Acha takie buty..No nic wielkie dzięki chłopaki!Bardzo przydała mi się ta rada:)Na pewno z niej korzystam i potrenuje jeszcze dobrych pare miesiecy bez kreatynki:)
włóż sobie tabletki w buty.Będziesz wyższy. A tak na serio natury nie da się oszukać. Zacznij pakować , z daleka będziesz sprawiał wrażenie większego. Idealnie byłoby jak byś ważył z 80 kg.
kojot domis -tez mam jutro wigilieale lekcje tez...ale za to nie trudne zara wogole spadam jakies buty kupic na zime,bozimnnno w tych moich letnich najkach
no własni chodzi mi o to że chciałbym sie nauczyc jezdzic na desce i dopiero bym ocenil jak wole jezdzic, i chcialbym co s raczej taniego to chyb lepiej twrdą deskę?? bo buty mam :)
[...] sklep jest na Parteczniku w Wiśle. Sprowadzają tam sprzęt bodajże z Austrii, albo Niemiec. W każdym bądź razie bardzo dobry. Jeśli chodzi o cenę, to zależy tylko od Waszego widzi mi się, bo można skompletować sprzęt za 3 kawałki, ale i też przyzwoity zestaw np. z Salomona: deska+ buty+ wiązania i do tego pokrowiec, może się zamknąć na 1200,-
buty kupiłem bo strasznie mi sie podobały niestety okazały się zamałe są nowiutkie nie chodzone bardzo ładnie wykonane naprawde unikat dałem za nie 250zł ale oddan je za 230zł mniej nie:]
[...] biegac w butach w ktorych biegasz przez caly rok,teraz to jest spoko bo jest ladny snieg ale jak jest chlapa wtedy to lekko mowiac jest ciezko ale biegniesz w swoich butach nastepnie przychodzac do domu schna pod kaloryferem,albo jak masz dwie pary to kolejne wybieganie robisz w drogiej parze a jesli buty niewyschna to idizesz w mokrych biegac
do filcokow obowiazkowo wkladki filcowe zeby w stopy niebylo zimno albo kup jakies buty z goretexu ktore nieprzemokna ale beda nalezycie tlumic wszelkie wstrzasy podczas biegow zniszczyc nogi mozna sobie szybko jesli sie na to pozwoli Zmieniony przez - vlad88 w dniu 2005-12-28 23:25:08
chłopaki nie przesadzajcie 1. przeczytaj uważnie np opis Air Alert - ten program to nie to samo co Jumpsoles 2. Musi być coś nie tak: albo źle zrobiłeś te buty własnej konstrukcji (pamiętaj do jumsoles są specjalne platformy) 3. Albo źle rozgrzewasz kolana przed treningiem (nie wystarczy pare krążeń zrobić - porządna rozgrzewka to przynajmniej z [...]
[...] ale ty potrzebujesz kcal... a te 2k to teraz wciagasz pewnie w slodyczach itp. i i tak nie tyjesz - masz pewnie nadczynnosc tarczycy albo przynajmniej w gornych granicach - zrob z tego pozytek, a nie bedziesz sie meczyl i jadl wdlg rozpiski i pewnie jeszcze ci masa spadnie (nie zartuje, te wyliczenia czesto mozna w... buty schowac ) pzdr
Krytyka to podstawa Ale wybrnales nawet nawet Jestem sceptykiem, ile mozesz zyskac 1 cm, 2 cm. Ale co tam. Sog na zachete. Tylko uwazaj z tym drazkiem, bo niedlugo bedziesz buty na stojaco wiazal
pawety, nie zauwazyles ze ja w laczkach bylem na balety zalozylem normalne buty do garnituru i granatowe skarpetki, biale nosze na codzien ale do garnituru to nie no bez przesady
[...] to w tym filmiku że tam nie ma prawie wogóle technik ręcznych. Zresztą w capoeirze to w 8/10 przypadkach na sekcję nie ma sparingów tylko skakanie i machanie nogami nad glowa czyli nie przyzwyczajasz się do otrzymywania ciosów. Wogóle ten filmik jest śmieszny : lepiej nie trzymać gardy i dostawać buty na mordę(do takiego wniosku można dojść).
[...] tym przysiady ze sztangą robisz mając ją m.in. na barkach - inaczej ciało pracuje. Jeszcze chodzenie z obciążeniem ujdzie - choć 1 kg to symboliczny ciężar i nic nie da (np. buty wojskowe mają swoją wagę) - ale kopanie z obciążeniem - brrr. Jak chcesz coś użytecznego robić to polecam trening PLYOMETRYCZNY: http://www.sfd.pl/temat206091/ [...]
Witam. Moim zdaniem to kolejny bzdurny wynalazek. Oczywiście producent chce zarobić kasiorę, a to, że nosi to coś już wielu sportowców - reklama - tak samo jak się reklamuje buty, koszulki itp...
[...] 2 stycznia po kilku treningach wsadzalem na wymiarowce a teraz ledwo co doskocze jak dzisaj sprawdzalem wiec to norma nogi masz zmeczone po regeneracji zobaczysz efekty bo napisales ze trenujesz jumpsoles (nie chce cie lapac za slwa) ale trening nazywa sie Phi Slama Jama a jumpsoles to buty i o to wlasnie mi chodzi czy cwiczysz w tych butach ?