podano w watku (inne smaki rowniez) http://www.sfd.pl/Nowe_produkty_w_PERFECT_BODY_CENTER_!_!_!-t625872.html

nie chodzi mi o brak MSM bo to zrozumiale , lecz o brak informacji o zmianie skladu preparatu mozna by wzorem olimpa poinformowac wrecz o jego wzmocnieniu (dodajac np vit-c) ;)

"mozna by wzorem olimpa poinformowac wrecz o jego wzmocnieniu (dodajac np vit-c) ;) " kurva , spokojnie za kilka lat po UE nie ebdzie śladu i tie idiotyczne zakazy odejda w zapomneiie

Twoje ciało, c*** nas to boli czy TY będziesz tłusty czy nie Twoja decyzja, jeżeli uważasz, żeś trochę za gruby to zjedź z kaloriami, jak nie to masuj i tyle dlaczego chcesz by ludzie z forum, których na oczy nie widziałeś wyznaczali Ci cele? chyba sam lepiej wiesz czego chcesz Zmieniony przez - PrzyCinak w dniu 2010-09-23 10:29:22

To pytanie raczej JODAN trzeba skierować do twórcy systemu . Co prawda w 2006 r. na zaproszenie POAK przebywał w Polsce lider rosyjskiego Ashihara International Karate i Tsu Shin Gen International - Shihan Ivan Titenkov ze swoimi zawodnikami Shihan German Staszenko i Sensei Dimitry Kazhadan . Było wtedy małe seminarium - pokaz Tsu Shin Gen w [...]

w każdym bądź razie byłem na treningu, ***nąłem se ciężkie przysiady i żyje, więc lajt choć ****a chyba jakąś nerwice mam, bo wydaje mi się, że coś tam kuje, że ciśnienie wysokie, że za mocno bije, że za słabo... ale w sumie żadnych poważnych problemów nie miałem.. pomiary wychodzą ok może wybiorę się do lekarza dla świętego spokoju, jakieś ekg [...]

dobra już wiem, że hepatoksyczny nie jest więc lajt ale w sumie i tak nadużywać tego jakoś nie będę liczyłem na kulturystyczną alternatywę dla alko, ale jakoś słabo to na mnie działa małe dawki - zero euforii, nic nie czuję większe - niewyraźnie widzę, usypia mnie i c***

Grupa A: Egipt - Iran 3-1 Włochy - Japonia 3-0 Iran - Japonia 0-3 Egipt - Włochy 0-3 Japonia - Egipt 3-1 Włochy - Iran 3-0 Grupa B: Brazylia - Tunezja 3-0 Hiszpania - Kuba 1-3 Tunezja - Kuba 0-3 Brazylia - Hiszpania 3-1 Hiszpania - Tunezja 3-0 Kuba - Brazylia 1-3 Grupa C: Rosja - Kamerun 3-0 Australia - Portoryko 1-3 Kamerun - Portoryko 0-3 Rosja [...]

Z ciekawości pytałem. Osobiscie sam ćwiczę w ten właśnie sposób w poniedziałek ( klata, barki, triceps) : A. Wycisk hantli skos 5 x 4 - 6; 2 min przerwy; 30 stopniowyskos B1. Wycisk sztangi leżąc (szeroko) 4 x 6 - 8; łokcie na zewnątrz [...]

***************************************TRENING**************************************** Czwartek Grzbiet + triceps MC rampa x6 6x 38 (+3kg) 6x 48 (+3kg) 6x 58 (+3kg) 6x 68 (+3kg) 6x 78 (+3kg) 6x 88 (+3kg) Jakoś dziś sprawnie poszedł MC a jak było tech. oceńcie sami. Podciąganie na drążku podchwyt z obciążeniem rampa x5 5x CC 5x CC 5x CC 5x CC [...]

Nie ma się co nim przejmować, prawdziwego faceta poznaje się po czynach a c!py po tym że dużo mówią. Wniosek z tego jeden :D

dzięki panowie, czy jedna dawka wit C może iść do posiłku przed treningowego?

czy jedna dawka wit C może iść do posiłku przed treningowego? VS oddal od treningu wszystkie preparaty dzialajaco antyrodnikowo

Pierwsze typy: Grupa A: Egipt - Iran 1-3 Włochy - Japonia 3-1 Iran - Japonia 1-3 Egipt - Włochy 0-3 Japonia - Egipt 3-2 Włochy - Iran 3-0 Grupa B: Brazylia - Tunezja 3-0 Hiszpania - Kuba 2-3 Tunezja - Kuba 0-3 Brazylia - Hiszpania 3-0 Hiszpania - Tunezja 3-1 Kuba - Brazylia 2-3 Grupa C: Rosja - Kamerun 3-0 Australia - Portoryko 1-3 Kamerun - [...]

a)od kiedy to masz? b) jestes na cos uczulona? c)to sa plaskie plamy na ciele ,czy bardziej wypukle krostki? d)rosna w sensie na szerokosc ? e)sa czyms wypelnione ,bo ta jedna tak wyglada? e) sa na calym ciele ,czy moze sa obszary gdzie ich nie ma? f) ile masz lat? chorowalas na ospe ,lub rozyczke?

ja onlu nachwyt ten mieszany za dużo ***ania a tak to łapie i c*** tylko czasem juz na samych palcach trzymam sztange

Dzień czwarty trening hst z biedą wykonany ale wykonany chyba za duże ciężary obrałem i nie wiem co będzie dalej czas pokaże może damy rade dziś jedzenie do dupy zjadłem pizze i batonika ale cóż zrobić na treningu zero motywacji po 1 seri martwego ciągu miałem zrezygnować z treningu ale nie ma c***a nie poddam się po wyciskaniu na ławce się [...]

****a, dzisiaj porządnie ukuło mnie w klatce.. z 3 razy nie ma to tamto, na dniach muszę polecieć do kardiologa (szkoda, że dzisiaj za c***a nie mogłem się dodzwonić ) tak czy owak, ktoś wie czym to może być spowodowane? przez efke? wcześniej brałem i było si, ale dzisiaj jakiś dziwny dyskomfort w tej klatce i z te 3 razy to aż oddechu zabrakło [...]

powodzenia, bede zagladal. tylko nie przesadzaj z ta Vit C, bo nie bedziesz nadazal za kupowaniem nowych bluz, tak szybko bedziesz rosl.