buty

Czy Włodarek własnie wąchał swoje buty? WTF?

Dobre ułożenie. Ja przez jesień / zimę tylko trawa, piach i las. Ja podobnie moje stawy nie znoszą asfaltu i żadne buty mi nie pomagają w tej kwestii a po miękkim to na boso sobie mogę śmigać. Dzisiaj rano zrobiłem basen. Technika, trening taki jak poprzednie techniczne z małymi kombinacjami. Wieczorem zrobiłem niepełny test FTP, miałem zrobić [...]

Z kolegą biegaczem osttanio rozmawiałem i mówił że wystarczy zrobić test z wodą, czyli możymy stopę i stajemy na płytkach i patrzymy jakie ślady są zostawione, i mówił że jedna firma robi buty z pronancją, inna neutralne kolejne z supinacją itp.

[...] + ok. 7h na nogach (co prawda w kopalni nie byłam ;-) ale chyba można to uznać za “lekką pracę fizyczną”) Po lekki ból pleców – chyba buty na cieńszej podeszwie nie sprawdzają mi się także i na równej podłodze albo to po prostu od stania/chodzenia. Lekkie DOMSy nóg i pupy – czyli ten trening jest dobry w [...]

buty na cienkiej się nie sprawdzają? to znaczy że trzeba stopy poćwiczyć bo mięśniory padnięte...... mi się marzy kupić 5 fingersy :) w celu naprawy stópek i mięsiwa na nich.... wczoraj był fajny wykład o białeczku i jaka dieta najlepszy rekomp daje - wg prof Tiptona i badań wykonanych pod jego okiem wyszło że najlepsza dieta to taka co ma 1700 [...]

[...] 5 min. rowerka po między obwodami, nie chciałam nóg za bardzo męczyć. Niestety znowu się nie udało, na szczęścia była okazja żeby pobiegać wieczorem. Ubrałam moje specjalne buty i znowu biegałam po wodzie \-);-) Jakiś kryzys mnie dopadł po 3 km, miałam ochotę się zatrzymać i jakoś niedobrze mi było @@-) [...]

Jesli chcesz biegac na silowni to proponuje spodenki, koszulka dowolna (termoaktywna lepiej bedzie odprowadzac pot) i dobre buty do biegania. Jesli bedziesz biegac w pomieszczeniu, to po co Ci dres? Przeciez na silowniach jest cieplo

[...] 3)https://www.sportisimo.pl/nike/revolution-3-(gs)/124149/?wariant=851349&gclid=Cj0KEQjw7Ne_BRDRmP2ojKfzv98BEiQAPuqPyfAk4E736-t6iOPkaAG3CCUAc9o2vPuSVViGnDfTTwYaApH-8P8HAQ 4)http://www.dobiegania.pl/buty-do-biegania-meskie-asics-asics-patriot-9099-black-p-18186.html

[...] dzien wolny od pracy i popoludniu wyruszamy na FIWE :-)) Rano trzeba bedzie zrobic ostatni trening z planu i mozna oddawac sie przyjemnoscia w weekend :-) W koncu zamowilam buty \-) i mam nadzieje ze najpozniej za miasiac dojda bo chcialabym juz porzadnie zaczac cwiczyc pozowanie :-)) Stroj planuje uszyc na koniec pazdziernika tak, zeby na [...]

[...] o przetestowanie wszystkich pozycji stawu barkowego pod obciążeniem. 6. Lepiej dobrze chodzić niż źle biegać. Mam na weekend trochę planów, ale jak się uda (kupię dzisiaj buty) to w niedzielę zaliczam pierwszy rucking. 20km wokół jeziora na równinie, albo tyle samo po pagórkach Roztocza :-) 7. Też widzę osoby, które po roku na kettlach, są [...]

[...] (od lędźwi po łopatki), nogi (całe). Poprawnie wykonywany, czyli: a) Łydki cały czas dążą do pionowej pozycji. Nie możesz robić przysiadu. Wyobraź sobie, że na nogach masz buty narciarskie (albo takie buty załóż), zasznurowane mocno wysokie glany itp. b) odważnik wrzucasz tak głęboko/daleko jak się da, ale tak wysoko jak się da (za/pod [...]

[...] była zajechana i mieszając cement iskry leciały mi na rękę, i to jeszcze w deszczu. Balem się ze prąd mnie p******nie. Generalnie ogólny wk***. Potem miałem iść do kina ale buty miałem zaj**ane w cemencie. Wtedy jedyne co to poszedłem po czteropak browarów i 2 paczki czipsów. Musiałem odreagować. W ciągu dnia dieta trzymana jako tako. Dzień 12 [...]

[...] po chodniku, a tak to trochę szutrówki i leśny ubity dukt, czasem kawałek po trawie. Błota trochę było po sobotnim deszczu, ale na szczęście nie za wiele. W każdym razie buty trailowe przeszły swój prawdziwy biegowy chrzest bojowy i zdały egzamin (wcześniej były tylko "chodzone" po Kampinosie i trochę w Tatrach po dolinkach). Także Adidas [...]

Czas całkiem fajny biorąc pod uwagę perturbacje wszelakie i nie asfalt, gratuluję :-) Buty też w końcu biegaczowe, kolor musi być ;-D No i szkoda, że nie będziesz na BN no, ale rozumiem decyzje, bo przebiec, aby przebiec to też tam trzeba lubić tłum ;)

[...] jaka tym razem mialas koncepcje :-)) Zawsze masz fajny pomysl na sieie, jak chcesz wygladac na scenie. No ja juz ostatnia prosta :-)) Najpozniej za miesiac chce jechac szyc stroj i zostawiam sobie wyklejanie na zimne, dlugie wieczory haha buty juz leca, wiec teraz tylko pozowanie i dopinanie formy na 100% i obserwowanie konkurencji hahahahha

Witam, pytanie mam dość nietypowe. Otóż jest taki problem że robi się na zewnątrz zimno, a mata po której biegam trenując tajski boks robi się zimna przez co coraz łatwiej o przeziębienie. Widziałem na filmikach coś w stylu skarpetek przyczepnych (nie wiem czy jakichś gumowych czy jak) że chodzili i trenowali w nich po macie. Nie wiem jak tego [...]

Chodzi Ci o buty palczaste/palczatki? Nie wiem jak się w nich trenuje, ale widać np do crossfitu są wykorzystywane, ale jak na macie i podczas walki, to musiałby się ktoś wypowiedzieć kto używał lub ewentualnie sam przetestujesz. http://www.5palcow.pl/pl/search?tag=crossfit Albo takie skarpety grapplingowe [...]

Fundnij sobie buty zapaśnicze. '

Fundnij sobie buty zapaśnicze. ' Zdecydowanie lipa by byla co najmniej o przyzwyczajenia co do ukladania stopy, skrecania jej podczas kopniec itd

Chodzi Ci o buty palczaste/palczatki? Nie wiem jak się w nich trenuje, ale widać np do crossfitu są wykorzystywane, ale jak na macie i podczas walki, to musiałby się ktoś wypowiedzieć kto używał lub ewentualnie sam przetestujesz. http://www.5palcow.pl/pl/search?tag=crossfit Albo takie skarpety grapplingowe [...]