SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • takie tematy to zaraz kvra kazdy przychodzi zraz sie okaze ze studi wpadnie c

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 22:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyma burn nowy a stary ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://suple.net/dymatize-dymaburn-extreme-kapsulek-p-826.html to jest starsza wersja, w ogóle najtańszy jaki mi się udało znaleźć. o, a przed chwilą znalazłam nowszą wersję tu: http://sklep.******/spalacze-tluszczu-c-13.html 90 kaps, gdzieś jeszcze widziałam 120 kaps za 89 zeta. Niby dobre opinie, ale irytuje mnie ta "formuła [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2009-06-14 23:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez.

    Post
    Trening dla początkujących

    mtylus daj sobie spokoj. magnez mozesz brac kiedy chcesz. ja w ogole nie biore i zyje. to tak samo jakby zapytal czy witaminke C ma brac z czy nie nie ma nic wspolnego to bo to witamina jest...skoro zakupil sobie magnez to niech bierze razem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2009-06-14 23:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa Siatkarzy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki i tabele po 1 kolejce fazy grupowej: Grupa A: Włochy- Chiny 3:0 (25:16, 25:12, 25:16) Holandia - USA 3:0 (25:22, 25:19, 26:24) Włochy - Chiny 0:3 (21:25, 23:25, 32:34) Holandia - USA 2:3 (16:25, 32:30, 17:25, 25:20, 6:15) 1. Holandia 2 1 1 172:180 5:3 4 2. Włochy 2 1 1 151:128 3:3 3 3. Chiny 2 1 1 128:151 3:3 3 4. USA 2 1 1 180:172 3:5 2 [...]

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 00:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa Siatkarzy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Oprócz Naszej rywalizacji z Brazylią, to tylko w Grupie C było bez rewanżów Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-06-15 06:20:38

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 06:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Ostateczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgłaszam się po przerwie Zrobiłem tak jak radziłeś Bolek, 10 dni przerwy, dieta z odstępstwami (może nawet za bardzo, na szczęście bez konsekwencji). We wtorek wróciłem na trening, wziąłem się tak jak poradziłeś za Eksperyment nr 4 Pumy, myślę że jest to już jedyny pozostały mi trening. Po treningu siłowym sprinty okazały się dziwne - czułem się [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 14918 Data: 2009-06-15 11:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś: ........................................................................ TRENING: tydzień 2, dzień 1: - rozgrzewka: ROWER - 5min, WIOŚLARZ - 3min, rozciąganie całego ciała; 1. Przysiad 5x 6-8 (2min): -2 serie rozgrzewkowe: 7x 30kg / 6x 35kg -serie właściwe: 11x 42.5kg / 8x 47.5kg / 6x 52.5kg / 4x 55kg / 2x 57.5kg 2. Hack przysiad clusters 5x [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 12:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tim Silva - Ray Mercer

    Post
    Scena MMA i K-1

    no tak,ktoś sobie zrobił fotki i dał porównanie,tylko takie małe pytanie. Kiedy Fjedzia walczył z CroCopem i Nogejrą? jak chłopcy byli w zyciowej formie,a nie w tej jakiej byli po przejściu do UFC. ja już nie wiem z kim Fjedzia musiał by walczyć żeby ludzie przestali pierd...ć zeczy typu przereklamowany itp?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 2009-06-15 12:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    harddude 1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? 3-5 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? róznie jak pływam ok 60 min to robię 2km jak 1.5 to 3 km 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości tak b.chce schudnąć tak c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka.nie d.chce poprawić [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 13:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tim Silva - Ray Mercer

    Post
    Scena MMA i K-1

    "ja już nie wiem z kim Fjedzia musiał by walczyć żeby ludzie przestali pierd...ć zeczy typu przereklamowany itp? " proste = z aktualnym topem (UFC) a nie z gościami, którzy są demolowani przez 47 letnich bokserów i freestylowców Chociaż kto mógł wiedzieć, że to się tak potoczy, to raczej nie Fedor jest przereklamowany a Sylvia i Arlovski [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 2009-06-15 13:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.palestra.waw.pl/Artykuly/Rozne_Artykuly/,c,34,Style_walki_w_stojce_poludniowo_wschodniej_Azji Ciekawy artykuł o stylach walki w stójce na stronach PALESTRY. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 14:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spiropent 0.02mg Bohringer Ingelheim

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dzisij sprobowalam cwiartke po sniadanu na sniadanie zjadlam platki z naturalnym jogurtem i annanasem potem wzielam cwiartke i na silownie na silowni bylam od 11:00 do 14:30 na biezni 1.30 min speed 7.5 100 brzuszkow na rowerek troche na maszynach i czuje sie super bylam mokra jak bym z pod prisznica wyszla i zero zmeczenia c na lunch kanapka z [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 9986 Data: 2009-06-15 15:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale wolałbym coś bez suplementów bo na razie nie chce, od sierpnia zacznę brać białko i bcaa ale teraz bez chce;) i powiedzcie c ow tym koktajlu co ja napisałem jest złe bo nie czaję:) laktoza to wiem a co poza tym?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-06-15 16:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 33 Piątek - Treningowy PAmiętam, że ten dzień to była za***ista zamuła. Nic mi się nie chciało, pogoda jakaś dziwna... dieta i suplementacja trzymana bo jako, ze po Bożym Ciele szkoła zamknięta, więc chil *** TRENING *** Przed treningiem: 15 g Bcaa Xtra + 3 kaps TSE C. 1.Arnoldki - 15 x 9 kg - 12 x 12 kg - 10 x 15 kg FILMIK! - 8 x 18 kg kg [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 16:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zwody

    Post
    Piłka Nożna

    Słuchaj PITER37, odpowiem na twoje pytanie nieco obszerniej niż pozostali, ale nie wiem czy ta odpowiedź spełni twoje oczekiwania. Otóż wg mnie drybling jest to zamarkowanie jakiegoś zagrania a wykonanie innego. Wiem, że może to stwierdzenie uznasz za banał, ale czytaj dalej. Ja nie wykonuje jakiś super zwodów w stylu C.Ronaldo, raczej preferuję [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6519 Data: 2009-06-15 19:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. WL +przytrzymanie + IR między seriami 9-tki 10-tki xD 30kgx9 40kgx9 50kgx9 55kgx9 60kgx9 65kgx9 70gx9 75kgx9 80kgx7 (77.5kgx9) 2.Push Press +drazek wasko podchwyt pełne (56kg) 30x10 35x10 40kgx10 45kgx10 55kgx10 55kgx10 (52.5kgx10) 3seria składana: A-uginanie ramion podchwytem siedząc B-zarzucanie sztangi nachwytem C-francuz leżąc D-wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 20:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzebo było powiedzie.ć tak czuje sie za***isty

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 21:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/**Wszy_po_stole%2C_ale_w_rz%C4%99dzie%2C_czyli_po_BANie_za_spamowanie_w_SPAMie!%3B-_**C%2FS**-t499892-s53.html#post5 coś mnie tYknęło

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 22:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głownie są to witaminy Żelazo,Glicyna,Witamina C, Witamina B12 Kwas foliowy odczucia żadne , jest duża zawartość żelaza więc może anemi nie będę miał . Obecnie zostało trochę tabletek i łącze to na noc z cynkiem. A: 1 WYCISKANIE NA LAWCE SKOSNEJ 2 PRZYSIADY 3 UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM LACZONE Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK STOJAC 4MLOTKI [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 22:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl a Plodnosc

    Post
    Doping

    ja bylem raz on raz off przez kilka lat ,staralem sie o dziecko przez trzy i nic , teraz bedac off juz trzeci rok idzie na swiat drugie dziecko i zaczalem uzywac gumy.......c

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2009-06-15 22:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)