[...] na mistrzostwach Europy a w półfinale padł po soczystym lowkicku).Zawodnicy ubrani są w jednoczęściowe stroje (coś na kształt spodni zszytych z koszulką na ramiączkach)oraz buty (chyba z kauczuku)i rękawice . W przepisach savate jest o ile pamiętam jakieś kretyństwo jeżeli chodzi o blokowanie kopnięć ;nie chcę skłamać ale zdaje mi się że [...]
[...] wiem dlaczego uważasz, że nie mozna biegać w zimie. Wystarczy dobrze się ubrać tzn. kilka warstw cienkich bluzeczek i na to ortalion, czapka (bo ucieka d. ciepła), wygodne buty i w drogę TYLKO BEZ ŚCIEMY!!!Wiem to po sobie, bo kiedyś(praktycznie przez rok) ściemniałam. Proponuję Ci również biegać rano przed szkołą czy innymi zajęciami, cały [...]
[...] na sytuacje kiedy uciec sie nie uda. A w przypadku dziewczyny szanse na ucieczke sa mniejsze niz u faceta, tak dlatego ze jest slabsza, jak i np moze miec na nogach buty na obcasie. Cecha dobrego stylu jest wyrobienie tego zaciecia o ktorym mowisz, to kwestia odpowiedniej metodyki. Cwiczacy Bjj rok juz sobie calkiem dobrze radza na [...]
Koles dostal odszkodowanie. Za te pieniadze kupil sobie buty a reszte oddal mamie na jedzenie. SMIESZNA SUMA OK 1 TYSIAC ZLOTYCH Bedzie kaleka do konca zycia. zapasy, zapasy,zapasy ....
[...] trzeba dbac szczegolnie, Dla bardziej delikatnych (patrz JA) moga przydac sie tez nalokietniki lub opaski usztywniajace lokcie) no i chyba jeszcze usztywniacze kostek albo buty zapasnicze ale to juz luxus :))Bouta wspomnilal jeszcze o ochnaiaczach na zeby jak ktos chce zawsze moze sie przydac. A jak juz sie zdarzy kontuzja to oczywisce medycyna [...]
Maciek Moim zdaniem kupowanie w niecie to kupowanie troche w ciemno nawet jesli masz dobry opis to i tak nie wszystko Ja np kupowalem ostanio buty do zapasow i 3 razy osylalem bo byl zly rozmiar za kazdym razem placilm za przesylke w dwie strony wiec co z tego ze nalazlem o $20 taniej bo wyszlo mnie dokladnie jak bym kupil w sklepie tyle ze [...]
Ja miałem okazje jeździc tylko na nartacha ale bardzo podoba mi się deska i jak bede miał tylko okazje to sie naucze. Acha i mam pytanko. Jle bym musiał wydać na deske, buty i wiazania? życie to walka słabość to smierć
[...] bardziej narażone na takie kontuzje. Dodatkowo warunki obiektywne mogą utrudniać w samoobronie wykorzystywanie uderzeń. I tak np. wąska spódnica uniemożliwia kopnięcia, zaś buty na obcasie pracę stóp przy uderzeniu. Bjj uczy jak wygrywać przy pomocy duszeń i dzwigni a są to techniki które można wykonywać bez użycia zbędnej siły z wykorzystaniem [...]
w sumie, to mysle ze bez pomocy mozna to robic zwieszajac nogi ze stolu i unoszac je w gore, zawsze mozna sie zlapac, a ciezsze buty zalatwia obciazenie :-] [email protected] twist again!
Moze ktos bedzie potarfil odpowiedziec mi dokladnie na pytanie,czy dzwignia na stope jest skuteczna na przeciwnika majacego na stopach normalne buty? Paweł
andrewdv przyjade bo mam dosyc takich "leszczy" W dodatku cos sobie udowodnie przy okazji. Walka z takim przeciwnikiem ciezszym odemnie da mi satysfakcje. Wiec pajacu podaj lokalizacje dokladnie gdzie mam przyjechac, jak bedziesz ubrany. Ja polar. Buty typowo gorskie andrew mozesz przyjechac Ja naprawde slow nie puszczam na wiatr Renegat
Kupiłem ostatnio w Go-Sport buty Nike przecenione z 296 na 226 i jestem zadziwiony - kryte chyba goretexem bo noga oddycha a nic nie przemaka. Poza tym w Tesco są spodnie dresowe z polaru za 49. Miłego biegania bez złych piesków po drodze!
technika to podstawa! dobre podłoże i buty tez niezawadza:)) trener w wieku 28-30lat pojechał na olimpiade w barcelonie ( 3skok) teraz ma 40lat i wsadza pilke do kosza , cisnie 100kg i na plecy nienarzeka :) a skakał 5x5x120kg :)))
heh czarne, wysokie cieple buty i skarpety jeszcze do niedawna po tym sie poznawalo Polakow za granica, ze na plaze szli w adidasach i skarach, zamiast w klapeczkach lub sandalach
w polsce to nadal obciach lazic w sandalach latem, chociaz duzo sie zmienilo to jednak czy lato czy zima i tak rzadza ADIDASY;)) najlepsze ze taka wlasnie nazwe maja wszytskie sportowe buty, niewazne jaka firma , buty sportowe to adidasy ;)
dzieki finder ! o to mi chodziło ! vanda - jesli masz problemy z kolanami to szybko Ci siądą :( zła technika , podłoże czy buty też niepomagają kolanom !