[...] + warzywa VI Twaróg 200g + masło orzechowe 20g + włoskie 10g Dodatkowo witaminy + o3 + probiotyk Ostatnio coś nie wchodzi mi jedzenie i non stop wzdyma, pojawiają się też bóle brzucha. Wykluczyłem warzywa wzdymające + od jutro wylatują produkty zawierające gluten. Przez tydzień będę patrzył co się dzieje, jeżeli nic się nie zmieni to zamiast [...]
[...] nic mi nie dolega, a uwierz mi wiem co mówię bo z kolanami miałem ogromne problemy. Przez to między innymi muszę teraz nadrabiać ostro giry bo długo ich nie ćwiczyłem przez bóle jakie przeżywałem w prawym kolanie. Teraz robię na suwnicy i mi to pasuje idealnie. Ale muszę też się zgodzić co do tego stwierdzenia, że jest kontuzjogenne, ale na inne [...]
[...] najpierw po to wymyslone aby KORYGOWAC wady postawy (ot chociazby gimnastyka korekcyjna) przerózne wady kregoslupa (kifozy lordozy itp), przykurcze, osłabienia miesniowe, bóle całego ciala. pamietaj ze trening na poziomie zrownowazonym - wymusza pozytywne skutki w naszym ciele - zarowno u doroslych jak i mlodych. nie od dzis znane jest [...]
[...] jest jaka jest. Wkurza mnie to że non stop mam jakieś problemy ze zdrowiem, cały czas boli mnie ten kręgosłup szyjny, i od tego miałem(jestem prawie pewny) wcześniejsze bóle barków... Nie wiem czy to nerwobóle, i przeciążone mięśnie, czy coś gorszego. Niedawno bo jakieś 4 miesiące temu miałem nawykowe kręcenie głową w jedną stronę( W LEWO) [...]
[...] ruchu. "Twarde" bieganie odbija się niekorzystnie na całości organizmu, który z każdym krokiem doznaje wstrząsu. Obserwowane skutki wśród biegaczy to: * bóle kości, tzw. "ostrogi" kości pięty, * nieprzyjemne bóle tzw. okostnej podudzia, * szybsze zużywanie się chrząstek międzykostnych, torebek stawowych, [...]
[...] a wcinam mięso. I nie jest mi z tym źle, wręcz przeciwnie Z ciekawości jednak spróbuję z tą pietruszką, nigdy nie zastanawiałam się nad smakiem, może coś fajnego wyjdzie. Moni, wzajemnie gratuluję, aspartam to złoooo. Obwinia się go też m.in. za bóle głowy i ogólnie kiepskie samopoczucie i z moich obserwacji mogę powiedzieć, że prawda to to.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dlaczego uważasz że to może być problem z mięśniem pośladkowym ? Tak powiedział fizjoterapeuta. Problem na tej płaszczyznie był na pewno, mam teraz tylko wątpliwości czy te bóle to ten sam problem, który być może jest nie do końca rozwiązany czy coś innego. Także tego, wrzucam rozpiskę z dwóch dni. Wczoraj nie dałem rady wrzucić rozpiski ponieważ [...]
co do tego gardla to ja mialam swojego czasu bardzo czeto bole gardla non stop.. nie byla to angina.. nwet uslyszalam ze to moj slabszy organ i poprostu boli po jakis tam badaniach wyszlo ze mam podwyszone aso i przy nim wytwarzaj sie bakterie które moga atakowac gardlo taka diagnoze dostalam heh.. pojde jeszcze raz zrobic te badania... dodtalam [...]
Masz wszystkie objawy co ją miałem , a wyniki i zdrowie bardzo kulalo po cyklu.miałem rozwolnienie , bóle głowy , krew z nosa , brak snu, brak apetytu , źle się czułem non stop.phenome to jakieś dziecko nie słuchaj go.watroba już jest ładnie skopana jak masz te objawy.
[...] ruchu. "Twarde" bieganie odbija się niekorzystnie na całości organizmu, który z każdym krokiem doznaje wstrząsu. Obserwowane skutki wśród biegaczy to: * bóle kości, tzw. "ostrogi" kości pięty, * nieprzyjemne bóle tzw. okostnej podudzia, * szybsze zużywanie się chrząstek międzykostnych, torebek stawowych, [...]
[...] nieliczona, czysta Dzień 41 – 15.03.2015 kolano dziś mi non stop przeskakuje... i ogólnie jakoś dziwne uczucie w nim mam #-P wieczorem nudności... chwilowe nagłe ostre bóle głowy... Leki: Euthyrox N100, bromergon pół tabletki przed snem, metformax 3x500mg, nimesil raz dziennie, kontracept, antybiotyk x3 Suplementy: magnes+B6 x2, authron [...]
Bylo tak: Od rana mialem dylemat - czy robic nogi? Moze dac im odpoczac porzadnie( chociaz nie potrzebuja jakis ekstra dni regeneracji) i zaatakowac gore? Dobra, robie gore. Wchodze na silownie, rozgrzewka i robie co? Przysiady! :))) - Back squat high bar 4x9x85 Silowo ok, wytrzymalosciowo lipa. Do poprawki. - WL sztanga z pauza 7/6/5x65 Nie ma [...]
Witam, mam taki problem Wczoraj musialem zostac dluzej w szkole i zaglodzilem sie. Przyszedlem do domu zjadlem posilek (makaron+piers), jadlem szybko bo bylem strasznie glodny. Po okolo pol godziny dostalem tak silnych bolow brzucha, ze myslalem ze wykituje. Bole przeszly po okolo 4 godzinach, a na wieczor dostalem goraczki i praktycznie cala noc [...]
[...] 3 caps. Jakoś łatwiej się człowiek denerwuje itp. podczas stosowania owego cudu i to jest największy minus. Ale na termogenikach standard jak dla mnie. Na początku miałem bóle głowy, minęły po 2 dniach, chociaż trochę były uciążliwe. Pomógł spalić trochę fatu, ostry spalacz PS. Daj sobie panie spokój z tymi pieprzonymi aerobami, lepiej [...]
[...] • rak; • choroby serca i nadciśnienie; • choroby nerek i zaburzenia przemiany materii; • różne inne dolegliwości (letarg, depresje, bóle mięśni, częste infekcje itd.); • zaburzenia czynności układu immunologicznego. - źródła ołowiu: • niektóre konserwy żywnościowe są lutowane za pomocą [...]
WODYN sluchaj rozumiem ze nie masz narazie czasu dlatego zadam Ci tylko najwazniesze 2 pytania, a na reszte odpiszesz jak tam bedziesz mial kiedys chwile czasu. 1. uginanie na lawie 70stopni - rozumiem ze lokiec prostuje do konca gdy hantla znajdzie sie w dole?? 2. Mam straszne bole w prawym lokciu od lekkich cwiczen na klatke i triceps. Czyli a. [...]
[...] oraz: waga zależy nie tylko od poziomu bf%, także od budowy (grubości) kości, etc. -chyba obiło Ci się o uszy A w temacie: Mam jakieś dziwne duszności od 2 dni kiepsko mi się oddycha jestem senna non-stop i mam jakies bóle w klatce ehe..fajek nie pale od 2 dni nie wiem, cholera już, drugi raz w ciagu miesiaca tak mam dzisiaj trening.. pozdro
[...] wewnętrzna strona kolana, ale nie w czasie biegu, a np za długo posiedzę z lapkiem na kolanach ze źle wywiniętą nogą. Ogólnie pozbywam się nawyków, które mogą wpływać na te bóle. Wywijanie nóg na zewnątrz, spanie na brzuchu z palcami stóp do siebie,a piętami na zewnątrz i takie tam, "naturalne" dla mnie pozycje fizjologiczne. Patologii pod [...]
Czesc dziewczyny :) Gania - kurcze, ja tez jestem teraz "na glodzie" a raczej "w fazie". I zupelnie nie moge sobie dac rady. Strasznie chce sie wyleczyc w bulimii, wiec jakis czas temu powiedzialam sobie, ze nie wazne ile zjem, nie bede wymiotowac, itd i dlatego mam juz do przodu 5 kilo. Ale najgorsze jest to, o czym napisalas, [...]