burn

Wiek 20 waga 109 wzrost184 staz 3,5 roku cel redukcja i zwiekszenie sily Wczesniej stosowane suplementy dymatize dyma burn extreme ,shock+storm dieta. nie stosuje zadnej staram sie mniej a czesciej jesc oraz ograniczyc spozywanie słodyczy

DYMATIZE NUTRITION - DYMA BURN..... patrz wyżej

ja mam świetnie zbilansowaną dietę, ćwiczę codzień aeroby, w ogóle sport to moja pasja i stosuje Dyma Burn Extreme. Jestem max zadowolona. Na redukcji wga zeszła mi do 50 kg przy wzroście 172 cm :D

Bralem dyma burn wlasnie jako pierwszy spalacz, i bardzo polecam. Przy okazji jedna porcje cuts'a tez czulem:)

joŁ ;) zacząłem ćwiczyć na nowo kupiłem xpanda , dyme burn extreme - > myślałem, że będzie słabym spalaczem , jednak działa i to bardzo dobrze, dwie kapsy pobudzaja i uczucie gorąca bardzo daje w kość cel to obniżenie bf i powrót do formy ćwicze fbw , włączam do planu tabate/ aero w DNT pzdr

Różne termogeniki jadłem i serio da się wszystko zrobić bez nich. Dieta, trening, wypoczynek. To wszystko czego Ci trzeba. Jeśli kawa Cię zamula to po termogenikach będziesz miał to samo. Na mnie TS w zwiększonych dawkach nie działał, dla silnego faceta to nie ma sensu. Z kolei mocniejsze proszki jak Dyma Burn i w końcu wsponiany Venom i Leviathan [...]

[...] nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Podstawowa siłownia bez wyciągów i drążka Dieta :2,5g białka na KMC 1,1g tluszczu na KMC 2,0g WW na KMC Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Białko Mam na stanie Dymatize Dyma burn witaminy i o-3 olimpu,apteczne ZMA. Mam zamiar dokupić jeszcze BCAA + białko

dyma burn jest słabszy od tighta, bralem dyma i brałem też scoorcha.. za 100zł mozesz już go dostać, dla mnie produkt warty swojej ceny;) zawsze możesz kupić jet fuela:D jak masz jeszcze 40 kapsów tighta to kup małe opakowanie (60 tablet) jet fuela i połącz oba spalacze;p np tight rano a przed treningiem jf

xenadrine , scorch, dyma burn, jet fuel - jedne z mocniejszych jak dla mnie spalaczy

W środę był dzień dyszek. 1. Wyciskanie od czoła: 10x20 10x25 10x30 10x35 Ciężary niewielkie. Czuć jednak mięśnie mocno. 2. Pociąganie połowiczne od ud do górnego brzucha: 10x15 10x20 10x25 10x30 jw. 3. Martwy ciąg: 10x60 10x70 10x80 10x90 Również ciężary nie są jakieś mega wielkie, ale palenie w dwójkach ogromne. I woda z ryja leci strumieniami [...]

Ma trochę inny skład, ale na początek redukcji Scorch podobno dobry-ja brałbym jednak Dyma-burn. Takie dawkowanie jest według producenta.

a moge polączyć ten Thermo stim bo mam 4 opakowania w domu :) z dyma-burn ??

LeJKeR - fajny zestaw sog jak polaczysz dyma burn i vipera? sam viper mocny i powinien wystarczyc. Ile jest do zrzucenia?

Na samej diecie-ile tylko się da, później wrzuć spalacz typu Dyma-burn/Scorch. BCAA około-treningowo też się mogą przydać.

Wiesz chodzi mi głównie o to żeby zredukować tłuszcz na brzuchu,ale chciałem od razu nabrać trochę siły, głównie to taka redukcja . Więc jak Monohydrant w proszku połączony ze spalaczem zda egzamin? Dokładnie to Universal Creatine , i spalacz to Dymatize Dyma-Burn Extreme. ?? Dzięki za pomoc :)

nikt nie zauwazyl ze autor pyta o intensywnosc aero po TRENINGU SILOWYM ! A wiec odradzam HIIT w takim wypadku stanowczo. Ogolnie to przyjelo sie tak ze najlepsza metoda dla treningow silowych to odpowiednio: Dla FBW robimy aero lub/i HIIT w dni nietreningowe jako ze FBW z natury jest wystarczajaca energochlonne i tluszczo palne samo w sobie. [...]

[...] posilek normalny a nie jakies kanapki Tylko oblicze ile zmieszam z mlekiem ale chyba 40g. I napisze tutaj z kompletna dieta. Co do tego ABSII. Mimo wszystko chce sprobowac a6w chociaz 3-4 tygodnie :) kumpel zrobil 4 tygodnie i ladnie mu poszly masa+burn fatu. Ale wiem ze kazdy jest inny. Zmieniony przez - hetman91 w dniu 2010-01-19 18:58:09

witam ponownie! biore ciagle ten dyma burn i wydaje mi sie jakby organizm przyzwyczail sie troche do tego co sadzicie zeby przerwac na jakis miesiac i pote mznowu zaczac brac?

[...] III posiłek karkówka warzywa IV posiłek przedtreningowy batoniki białkowe (jajka, owsiane, białko,brzoskwinia,ser bialy) przed treningiem 10 kaps BCAA Trec 2 kaps dyma burn Po trenigu siłowym 5 kaps BCAA olimp mono Po trennigu białko WPC V posiłek potrenigowy kasza jeczmienna piers warzywa VI posiłek białko Trening Nogi 1.Przysiad [...]

spalacze jakie kiedys bralem to " l-carnityne dyma burn (dokladnie nie pamietam nazwy> cutting edge