coś na dłuuuugą wyprawę

Witam
Za tydzień wyjeżdżam do Bułgarii na 14 dni. Czeka mnie 24o godzinna podróż autokarem. Kiedyś wziąłbym jakies paluszki, snickersy i inne shity, ale ta era minęła!!!Jako że w domu trzymam dietę i na wyjeździe też będe się o to starał mam pytanie- co polecacie na podróż do wszamania (chodzi o to co mogę sam przyrządzić, jakieś batoniki czy coś) Ważne żeby przetrzymało te 24 godziny i było w miarę kaloryczne i pożywne. Myślałem nad tym https://www.sfd.pl/BATONIKI_BIALKOWE-t450383.html, ale nie będę w stanie załatwić białka na ten czas. czyli czy można to białko czymś zastąpić, lub jakie inne przepisy polecacie na taką okazję.


pzdr

placki owsiane
jest przepis ciasta kokosowego
tuńczyka
pojemnik z obiadem
kanapki z razowym chlebem mięsem i warzywami
pomysłów jest mnóstwo

plastikowy pojemnik i w nim normalnie kurczak+ryż czy co tam chcesz
albo kanapki z kurczakiem
rowniez mozesz jakies szejka przyjeebac i będzie git. ale uwazaj zeby nie namieszac bo jak cie sranie przycisnie to bedziesz musiał uzywac obskurnych autokarowych kibli albo w krzaki

@up

autokar z kiblem? jeśli już nawet taki będzie to chyba nie obskurny, bo usher takim z kiblem jeździ własnie

Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-06-13 21:29:22

nie jestem przekonany do konca czy autokar ushera = autokar na bułgarie

no nie wiem ja tam bym czuł jakis dyskomfort jakby srając podemną sie kibel ruszał we wszystkie strony

jak z biura podróży to pewnie bus z kiblem. Ja bym się nie martwił gdzie srać bo przeważnie są postoje co 4 godziny. Jednak czy kolega nie będzie miał oporów żeby załatwić sprawe bo ja bym miał
ogólnie myślę że pudełko z ryżem i kurą, jakiś razowiec, serki wiejskie, owoce. To w sumie tylko 24 godziny więc nawet jak bilans kcal nie będzie na plusie to przecież spadków nie będzie poza tym jedziesz odpocząć(podejrzewam że na wakacje) więc wrzuć na luz i nie martw się dietą. Przynajmniej na czas podróży