ból w barku

Punkty witalne, energetyczne, uciskowe, oddechowe, stawy - miejsca ataku. Ktoz z nas nie zna tycho kreslen. Czesto sa one demonizowane - szczegolnie w filmach lub wypowiedziach laikow. kazdy z nas slyszal o zabijaniu jednym palcem, u tejemniczych wibrujacych uderzeniach zabijajacych z dniowym opoznieniem. W ponizszym artykule chciałbym [...]

[...] rentgen. Lekarz powiedzial ze mialem wypadek jakis bo nie mozliwe jest ze tak sama klość odeszła od barku. Zalecil mi rehabilitację ale nie mam czasu na takie zabawy. Reka mnie nie boli choc od czasem od wiekszego dźwigania odczuwam ból. Najgorzej jest jak chce zawisnąc na rekach to wtedy w barku mnie boli. A co u Was ? Byliscie u ortopedy ??

Hmm... A więc dziś delikatnie ćwiczyłam na lekcji w-f. Na początku czułam lekki ból w okolicach obrąbka. Potem było całkiem nieźle :) Jednak po zakończonej lekcji nasilił się ból w całym barku, teraz tylko czuje lekki ból w okolicy łopatki. Dzięki Bysiu za pomoc i porade :) ( Dodam że gdy byłam u ortopedy stwierdził on że główka ramienna łopatki [...]

mnie od czasu kiedy wykonywalem przenoszenie sztangi za glowe w lezeniu za bardzo wygialem rece i mi jakby w barku chruplo, do tej pory gdy cwicze barki czuje klucie w stawie. nie jest to wielki bol, ale uciazliwe bo czasami jakbym chowal sie z pelnymi zakresami ruchu. cos ktos poradzi ?

[...] Pytałeś jakie to uczucie ruch w wodzie?jak weszłam do wody to poczułam że żyje! byłam w swoim świecie:) nie pływałam 3m-ce dla mnie to strasznie długo...czułam lekki ból i strzykanie w barku podczas kraulu na piersiach...ale przy żabie i grzbiecie spoko:) oczywiście ręka ogólnie była słabsza i to się czuje! ale rozpływam się i będzie [...]

[...] a ręka staram się nic nie robić.. ale wiadomo.. coś tam przytrzymuje czasem czy SMS napiszę... ogólnie teraz już mogę podnieść rękę prawie do poziomu barku z wyprostowanym łokciem bez żadnego bólu w obojczyku, jedynie w barku ból delikatny bo bark zastany.... i się zastanawiam czy skoro tak mogę ręką ruszać to czy coś tam się już źrosło?

[...] obrzęk albo krwiak albo coś takiego? Bo z tego co sobie czytam w internecie to takie coś przy zwichnięciu występuje, a ja miałem jedynie potworny, niemal nie do wytrzymania ból, pusto w barku i trochę dłuższą, zblokowaną w 1 pozycji rękę... Żadnego obrzęku ani krwii. P.S. Lekarz który mnie operował twierdził, że bark wstawiało mu się "dość [...]

[...] później cwiczyłem dwa-trzy lata na siłowni, po kontuzji barku, musiał przestać. Przytyłem i zaczałem biegać aby jakoś wyglądać, no ale 3 dni temu po bieganiu poczułem ból w kolanie, nic nie strzeliło, poprostu czuje ból, nie jest on silny, ale po przejściach z barkiem wole dmuchać na zimne. W poniedizałek ide po skierowanie, ale mam złe [...]

[...] uczucie "chrupania" w stawie było na porządku dziennym tak jak Ty to opisałeś, też chodziłem na siłownie ale to chrupanie akurat mi tak nie przeszkadzało ^_^, ból odczuwałem tylko przy zwichnięciu. Operacje artroskopii barku miałem około miesiąca temu,sama operacja jest raczej bezbolesna (każdy odczuwa to inaczej, ja po operacji [...]

[...] kiedy opuszczałem sztangielkę i moje ręce były już równolegle do podłogi prawy bark tak jak by nie wytrzymał i moje ręka za bardzo się odgięła do podłoża ( poczułem silny ból, lekkie przemieszczenie stawu barkowego i łopatki, puściłem wtedy sztangielke i wszystko wróciło na swoje miejsce).Od razu jak wróciłem do domu wziąłem leki [...]

[...] dość mocno prawy bark ganiając cały dzień z palcatą (kiedy to jeszcze ciągnęło mnie do szermierki) co skutkowało w późniejszym okresie ostrym, choć krótkotrwałym bólem, kiedy człowiek starał się grając w siatkówkę wykonać zbicie piłki - czyli niby przy rotacyjnym ruchu wzdłuż tułowia. Później nie raz problem pojawiał się podczas [...]

[...] bo mam zdiagnozowaną wiotkość stawu w prawym Barku przez co mam niestabilność Barku, ortopeda mi powiedział, że muszę wyeleminiwac z treningu ćwiczenia, w których czuję ból w tym Barku, bo jak będę katować ten bark to on w końcu wyleci z tego stawu i nie będzie kolorowo. Przy rozpietkach nie czułem tego. A może jakieś inne ćwiczenie na [...]

[...] dalej coś jest nie tak. Udałem się na wizytę do ortopedy. Po wykonaniu USG stwierdził, że jest lekkie uszkodzenie stożka rotatora i zapalenie wysięku bicepsa objawiające się bólem w barku. Miałem przyjmować leki przeciwbólowe i smarować bark maścią. Minęły już zalecone 4 tygodnie odpoczynku po których teoretycznie miałem wracać do treningu, a ja [...]

BOL W PZREDNIEJ CZESCI BARKU ( okolo 2cm od gornej klatki piersiowej ) Barek moze nie zwichniety ale boli w przedniej czesci, tylko przy wyciskaniu na klatke i przy odchylaniu reki do tyl. Kontuzja stala sie przy wycisku duzego ciezaru. Mialem prawie 3tyg przerwy, dzis wrocilem na silownie chcialem klate zrobic a tu znowu boli. Bol jest lekki, ale [...]

Czuje ból z przodu barku. Biceps tej operowanej jest jakiś mniejszy/inny, też tak mieliście? jak najbardziej tak może być , zarówno ból w tym miejscu jak i mniejszy sam mięsień jednak powinieneś być pod kontrolą swojego lekarza prowadzącego i fizjoterapeuty i z nimi to skonsultować

Witam. Ja równiez mam podobne problemy z barkiem. Przeczytałem większośc odpowiedzi w tym temacie. Duzo osób pisze że to po siłowni , basenie itd. Mój przypadek to ból prawego barku tyle ze mnie boli nie zawsze ale czesto w czasie meczu , treningu (pilka nozna). Wzialem sie rowniez za silownie ale bolu wtedy ni eodczuwam to jest tylko jak gram w [...]

[...] tych mięśni.Po 3 dniach i jest gorzej.Wyraźnie czuję że mięśnie w srodku o coś ocieraja.Sam ruch ręki do góry bez obciążenia powoduje jakby podrażnienia.To tępy, rwący ból w okolicach górnej części stawu i z przodu, promieniujacy do szyi.Jak reka jest rozgrzana to tego tak nie czuć ale ból nasila się po odpoczynku.Bolesne uczucie gorąca . [...]

[...] przed treningiem, ale również dokładnym rozciąganiem oraz rollowaniem po treningu, nie tylko siłowym. Dzięki temu możemy całkowicie wykluczyć albo zminimalizować dokuczliwy ból. Jeśli te uporczywe strzelanie nie mija, warto skonsultować się z ortopedą, być może wyśle Cię na badania MR (rezonans magnetyczny), który wykaże, czy w barku nie doszło [...]

[...] ale trochę zakres mnie ograniczał przy kraulu. Unosząc ramię przodem do góry mam 95% zasięgu, rotacja zew. 45 stopni i na razie mam nie pogłębiać na siłę, tylko do granicy bólu. Co istotne zaliczyłem 2 gleby na rowerze, jedna przy małej prędkości na piasku ok. 5 miesięcy po operacji, druga mocna, wiele obrażeń i zniszczony rower, ok. 7 m-cy po, [...]

[...] też u mnie łokieć tenisisty przeszło wystarczyły ćwiczenia i zabiegi z falą uderzeniowa. Teraz wszystko powróciło od kilku miesięcy tzn. drętwienie nadgarstka, ogólnie ból wewnątrz ręki taki rozsadzający rękę jak by ręka była sztywna ciężko opisać:( Nie mam już siły z tym walczyć. Nic nie pomaga na dodatek mam drętwienie w biodrze i [...]