buty

[...] tak jak co tydzień. Dzisiaj w pełni au naturel . 4. Wiosło- Dzisiaj miałem wymęczyć plecy, więc zrobiłem 4 serie (zamiast 2). Wrzucam składankę w 1 pliku do oceny. Zdjąłem buty przez co miałem mniej zgięte nogi. Czułem pracę pleców, ale nie podoba mi się jeszcze moje wykonanie. 5. Brzuch- kk, dwójki to samo. [...]

No tak, ale mam podbite buty, które przesuwają środek ciężkości do przodu angażując mocniej vmo + zawsze siadam najgłębiej jak potrafię (+ "ćwiczę" jak ciężarowcy, a to też strasznie rozwija tę głowę) - więc nie wiem, czy to tutaj tkwi problem. Nie mówię, że nie, ale teoretycznie problemem powinno być coś innego.

[...] chodnika są wąskie pasy ubitej ziemi z obu stron służące oczywiście do biegania, więc oczywiście jak zawsze skuszę się na to. Co do obuwia- ja osobiście uważam, że buty odgrywają ogromną rolę, więc swoje kupuje w sklepie do biegaczy, gdzie możesz przymierzyć, pobiegać, wskoczyć na bieżnię z kamerą i zobaczyć jak wygląda kostka. Kupiłem [...]

[...] bo cenowo mi pasowały (250zl), ale za nimi nie przepadałam. S-Laby zapewne są bardziej elastyczne, lżejsze, ale i droższe %-) Wiesz, wąska stopa jest idealna dla Inov8, ale to nie jest obiektywna opinia, ja po prostu lubie buty tej firmy, tak jak lubię nike, a nienawidze asicsów :-) Jedno jest pewne, ciężko Ci będzie inov8 zmierzyc w Polsce.

[...] przysłowie im dalej w las tym więcej drzew ;-) Dużo jeszcze do oglądania i dumania. Ponadto niestety (niestety ze względu na cenę) muszę też przyznać, że podobają mi się buty Inov8. Już wiem, znaczy się chyba wiem@-|, co Lejjla miała na myśli pytając o technikę biegu. Otóż wydaje mi się, że biegam ze śródstopia potem wybijając się z palców [...]

[...] masz taką strzałkę narysowaną. Ekstra artykuł o doborze ich burów mają na natural-born -runners (Stacjonarnie są w Poznaiu) http://natural-born-runners.pl/Jak-wybrac-buty-Inov-8--cinfo-pol-93.html Ja biegam po lesie i po śniegu w Trailroc 140 (ale ich Ci nie polecę bo to drop 0, więc trzeba już trochę pobiegać naturalnie) Na oblodzoną [...]

MaGor, buty polskie, od Mośki:-)) Mają już niemal trzy lata i poza tym, że się na czubkach trochę obtarły od kółek to nic im nie jest. A łańcuchy - super! Bujają się przy odejściu, co uczy "spokoju" i "oszczędności" ruchów (wbrew pozorom jest to niezwykle istotne, bo nie ma co tracić energii na spacery ze sztangą na plecach, zwłaszcza na wyższych [...]

07.04.2016 DNT spacer ok. 7km. Fajnie tylko nowe buty, które musze rozdeptać do ok. Połowy maja, mnie obtarły. Ale co tam - do wesela sie zagoi ;-) 08.04.2016 siady + lawcia 1) siady 10x 20, 6x 40, 4x 55, 4x 67,5, 4x 77,5, 3x2x 85, 2x 90 całkiem ok :-D, czucie ciężaru bardzo komfortowe, na razie bez SBD'ek 2) lawcia 1) 10x 20, 6x 30, 4x 35, 4x [...]

[...] i jakieś areło machnąć ale areło zaliczyłam łażąc po sklepach, po czym zapadłam się w fotel, zjadłam małe co nieco i już mi się nic nie chciało. Kiecki na wesele i panieński kupione - odtrąbiam tym samym sukces!!! Teraz "tylko" buty + dodatki - czyli nabiję jeszcze trochę km po galeriach ;-) Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2016-06-23 08:06:44

[...] raczej się przemieliły. Na wczorajszej wycieczce trafił się "odcinek specjalny" po lesie przez błoto, kałuże, kamienie i inne wertepy na którym wpadłam w kałużę i zamoczyłam buty, upaprałam się błotem po kolana i zgubiłam przyciemniane okulary. Ale i tak było fajnie %-) Środowego treningu już nie pamiętam za bardzo. Piątkowy prezentował się [...]

Witaj, buty do biegania nie nadają się do treningu siłowego. Jedynie do biegania na bieżni. Jeśli chodzi o trening siłowy, to buty z płaską podeszwą będą najbardziej uniwersalne ;-)

[...] i po zawodach, przygotowany byłem naprawdę świetnie siły miałem bardzo dużo, ale niestety spaliłem przez moją głupotę przysiady, bo kto w dzień startu zmienia buty (na niby lepsze) i zwykłą koszulkę, w której zawsze robił na taką specjalną, ciasną do przysiadu. No nic nie udało się, teraz tydzień odpoczywam od siłowni, ale od [...]

[...] dzięki przerwom po 2 min. inaczej byłoby kiepsko :-) W cable pull through niestety nie zrobiłam ostatniej serii mimo szczerych chęci;-), ponieważ strasznie ślizgały mi się buty i ciężar ciągnął mnie cho chwilę w tył. Chyba obniżę ciężar zwiększając po prostu ilość powtórzeń :-P Trening C (Plecy, klatka, pośladki) 1. Podciąganie nachwytem - 3s [...]

[...] i najlepiej jednak na żywo takie rzeczy korygować, bo to czasem malutkie korekty ustawienia w pozycji początkowej robią robotę. edit. Tak patrzę i ja bym na początek zdjął buty i spróbował boso oraz zwrócił uwagę czy linia barków nie wychodzi za mocno za linię sztangi. Poza tym już na starcie tyłek może być wyżej niż na tym filmie. Ale z filmu [...]

Niki buty Ci za wiele nie pomogą jeżeli (odpukać!) ciężar spadłby na stopę. ;-) Co do pozycji to ktoś już kiedyś umieścił to zdjęcie: /SFD/2018/1/12/66bb141d579b42d298065aee00757ccd.jpg Zmieniony przez - SzeA w dniu 2018-01-12 13:35:29

Zdaję sobie sprawę SzeA, że buty na wiele by się zdały w razie jakichś niemiłych niespodzianek na siłce podczas podnoszenia ciężarów itp. :-) Co do zdjęć, które wrzuciłeś to w moim przypadku plecy zaokrąglają się w dolnym odcinku (tak mi się wydaje, bo nawet sama czuję podczas mc czy rdl), a góra raczej pozostaje prosta ;-) Faktycznie Night nawet [...]

W podstawówce jak się buty ślizgały trzeba było napluć na posadzkę, pomaga %-)

[...] Facet schudł już ponad 10kg i jest na dobrej drodze do jeszcze lepszych osiągów. Może to zabrzmi śmiesznie ale dziś przyznał się mi, że kupił pierwszy raz od dawna buty ze sznurówkami. Dlaczego nie nosił ich do tej pory? Proste, lecz bardzo tragiczne- nie sięgał do stóp przez swoją tuszę. Pomogłem mu również w treningu. Od jutra [...]

taki worek mi nie odpowiada bo chodzę do szkoły z rana i muszę spakować ciuchy, buty, zeszyty, żarło, ręcznik a to wygląda jakby było na buty

Ok nie wiem konkretnie co to za model ale wysegregowałem dla ciebie buty nike męskie w kolorze białym z netu: http://1but.pl/Sklep-Nike-Buty-Meskie-Kolor-Bialy masz tam chyba ze 100 modeli - rzuć okiem może coś znajdziesz