Takie pytanie Stosuje witaminy i minerały Trec Multipack które zawierają 40 ug chromu co jest oznaczone jako 100% dziennego zapotrzebowania. W Trec Thermo Burner jest 280 ug chromu. Czyli chyba trochę dużo:P Takie ilości nie mają znaczenia? Mogę brać oba te suplementy?
[...] 3 cyfrową, jestem na diecie od 7.07, zaczynałam chudnąć z wagi ok. 98 kg, teraz ćwiczę 4-5 razy w tyg. Od ok. miesiąca.Najczęściej chodzę na zajęcia fitness typu: fat burner, body shape, plaski brzuch, pilates, abt, zumba. Ok.2x w tygodniu chodzę na basen, gdzie na razie pokonuję 20 basenów, potem czasami łapię skórcz w stopie od machania [...]
Trochę za droga sprawa żeby brać po 3 porcje. Wychodzi tego cała garść prochów do łyknięcia. Równie dobrze można kupić jakiś fat burner i łyknąć 2 kapsy naraz. Efekt będzie lepszy. No ale skoro 2 puszki kupiłem to zjem, moja strata.
Używam Threc Thermo Fat Burner już ponad 20 dni. Wcześniej stosowałem Thermo Stim, który działał na mnie lepiej tzn. ciepełko w brzuszku, lekkie poburzenie, mega potliwość. Natomiast Trec powoduje u mnie dziwne uczucie w brzuchu, zbiera mi się momentami na wymioty (ale nigdy nie wymiotowałem:), trochę kreci mi się w głowie. Biorę go na czczo, tak [...]
- 17lat -waga 72-3kg /178cm - siłownia 1,5roku ,bjj 3 lata - najbliższy cel sportowy :wzrost masy dobrej jakościowo i siły ,oraz poprawa wydolności - Dieta z nadwyżką kaloryczną , ok.200g białka , 60-70g tłuszczy ,reszta kcal z węgli - 3-4 razy w tygodniu Split , 2 razy w tygodniu teningi SW - MC 115kg SQ 90kg WL 75kg - ostatnio (6 [...]
Abo pozbyć się nadmiernej masy ciała i niechcianej tkanki tłuszczowej nie wystarczy zażywanie magicznej pigułki, która wykona całą pracę za nas. Spożywanie nadmiernych ilości jodu bez wskazań ku temu może nieść za sobą ryzyko wystąpienia wielu negatywnych następstw. W celu bezpiecznego schudnięcia i poprawienia parametrów zdrowotnych należy [...]
Gdzie legalnie można dostać Dyma Burn Extreme z efedryną??? Chyba tylko w USA bo efedryna jest zabroniona w całej Unii Europejskiej. Co do spalaczy to Thermo Speed na mnie wogóle nie działał. Teraz biore Fat Burner Extreme firmy Dymatize i jestem zadowolony. W ciągu 2 tygodni spadło 4kg i 1.5cm w pasie. Na drugi "rzut" zapodam Dyma Burn [...]
[...] cycling, Planowany trening zgodny z celem: FBW 15-10-5 by Wodyn Jeśli są znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych: na poczatku redukcji:mc 155kg x 5 przysiad 120kg x 5 wyciskanie 90kg x 5 Ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki -) aktualnie koniec redukcji scorch + tested burner + bcaa.
Wiek - 20 lat Staż treningowy - Same aero, bez konkretnej diety od ok. 3 lat, od 2 miesiecy na powaznie (redukcja) pod okiem Koniu151 Cel - redukcja tkanki tłuszczowej, walka z lipo/giekomastia bez farmakologii Dieta - J/NJ - oparta o rotację kalorii i węglowodanów, przykładowy dzień: Po treningu: Ryż basmati 100g + łosoś wędzony 100g podsmażony [...]
Ankieta: - Wiek : 18 - Staż treningowy: Niecałe 2 lata - Najbliższy cel sportowy: Masa mięśniowa, siła - Planowana dieta zgodna z celem: Białko 2.2-2.5g, Tłuszcze 0,8-1g, Węgle na razie 3.5-4g ale będzie więcej - Planowany trening zgodny z celem: FBW by Knife /SFD/Images/2015/12/31/5af350bddf054be2992ec6c07e857d88.jpg Z lekką modyfikacją, dipsy 1x [...]
[...] prawda WL lekko w dół, ale na razie nieznacznie. Zostało mi ostatnie 5 tyg redukcji kalorie 2700 i póki co jest to komfortowa ilość. A nie zrobiłem jeszcze nawet minuty aerobów ;-) Mam zamiar przez kolejne dwa tyg obcinać 100 kcal tyg tak jak do tej pory, a później na końcówkę wrzucę jeszcze aeroby i może fat burner. Krata powinna się pokazać.
/SFD/2017/2/3/64d07d79138a4af2999c51219259fcbe.jpg Spalacz tłuszczu jest bardzo przydatnym suplementem w toku redukcji niechcianej tkanki tłuszczowej. Oprócz sportowców startujących w zawodach, np. kulturystycznych coraz częściej po tego typu produkty sięgają osoby trenujące rekreacyjnie. Suplementację należy rozpoczynać od najmniejszej dawki i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] co 5 minut, i dałem rady do 30. Tętno według tych maszynek dochodziło nawet do 150, ale nie wiem czy można temu wierzyć. Generalnie, trzymałem się "cardio", a nie fat burner ani high. Z miską wydaje mi się, że dzisiaj również dobrze, omlecior wleciał wieczorem, ale był mega wielki i jestem teraz mocno najedzony. [...]
Ten produkt może być wyjątkowo niebezpieczny https://i.imgur.com/QaQG1eX.png Spalacz tłuszczu jest generalnie bardzo przydatnym suplementem w toku redukcji niechcianej tkanki tłuszczowej. Oprócz sportowców startujących w zawodach, np. kulturystycznych coraz częściej po tego typu produkty sięgają osoby trenujące rekreacyjnie. Suplementację należy [...]
[...] wagę, zważę to co jem i zobaczę, może przeszacowywuję... W każdym razie jem mało, głodu nie czuję, jest ok tylko ten brak efektów... Aha cały czas stosuję spalacz- sfd fat burner i... Nie czuję absolutnie żadnych efektów, ani waga szybciej nie spada (wcześniej miałem dietę bez spalacza i szła szybciej), ani z zawartej w nim kofeiny nie czuję [...]
[...] .......how does that happen ? Simple ....I started lifting at 10 .......was pretty consistant most of time until I was 17 , when I went to college ,weights took a back burner to training for speed and agility My weight stayed between 228 and 232 due my position requirements When I met Doggcrap I was down to 225 I think trying get over not [...]