Najlpeszym rozwiązaniem byłaby wizyta u lekarza żeby stwierdzi czy ból ma charakter mechaniczny czy przeciązeniowy. Innymi słowy mówiąc czy poprostu przyszalałes na treningu i naciagnąłeś miesień czy ból jest wywołany jakimś schorzeniem kręgosłupa ( który mógł nastapić dawno ale teraz przy okazji wznowienia treningów dał o sobie znać). Lekarz dużo [...]
A to, to juz moga inni oceniac Jesli chodzi o problemy, nie odrzucalbym tego zwyrodnienia tak predko, roznie bywa. Sluczna jest uwaga Krzycha, ze zwyrodnienia to sprawa dluzsza, ale bywa ze jakas konkretna sytuacja wywola bol po raz pierwszy. Bol opisany przez Krzycha jest bardzo typowy. I wlasnie dlatego, ze byl to maly ciezar i 20 powtorzenie. [...]
Tak wiec, TRENING na dzis byl nastepujacy: TRENING A 15 Tam gdzie nie bede pisal ilosci powtorzen, ta ilosc wynosila bedzie 15 -Martwy ciag "z ławki" PROGRESJA Komentarz: Poszlo dobrze, nie wiem czy laweczka nie jest za wysoko, ale.. To co mialem czuc po tym cwiczeniu, czulem i to bardzo.. Wiec powinno byc wykonane dobrze, MC [...]
PRZYMUSOWE ROZTRENOWANIE W niedzielę miałem taki ból głowy, jakbym całą sobotę chlał kolorowe driny... Osłabienie + lekko podniesiona temperatura, więc albo to początki przeziębienia, albo przetrenowanie. Miałem dzisiaj iść na siłownię, ale ból łepetyny uniemożliwił mi normalny sen + zelżał tylko troszkę. Po południu było już duuużo lepiej, niż [...]
Zakwasy na nogach znośne, klatkę czuć. Niestety mało snu ;( Poniedziałek bieganie 25 minut na czczo 1. Wczoraj schodząc po schodach zrobiłem eksperyment- schodzę = ból. Schodzę i przytrzymuję prawy bok (unieruchamiam skórę, nie uciskam) i zero bólu. To samo przy podskakiwaniu. Wnioskuję więc, że nie jest to problem z warstwą głęboką, skoro ból [...]
Ja najlepiej się czuje jak mam hematokryt do 50 , czerwone do 6 . Wyżej już łeb boli i czasem zakołatać lubi pikawka Hehe. Strone wczesniej doklasnie to samo napisalem %-) mamy takie same objawy. I ten bol glowy jest taki charakterystyczny inny niz przy migrenie itp. Z czasem i doswiadczeniem czlowiek to wylapuje. Ciekawostka...i tu wlasnie [...]
U mnie drętwienie rąk i stóp + ból głowy z tyłu spowodowany ciśnieniem. A powiedz mi TRTforte jaki miałeś wzrost hemoglobiny będąc na cyklu lub trt przykładowo z tyg na tydzień ile poszło do góry ?
U mnie drętwienie rąk i stóp + ból głowy z tyłu spowodowany ciśnieniem. A powiedz mi TRTforte jaki miałeś wzrost hemoglobiny będąc na cyklu lub trt przykładowo z tyg na tydzień ile poszło do góry ? Nie odpowiem na to pytanie bo najzwyczajniej nie wiem. Szybko mialem wywalone wyniki w okolice 55%. Później jak zacząłem zbijać upustami przy wysokim [...]
[...] 3 strzały enana po 250mg, przed startem wszystko w widełkach. Możliwe, że tak wystrzeliły wyniki? Okres akurat taki, że pyli wszystko a ja mam z alergią problem. Ze dwa dni temu silny ból głowy, do tego ryj czerwony i uczucie ciepła. /SFD/2023/4/25/8896d8813f8d4c6dba1a648f4439a279.jpg Zmieniony przez - Motorowiec w dniu 2023-04-25 20:31:58
[...] okres brania saa nie licząc małych mostków. Krew z roku na rok się pogarszała aż dała swoiste objawy dla czerwienicy wtórnej czyli czerwona papa i klatka piersiowa, ćmiacy ból głowy, duszności bardziej podczas spoczynku (podczas wysiłku było ok, zero zadyszek itd) czasami przeskakiwanie serca, tzn mocniejsze odczuwalne uderzenie serca. [...]
[...] ale wolę zdecydowanie tak niż przy początkowych wynikach. Kolejną rzeczą którą zauważyłem to przynajmniej u mnie na samopoczucie wpływ ma stres i nerwica (dzień przed zrobieniem badań czułem się źle,nocka nieprzespana, duszność, ból głowy, pisk w uszach - tak to wszystko też objawy nerwicy (pisk też) dzisiaj po dobrych wynikach jak ręką odjął
F1.08 pisałeś u bólu głowy a jak u Ciebie wygląda kwestia estro, ciśnienia? U mnie wysokie estro=wysokie ciśnienie=ból głowy podobny do tego przy gęstej krwii, taki ucisk w skroniach. Po ogarnięciu estro wszystko wraca do normy. Zmieniony przez - Patriotaa w dniu 2023-08-26 12:26:06
F1.08 pisałeś u bólu głowy a jak u Ciebie wygląda kwestia estro, ciśnienia? U mnie wysokie estro=wysokie ciśnienie=ból głowy podobny do tego przy gęstej krwii, taki ucisk w skroniach. Po ogarnięciu estro wszystko wraca do normy. Zmieniony przez - Patriotaa w dniu 2023-08-26 12:26:06 Mnie glowa boli i na wysokim i na niskim cisnieniu. Tak wiem o [...]
[...] też ciekawe jak to interpretować, u mnie w jednym labie był np 49 a teraz tam gdzie zazwyczaj robię badania jest 51. Teraz nie odczuwam żadnych bo zrobiłem od końca maja do końca sierpnia 4 upusty ale wtedy przy HCT 55 przed upustami no to ciągły ból głowy w skroniach, takie uderzenia gorąca, "przeskakiwanie" serca, czerwona twarz i płytki oddech
[...] córki. Kiedyś robił upusty - potem przestał. Ja tam zakrzepów się boję... Poza tym tu nie chodzi tylko o zakrzep. Gęsta krew uszkadza małe naczynka w nerkach i dwunastnicy z tego co pamiętam. Swego czasu gdy ja nie upuszczałem, to gęba cała czerwona, ból głowi i palpitacje serca. Kto chce niech nie upuszcza - ale czasami nie ma innego wyjścia!
[...] przestał. Ja tam zakrzepów się boję... Poza tym tu nie chodzi tylko o zakrzep. Gęsta krew uszkadza małe naczynka w nerkach i dwunastnicy z tego co pamiętam. Swego czasu gdy ja nie upuszczałem, to gęba cała czerwona, ból głowi i palpitacje serca. Kto chce niech nie upuszcza - ale czasami nie ma innego wyjścia! Raz na msc po ile ml upuszczałeś?
[...] 40 x 5 60 x 5 80 x 5 Dips CC x 5/5 15 x 5 20 x 3 25 x 2 37,5 x 5/5/5 Chin-ups 10/10/8 Cable Tricep Extensions X x 10/10/10 Hammer Curls 10 x 10/10/8 Rozkminy: Niestety ale ból dupy, jak był, tak jest nadal. Nie ma jakoś wielkiej tragedii i na pewno jest lepiej niż w sobotę i niedzielę, ale ćwiczyć tak jak ćwiczyłem wcześniej, nie ma szans. [...]
Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA
