ból

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Creatine_Powder-opis20.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_Powder_i20_d380x380.jpg OPIS: - Zwiększa odporność na ból - Zwiększa siłę - Zwiększa odporność organizmu na stres - Zwiększa wchłanianie białek Kreatyna stała się ostatnio najpopularniejszą substancją wspomagającą w [...]

Tak. Ćwiczyć można, nie obciążać pleców. Ćwiczyć głębokie, rozciagać się i ćwiczenia proste rehabilitacyjne przeprosty itp. Ogólnie wszystko działa, ból pleców już minął. Zmieniony przez - Crap w dniu 2013-04-03 10:34:57

2 poziom poparzenia podobno ból w ch** ,co im odj**ało ?! tydzień przerwy miał w przygotowaniach

[...] + słaba technika i powstała dyskopatia. Wiem że dyskopatię mam już na całe życie(odpadają pewnie przysiady, martwy, wiosła powyżej 50kg) ale martwą mnie te barki, kolana i ból w stawie biodrowym, żeby sie z tego w miare wyleczyc bedzie potrzeba czasu może rok a nawet dwa i pieniędzy. A co z siłownią ? czy poźniej bede mogl wrócic ?jakimś [...]

Kawka niestety u mnie zostanie , z tego względu że pracuje na różne zmiany i ciężko mi się przestawiać, a po drugie rano muszę zaprowadzać maluszka mego do przedszkola i tak się czasami zastanawiam dla kogo to jest większy ból że rano musi wstać dla niego czy dla mnie :) Dlatego kawa z rana to u mnie podstawa :)

od niedawna mam problemy z wbiciem igly. to znaczy gdy wbijam czuje duzy opor i bol. a jestem pewny ze wbijaa w dobre miejsce. czy mam miec zypelnie luzny miesien przy iniekcji?

proste że kofeina łagodzi ból. są nawet środki przeciwbólowe w aptekach oparte na tej substancji. dobra kawa nie jest zła

[...] coś mi stanęło na żołądku bo chciał się od rana CZEGOŚ pozbyć. Nie wiem czego, ale chyba nieźle mu przeszkadzało, bo wizyt w łazience to zaliczyłam dzisiaj o dużo za dużo Jakby tego było mało to po południu dopadły mnie mdłości i jakiś tępy ból głowy. Na szczęście już przechodzi, jutro muszę iść pobiegać bo mnie dzisiaj nosi z bezczynności.

witam!!! od kilku dni ma dziwyn bol pieczenie w gardle , boli mnie klatka piersowa(od gardła do mostka czasem nawet czasem w żołądku mi sie wszystko gotuje) doddam ze po przebudzeniu od razu czuje to pieczenie w gardle w ciagu dnia tez odczuwam to pieczenie z poczatku myslalam ze to gardło mnie doli ale brałam lekarstwo na gardło bez wiekszego [...]

Niby może pomóc trzymanie e2 na poziomie przy trądziku,ale za syfy od saa nie odpowiada tylko estradiol. Ture sobie zostaw na następny raz,zdrowiej Ci wyjdzie podbicie testa niż dołożenia tabletek. Ból uda po ini to po części normalne na pierwszym cyklu, świeży mięsień to boli, po czasie przejdzie,a jak nie no to zmień na posladek ( bez problemu [...]

podbicie teścia czyli zwiększenie dawki? chciałem na początku jechać e5d zobaczyć jak organizm zareaguje i przejść później na e4d. Dziś już ból praktycznie zerowy , mogę nogę zginać .

[...] Mój nie wygląda tak dobrze ale smakuje na pewno znacznie lepiej A wy co? Znowu ryż z filetem albo gotowanym udkiem i brokułami? Ahahahahahah ależ mi musicie zazdrościć, ból dupy okropny co? Zmieniony przez - Witcher666 w dniu 2013-10-03 21:52:48 Ale mi humor poprawiłeś |-)

temat wciąż ledwo kuleje , by nie za spamować , to łyknąłem tabletkę na ból głowy bo przy tych upałach coś gorzej ze mną ;p

[...] jest za***ista, w bicu dziś miałem 48cm można powiedzięć że 2cm do góry, waga 4kg w góre, jedno mie martwi siła mi strasznie poszła, choć maxa nie sprawdzam, w sumie to może być spowodowane przez to że deca to niby za***isty koks na kontuzje, a ja właśnie miałem za***ista kontuzje klatki - no i ból zniknął całkowicie... Bez kasy nie ma masy!!!

Jest takie coś jak docieranie się stawu, Wodyn o tym pisze w arcie o przysiadach. Posmaruj np ketonalem póki co, a jak ból będzie się utrzymywał na kolejnych treningach skonsultuj z lekarzem

Ten ból się utrzymuje od 1,5 miesiąca A o docieraniu stawu nie słyszałem ale trenuję swoją sztukę walki od 2 lat i chyba dałem kolanu wystarczająco czasu na dotarci. No nic, zobaczymy co lekarz powie. Dzięki bardzo za informacje

Dzięki wazzup za tego linka, ciekawe informacje tam wyłapałem. I mimo drobnych korekt w technice przysiadów ciągle ból. Podczas ostatniego treningu, który był na 100% (19 września) miałem olbrzymie problemy w podbijaniu powt. a podczas dzisiejszego mało nie zemdlałem. Postęp jakiś może i jest ( z wyjątkiem C1 - tutaj regres, pewnie z przemęczenia) [...]

B2 : 6x6 A3 : 6x6 A2 : 6x6 C2 : 6x6 G : 6x11 H : 6x7 K2 : 3x8 Mam pytanko : W ćwiczeniu G lepiej zwiększać czas przytrzymania spięcia mięśni, czy może ogólnie ilość powt. ? (Abstra***ąc od tego, że pewnie lepiej zwiększać i to, i to). Co do ćw. K2 pojawił się ból w łokciu i nadgarstku, ale mam nadzieję, że minie

[...] utrzymanie spięcia ok 2-3 sekundy i luz. Macie jakieś propozycje? Może spięcia ze skrętem tułowia? Albo spięcia z małym obciążeniem na klatce piersiowej? Co do ćwiczenia H to zrobiłem tylko 3 serie, bo czułem ból w mięśniu dwugłowym uda ( to ten z tyłu uda, prawda?:-)) przy przyciąganiu kolan do klatki piersiowej. Do środy powinno ustąpić

[...] infekcję na basenie i muszę brać antybiotyk, co się fatalnie zbiegło z odblokiem. Przy moich 41 latach czułem się o 15 mniej, na płaskiej 100 x 12 dwie serie bez obawy o ból w łokciach i barkach. Nie chcę innej deki, niż ta i jak tylko ją dostanę, od razu robię zapas. Będę się dopytywał koleżki, od którego ją wyrwałem. Jak się dowiem czegoś [...]