SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból

  • man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] klatki :-)). Jeszcze wczoraj jak chodziłem po siłce to mi coś w kolanie strzeliło i jak np. schodząc z łóżka oprę się na tym kolanie to czuje jakby miało wyj**ać w kosmos, ból w ch** %-) Ogólnie to chyba muszę w podciąganiu zrobić serię 5x5 to pójdzie siła w podciąganiu, bo z tego co widzę to jest coraz gorzej z tym ćwiczeniem. Tak samo z [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 09:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dość konkretnie bolało :-( Tak sobie myślę, że może tam jakiś mięsień został mocno poruszony podczas poprzedniego niby lekkiego treningu (heh...chyba za wcześnie narzekałam, że nie jest ciężki), bo raczej nie od treningu na nogi. Ale ból taki inny niż zakwasy i taki "niemięśniowy." Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-09-13 17:26:28

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 17:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obu stronach pępka (aż się przestraszyłam, że mi jakieś fałdy rosną). Taki stan trwał do poniedziałku. Dzisiaj brzuch wygląda ok, ale znowu takie dziwne uczucie mam...niby ból...niby nie...jak mocniej przycisnę to jakby zakwasy były, ale tak strasznie w środku..Jednym słowem coś dziwnego. Nigdy tak nie miałam. Zmieniony przez - Agnese w dniu [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 19:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam lekkie zakwasy na wewnętrznej stronie ud i na pupie. Zapomniałam wspomnieć, ale wczoraj, jak co tydzień po czwartkowym treningu znowu miałam taki nieokreślony lekki ból brzucha..niby mięśnie...niby coś w środku. Na szczęście tylko do południa to trwało :-D HASHIMOTO Im więcej czytam o Hashimoto, tym mniej wiem @@-) Pasowałoby wiedzieć, [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-02 06:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (w ogóle zaskoczyło mnie pytanie, jaką chcę...nigdy nie jadłam np. krwistej heh i tak strzeliłam, że dobrze wysmażona) + mieszanka warzyw Niedługo po ostatnim posiłku ból i wzdęcie brzucha. Jedzenie w restauracjach źle na mnie działa :'-( TRENING SIŁOWY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/45cd18da69f44bc48975a3c346afbc27.png W uginaniu sztangi przez [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 09:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czerwona, soczewica zielona, masło domowej roboty Suple: DIM, magnez (koleżanka twierdzi, że na diecie Ladies na pewno potasu mi nie brakuje, bo jej wyszedł wysoko i że ten ból w klatce to może być nerwoból z jakiegoś urazu na treningu, no, ale magnez nie zaszkodzi :-)) TRENING SIŁOWY UPPER B [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 06:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3.Mięso z szynki wieprzowej, ryż brązowy, kalafior, cebula, czosnek 4.Naprawdę karygodna ilość orzechów brazylijskich i migdałów o zgrozo NIE WYMOCZONYCH (= przewidywany ból brzucha na drugi dzień) + koktail borówkowy (borówki + whey) i ogromna marchewka na lepsze trawienie (= nadzieja, że wszystko jednak będzie ok:-)) Suple: DIM, magnez [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 19:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dowiedziałam się, że mam jednak nie pić ziółek, które mi polecono w pierwszym dzienniku :-> a teraz DIM. Ja jeszcze w starym dzienniku, jak narzekałam na wymioty i straszny ból w czasie @ dostałam od Ciebie obli zalecenie kupienia DIMu, ale bez żadnych wskazówek, jak go zażywać. Na opakowaniu pisze 1-2 kapsułki dziennie, więc jem 1 [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 21:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] MC bez rękawiczek i coś w tym jest, że o wiele lepszy chwyt :-D W planku męczarnie, może przez @...w pierwszej serii taki ból mnie w brzuchu złapał, że aż do nogi promieniowało (za mocno się spięłam?)...jeszcze chwilę po skończeniu wszystkich serii czułam mięśnie brzucha. JEDZONKO 1. [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 16:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na uszy i teraz czasem to się oddzywa). Ale po obwodzie na brzuch maksakra. Normalnie jak trochę ochłonę idę coś zjeść. Wczoraj taki miałam dyskomfort w brzuchu, niemalże ból, że żadnego jedzenia bym w siebie nie wcisnęła. Pod prysznicem miałam ochotę zwinąć się w kulkę i tak zostać. Po prysznicu przeszło na tyle, że mogłam wypić koktail :-D [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 09:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chciałam, żeby @ nie bolał i nie skręcał wnętrzności tak nie do wytrzymania i do wmiotowania i bladego pojęcia nie miałam, że sobie robię krzywdę...że już lepiej byłoby ten ból wytrzymać @-) albo po prostu faszerować się Nimesilem. Działając na własną rękę, jak widać umiem tylko psuć Chyba jasno określiłam, kto jest winny. Zapomniałam wrzucić [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 17:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie straszcie nawet @-) Zobaczymy, co dentysta powie na fotkę. Boli ząb + czasem cały policzek aż do ucha/oka, ale tak lekko na razie. Nawet dla takiego wrażliwca na ból jak ja nie jest źle. ŚRODA (10 LUTEGO 2014)- TYDZIEŃ 2, DZIEŃ 4 MISKA 1. Kasza jaglana, jajecznica (+ olej kokosowy, cebula, kiełbasa wędzona w domowej wędzarni, [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 18:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do pacjenta, brak szacunku i elementarnej kultury, nie o umiejętności. Po prostu cenię sobie fakt, że dentysta dba o mój komfort i nie traktuje faktu, że np. odczuwam ból, jako irytujący i przeszkadzający mu w pracy, tym bardziej jest to niedopuszczalne u ginekologa a niestety spotkałam się z tym wielokrotnie - prywatni specjaliści nie [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 11:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobota od 4 rano na kompie...caaały dzień z przerwą na trening i na jedzenie na szybko. Już z czasem lepiej, ale skutki siedzenia przed kompem odczuwam w postaci piekącego bólu po jednej stronie pleców. Wrzucam zaległości: SOBOTA(1 MARCA 2014)- TYDZIEŃ 4, DZIEŃ 7 MISKA 1. Kasza jaglana, jaja, ogórki kiszone TRENING 2.Soczewica zielona, olej [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 19:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Kolejkowy stał dla mnie już od 2 w nocy i byłam pierwsza, a tak z rejestracji, bez zapisów przyjmują tylko 2 osoby dziennie. W trakcie zabiegu łzy się lały ze strachu i ból, ale taki lekki czułam przy podważaniu zęba (wg. dentysty już o nerwa mogło zahaczać), ale ogólnie spoko. Dostałam nalepkę Pacjent Zuch |-) Ogólnie jak na razie ok, mam [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 10:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na patelnię m.in. marchew (wliczona na oko), groszek, por, pietruszka, cebula Pierwszy dzień @, niemalże bezbolesny, a dawno takiego nie miałam. W nocy na chwilkę mnie lekki ból obudził, ale szybko zasnęłam. Jak następny będzie podobny albo mniej bolesny mam pewną teorię, że wcale mi nie trzeba DIMów i tym podobnych, tylko wykluczyć z diety [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-16 16:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] leśne to trzeba szukać pod nazwą "czarne jagody," więc w dniach borówkowych ostatnio miałam nieco mniej ww niż powinnam. Dzień nie zaczął się dobrze, bo zaraz po śniadaniu ból po prawej stronie brzucha (niestety @ daje się we znaki }:-(((). Ponad godzina leżenia ze słoikiem z gorącą wodą przyciśniętym do brzucha + tabletki przeciwbólowe i jakoś [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 20:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 44-27.04.2010 W nocy spałam tylko dwie godziny (przeszkadzał mi ból barku i budziłam się za każdym razem, gdy się na nim położyłam oraz szalejąca za oknem burza), a w trakcie dnia nie miałam możliwości przespania się, więc cały dzień był taki rozmemłany. W związku z tym doszłam do wniosku, że nie warto iść na angielski i poszłam na [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 22:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "przeszkadzał mi ból barku" ... masaż by się przydał pzdr

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 10:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostało wysłane). Potem szybciutko z treningu na trening i padałam na pysk. Rozwaliłam sobie już doszczętnie bark, każdy upadek na tą stronę, szarpnięcie powoduje mega ból, ale trenować trzeba. Przepraszam także za brak zdjęć, ale mi się zbuntował aparat i musiałam go oddać do naprawy. Jak długo to potrwa – ciężko określić. [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 14:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)