bułgarii

Witam, mam 16 lat, ćwiczę od 8 miesięcy (średnio 3 razy w tygodniu), od miesiąca codziennie. Za miesiąc mam zamiar wyjechać na 11 dniowy obóz do Bułgarii. Czyli wiecie o co chodzi, całodobowe picie, imprezy, brak diety itd. Otóż mam takie pytanie; jak bardzo taki wyjazd zniszczy mój progress na siłowni, i ile zajmie mi powrót do obecnej formy? [...]

Panowie tak jak w temacie, obecnie jestem w Bułgarii. Co warto przywieźć na tą chwile i czy w ogóle coś przywozić. Jakiś teściak dostępny? Jak apteki?

Jak widać paznokieć po grze w piłkę się trochę połamał dodam że za tydzień lecę do Bułgarii na wakacje na 2 tygodnie i nie wiem co mam robić Zmieniony przez - marqes997 w dniu 2008-06-19 22:27:44

W dniu 9 czerwca odbędzie się Grand Prix Bułgarii IFSA. Zawodnicy: 1. Adam Darash Węgry 2. Jarno Hams Holandia 3. Andrus Murumets Estonia 4. Robert Szczepański Polska 5. zawodnik z Finlandii 6. Vidas Blekaitis Litwa trzymamy kciuki za naszego jedynego reprezentanta w federacji IFSA

Od 2 do 4 czwartego czerca w hali OSiR koło odbędzie się III Grand WuShu Festival.Szczegóły na http://www.wushu-chinwoo.pl/. Daję to w tradycyjnych chociaż nie wiem czy nie powinno znaleźć się w uderzanych ponieważ mnie najbardzej interesuje tam Sanda. Ponoć w tym roku ma przyjechać ekipa ok 30 Irańczyków (czyżby następni kupieni z Bułgarii [...]

Witam, chciałem zapytać osoby, które często są za granicą lub obecnie się znają o sprawę z Euro centami. Mianowicie moja młodsza siostra wybiera się do Bułgarii i znaleźliśmy euro centy z poprzednich wypadów, tylko, że jedne są miedziane z 2002 roku a drugie jakoś pozłacane z 2008 roku czy można używać każdych z nich obecnie? Czy to już jakaś nie [...]

[...] typu sylwetki . :D Ale najważniejsze jest dla mnie wasze sposoby by masa przeszła bez zbędnej tkanki tłuszczowej zależy mi na tym ponieważ w tym roku jadę na kolonie do bułgarii i wiadomo nie chce chodzić zalany 8-) na razie waga stoji w miejscu . proszę o pomoc i będę wdzięczny za odpowiedzi . ;) [...]

Dzisiejszego dnia w stolicy Bułgarii odbyły się Mistrzostwa Europy ADCC. Możemy być dumni, nasi reprezentanci przywieźli troche medali! W każdej kategorii wagowej na podium stanął nasz reprezentant. Oto zdobycze medalowe Polaków:-) Jakub Witkowski SREBRO Kategoria 65,9kg Mateusz Gamrot ZŁOTO Kategoria 76,9kg Zbigniew Tyszka ZŁOTO Kategoria 87,9kg [...]

witam.. ogólnie redukuje się juz 3 miesiace, 0 odstepstw od diety i wgl. waga 49 kg przy 160 wzrostu. ćwicze tez oczywiscie. teraz jade jutro do bułgarii na wakacje z zamiarem regeneracji, chociaż diety i tak pewnie bede przestrzegać. zastanawia mnie czy jak zjadłam teraz czekolade, to czy przytyje? (wiem jak to głupio brzmi) w bilansie się [...]

Witam Za tydzień wyjeżdżam do Bułgarii na 14 dni. Czeka mnie 24o godzinna podróż autokarem. Kiedyś wziąłbym jakies paluszki, snickersy i inne shity, ale ta era minęła!!!Jako że w domu trzymam dietę i na wyjeździe też będe się o to starał mam pytanie- co polecacie na podróż do wszamania (chodzi o to co mogę sam przyrządzić, jakieś batoniki czy coś) [...]

witam.pytanie mam na temat odbloku na tamoxifenie i w sumie tez o moj cykl,jak To byscie dalej zrobili.przyjalem 3butelki deki 300mg i jedna cypionatu 200mg.Do tego 100 mietka i 100 winstrolu razaka.jestem obecnie na 12 tygodniu,mietka i cypionat skonczylem tydzien temu.zostalo 10ml deki i 80 tabsow wina 10mg.CO byscie zrobili???Moze cos [...]

W światowym rankingu FILA zapaśniczek znalazły się następujące zawodniczki z Polski: 8 miejsce kat 48 kg: Iwona Matkowska-Sadowska 1 miejsce kat 63 kg: Monika Ewa Michalik-Rogień 2 miejsce kat 67 kg: Agnieszka Wieszczek W rankingu zapaśników klasycznych znalazł się jeden nasz zawodnik: 2 miejsce kat 84 kg: Artur Michałkiewicz W rankingu [...]

[...] chociaż ćwiczę 4-5 razy w tygodniu. mam pytanie, jak zwiększyć bilans kaloryczny? i jakie produkty w to włączyć, tak by organizm nie oszalał ? i jeszcze: jadę teraz do bułgarii i tam będzie śmieciowe jedzenie z tego co wiem w tym hotelu ciagle pizza itd. więc pewnie będe się ratowac owocami i będę jeść to co sobie sama tak kupię w miare [...]

Witam ;) Jestem nowa wiec z góry sory że zakładam temat, nawet jeśli już taki był. Otóż jadę za tydzień do Bułgarii na wakacje, a od ponad 3 miesięcy jestem na redukcyjnej, schudłam 15 kg i teraz raczej zachowuje wagę i trenuję, i oczywiscie dalej pilnuje diety ;d Problem polega na tym, jak będzie wyglądac wyżywienie w tym hotelu w którym będę [...]

Zawartość bardzo gęsta. Szkło grube, łamie się z trudnością - trzeba nadpiłować. Kiedyś gdzieś czytałem o wałach z Bułgarii, ale teraz jakoś nie mogę trafić na takie informacje. Co o tym sądzicie ? http://i778.photobucket.com/albums/yy70/trompek/testovis.jpg Zmieniony przez - trompek w dniu 2010-04-27 20:02:27

Witam. Wróciłam włąśnie z Bułgarii gdzie byłam dwa tygodnie. bałam sie bardzo o diete, no i tak przez pierwsze 4 dni nie jadłam tam praktyzni nic oprócz serków i warzyw, bop było tak gorąco że mi sie w ogóle nie chciało a do tego dochodzil alkohol. to byl wielki błąd, bo w piątym dniu i przez następne 5 dni jadłam kompulsywnie po każdym, melanżu w [...]

Cześć :) Szukałem w google, ale nie znalazłem. Robię trening FBW 3 razy w tygodniu: - Przysiad ze sztangą - Martwy ciąg rumuński - Wyciskanie w leżeniu - Wiosłowanie sztangą - Wyciskanie w pionie - Podciąganie 10-12 powtórzeń, 4 serie (3 rozgrzewkowe). No i wyjeżdżam na 12 dni do Bułgarii, później wracam do miasta a następnie kolejny wyjazd, tym [...]

/SFD/Images/2015/10/9/7b40466c81854c76ad6ae4a595a6cfa7.png Mistrzostwa Europy w piłce siatkowej mężczyzn 2015, to 29 edycja mistrzostw organizowana w Bułgarii i Włoszech w dniach 9-18 października 2015. Podział na grupy: Grupa A: Bułgaria Holandia Niemcy Czechy Grupa B: Włochy Francja Chorwacja Estonia Grupa C: Polska Słowenia Belgia Białoruś [...]

http://www.themmanews.com/wp-content/uploads/2011/03/Blagoi-Ivanov.jpg Pochodzący z Bułgarii mistrz świata w sambo Blagoi Ivanov pokonał jak na razie wszystkich swoich przeciwników, jednak przed nim najważniejsza walka.. walka o własne życie. Po gali bokserskiej, która odbyła się w Sofii, Ivanov udał się na after party. Kiedy wychodził z dwoma [...]

6 grudnia 2014 w Warszawie odbędzie się turniej Kokoro CUP w otwartej kategorii wagowej z udziałem najlepszych zawodników karate kontaktowego na świecie. Do walki o zwycięstwo w Kokoro Cup 8 stanie 16 zawodników z: Polski, Japonii, Chorwacji, Kazachstanu, Węgier, Bułgarii, Białorusi oraz Litwy. Oprócz sportowych emocji na widzów czeka niesamowita [...]