buty

Mam pytanie lepiej kupic sobie halówki czy korki? do grania w piłke i do trików jakie buty lepsze są co polecacie? I jaka najwytrzymalsza i najlepsza piłka do treningów?

dziwne, ale markusem nie bylo zainteresowania, caly dzien chodzil przygnebiony. zauwazylem go przypadkiem. siedzial z zona na lawce na parkingu z tylu hali, jadl cos z pojemnika wielkosci pudla na buty siedzialem lawke obok hehe. na pytanie jak sie czuje, odpowiedzial "szajse cos tam cos tam" hehe.

Therm jakby iść tym tropem to po obcisłej koszulce, przypakowanej klacie i niebieskich jeansach... a i koneicznie buty Adidas z zaj....stym logo, żeby wiadomo było, że to Adidas. Twoja odp., bez związku z tematem.

Może jak sprawisz sobie drążek to Ci się przyda na początek . Zobacze jak mi siła jutro pójdzie przy podciąganiu PS. Poluje na buty do biegania, Musze sobie w końcu ten porządny prezent sprawić Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-06-21 20:58:29

[...] I chyba coś się zaczyna dziac z udami. Jeśli dobrze mierzyłam, to mam ponad 0.5cm mniej w obwodzie. I czuje , ze robią się silniejsze, szczególnie okolice kolan !! Zakupiłam buty, już w nich byłam na siłowni dzisiaj. Jutro testuje przy bieganiu . Pan, który mi je sprzedał, jak mnie zobaczył, to zaczął się śmiać, bo kupiłam u niego też gume do [...]

nie nadążam za Twoim dziennikiem ale cztam wszystko siady bardzo ładnie, gratuluję sprzedawca też miły, ciekawe co następnym razem tam kupisz, pas do MC? to by się zdziwił... swoją drogą nowe buty (do biegania) też by mi się przydały, ale raczej jakieś tansze poszukam. i stanik sportowy, bo te zwykłe się luzują w trakcie biegu :-/

No to czekaj, az sie rozbija. Jak sie nie rozbija to jest problem. Albo wtedy biegasz z odciskami, albo zostawiasz buty :D ja nie wiem jak mierzyles, ze teraz takie sa :/

Wiecie ... ale wiem teraz jedno: Jak chcesz kupic dobre buty w sklepie sportowym, to popros pana/pania, aby Ci je dal najpierw przetestowac na 10km Takie cos powinno sie wprowadzic w sklepach ... hehe !! no właśnie...skoro samochody mozna testować to dlaczego butów nie można

Buty sa potrzebne, bo czesto sala treningowa jest mokra od potu i moze byc po prostu slisko...

[...] ze mój tato jest prezesem klubu w b-klasie i roczny budzet klubu to 5500 zł. Za same zarejestrowanie druzyny z opłatami za sedziów to około 2500 zł a reszta zostaje na np. buty czy tez koszenie boiska, siatki itp. Załozenie takiego klubu nie jest trudne zreszta najlepiej sie udac do ozpn i tam napewno powiedza co i jak. Sedziowie za mecz biora [...]

[...] wykręca ;) 10/10 rozpuszczalność 10/10 po jakoś 7min. zacząłem czuć mrowienie na twarzy, potem uszach :D trening: 1. spociłem się jak dzika świnia :D w sumie już ubierając buty i kurtkę idąc na siłkę zrobiło mi się dość "parno" 2. pobudzenie totalne, chciałem wszystko przenosić, po serii praktycznie od razu rwałem się do następnej 3. [...]

Buty ma wy***ane jak dla mnie Im większa masa tym bardziej klockowaty będzie i według mnie zepsuje to efekt jaki osiągnął na poprzednim AC. Według mnie nigdy nie sięgnie po Mr.O , nie zasługuje na ten tytuł w moich oczach.

wlasnie co do butów. sorry za offtop. moze mi ktos powiedziec co to za buty? albo strone gdzie mozna kupic? pzdr

Dobre buty

[...] Dla kobiet wolne ciężary są wystarczające na sali głównej i na drugą zaglądać nie muszą. Łazienka jest myta codziennie i jest czysta,choć jeśli ktoś założy tam normalne buty w których chodzi na dworze,robi się brudno a nie każdy wie,do czego mop służy i zanim ktoś z obsługi tego nie zobaczy,nie jest dobrze. Szatnia jest jaka jest i jestem na [...]

Moj stan nie jest tak krytyczny, wiec jakos wczesniej nie chcialo mi sie zabierac do ulepszania :) O zdrowym odzywianiu to ja wszystko wiem i stosuje na codzien. Wage od dziecka mam nizsza niz powinnam, zawsze bylam chuda osoba. Buty mam, po twardym nie biegam, a co do treningow jako takich to odpadaja poniedzialki i piatki, w soboty mysle, ze [...]

[...] kobiet.A prawdziwi młodzi kulturyscie zaczynają od piwnicznych siłek a nie od babskich fitness klubów.Bo robirnie masy mieśniowej to nie oglądanie sie w koło kto ma nowsze buty,spodnie,koszulke tylko chartowanie ciała poprzez mozolne treningi z cieżarami.A tam mozan jedynie rozgrzewke zrobic i popatrzec jak starym ropuchom głowy sie uginają od [...]

[...] słuchali ludzi doświadczonych, a nie z reguły ich wiedza opiera się na kolorowych magazynach ze skoksowanymi modelami... Po piąte - byłeś tam? Kto tam się patrzy na czyjeś buty? Chyba nawet nie masz odwagi wejść do klubu i zobaczyć, czy to klub wyłącznie dla kobiet, czy dla każdego:P - no ale przecież jesteś prawdziwy kulturysta:P - na [...]

[...] stopą. Ćwiczenia na rowerku również miałam. Chodzenie na palcach, na piętach i na bokach stopy, To na palcach to na początku wogle nie wychodziło, ale z czasem udało się. A opuchlizna sama zeszła, niczym nie smarowałam, no i buty na sztywnej podeszwie mi pomagają, dużo mniej się noga męczy. Życzę powodzenia w dochodzeniu do zdrowia, pozdrawiam

[...] pedał do siebie, wtedy czuje jak pracują tylne partie ud i mięśnie w około dołu kolanowego z tyłu kolana oraz brzuchaty łydki. Nie mam niestety zaczepów kolarskich na buty i butów kolarskich. Mój kolega ma i mówi że umożliwia mu to jeszcze dodatkowo ciągnąć stopą pedał do góry a wtedy pracują wszystkie mięśnia kulszowo goleniowe. Z zakupem [...]