na mnie rewelacyjnie ostatnio podziałał Meta Burn XTP. Efekty były po prostu rewelacyjne. Jak sobie przypomne jak łykałem na wiosne po 12 capsów TSE przez 3 miechy i zrzuciłem tyle co teraz w 4 tyg. na Meta Burnerze, łykając po 4 capsy to mam troche mieszane uczucia :D:D. Za niedługo stestuje Scorcha, znaczy się od nowego roku. Dorzuce może [...]
No wlasnie tez mnie zaciekawilo ze w dyma burn. Kiedys ponoc sie tam znajdowala, ale obecnie nie. ps. w polaczeniu z johimbina jest rewelacyjnie, z tym ze odstepy czasu miedzy efka a johi musza byc spore. szkoda ze nigdzie znowu nie ma johi Zmieniony przez - serwient w dniu 2007-01-06 15:30:53
hmmm... kupileś to już? Jak nie to dobrze... Kup jednego XP Energized drugiego zwyklego. Ze spalaczy zainwestuj w Scorcha lub Meta Burn XTP. l-k i tse słabiutkie...
Bobek sporty walki(w tym bjj) maja podobny charakter do treningu na silowni, chodzi o to ze spalasz tam wiecej cukrow niz fatu. Charakter wysilku jest beztlenowy. Z tego wzgledu diete powinienes ulozyc sobie podobnie do kulturytstycznej, 2-2,5g protein, 4g wegli o niskim IG i minimalne ilosci fatu. Carbo, tak jak pisa;l Rafal tylko po treningach a [...]
posiadamy tylko Dymatize Dyma-Burn Extreme jakiej firmy l-karnityna bo nie kojarzę tej nazwy. pozdrawiam:) Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2007-01-16 20:36:44
Zalezy od poziomu BF jesli nie chcesz schodzic ponizej 15% to spalacze nie odgrywaja az tak duzej roli Wybieralbym pomiedzy Thermalem pro ev, scorchem, tightem, dyma burn extreme
A warto laczyc dyma burn z karnityna badz hmb ? A z jakich firm tamte suple sa redline itp. ? Musialbym zobaczyc czy mnie na takei cacka stac ;) A sama efke warto z jakims innym suplem na redukcje laczyc czy niebardzo (to tak przy okazji :D )
Jesli nie jadles jeszcze nic z efka to nic ci nie doradze, bo nie wiem jak reagujesz na nia. Co do dyma burn to ja chyba zaczne redukcje od tego zestawu
Witam mam pytanie a niechcem zakladac nowego tematu czy mozecie powiedziec jakie teraz spalacze sa dobre czy tse jest tak dobre jak stare ts moze Dyma-Burn X-Treme jezeli mozecie to napiszczie zgory dzieki i pozdrawiam Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-01-24 22:39:34
bzdury piszecie czasami... TSE - nieekonomiczny... Jedyne co ci moge polecić: Scorch, Meta Burn XTP z bef efedrynowych Z efedrynowych: Thermal, Ephedra Maxx plus Kofeina Tight i inne oparte spalacze na yohimbinie sa na końcówke wycinki!
[...] słabo fotke (robioną samowyzwalaczem w komórce) ale zawsze to cos do tej pory 2 razy byłem na suplach: 1. hmb + creatyna + tauryna po tym TSE z Olimpa 2. xpand + cla + dyma burn + omega 3 + bcaa Mam dość suplementacji które dają marne efety,teraz duzo osob poleca mi wlasnie kaizena i tu upatruje nastepny cykl. Ogólnie od początku treningów [...]
ripahza: Widziałem twoje foty, tłuszczu jest sporo, tight jest na końcówke redukcji . Weź Scorcha, Meta Burn XTP. Możesz dorzucić do tego efke... Co do treningu na rzeźbe, to stosuj dalej trening siłowy, z dużymi ciężarami . Mocno trenuj plecy i nogi, bo to 2 partie mięśniowe, które najbardziej ciągną tłuszcz na redukcji. Do tego wrzuć HIIT na [...]
Mam teraz kilka pytań ogólnych: 1. wiadomym jest, że na redukcji traci się kilogramy - co jaki czas uwzględniać ten spadek w ilości przyjmowanych kcal? Czy nie uwzględniać w ogoóle 2. od kiedy moge sobie pozowlic na tzw wolny posiłek, 3. jak długo pozostawać na redukcji 4. co po redukcji - czy pozostać na danym poziomie przyjmowanych kcal czy [...]
[...] szeroki w talii :) chce zejść do przynajmniej 86cm w talii :D UDA SIĘ?? UUUUDAAA! PS.zaraz na trenings ,łykne te kapsy bcaa treca :) 10 :) i za 15 minut 2 kapsy dyma-burn :) dziś plecy ,triceps i rower 30 minut .. musiałem troche przesunąć plan , ze względu że w poniedziałek nie byłem na siłce , ale już od noweg tygodnia będzie wszystko [...]