[...] szeroki w talii :) chce zejść do przynajmniej 86cm w talii :D UDA SIĘ?? UUUUDAAA! PS.zaraz na trenings ,łykne te kapsy bcaa treca :) 10 :) i za 15 minut 2 kapsy dyma-burn :) dziś plecy ,triceps i rower 30 minut .. musiałem troche przesunąć plan , ze względu że w poniedziałek nie byłem na siłce , ale już od noweg tygodnia będzie wszystko [...]
[...] ;P.. Trening dzisiaj nie był tak na powerku jak wczoraj ,nie wiem czym to może być spowodowane..krótkim snem? browarami ? czy innymi głupotami :P wziełem 2 kapsy dyma-burn i o dziwo nie szczesało mnie :( szkoda ..ale mam nadzieje że będzie lepiej :D ..na razie myśli skupiam nad jutrzejszym dniem ..dużo czasu spędze w szkole (szame biore ze [...]
1. wiadomym jest, że na redukcji traci się kilogramy - co jaki czas uwzględniać ten spadek w ilości przyjmowanych kcal? Czy nie uwzględniać w ogoóle funt spadku wagi to 31 kcal 2. od kiedy moge sobie pozowlic na tzw wolny posiłek, po3-4 tyg rutyny jesli juz wszystko masz dograne 3. jak długo pozostawać na redukcji max 8 tyg, pozniej 2 tyg [...]
jestem ciekaw jak sie spisze Dyma burn na wyciagu z szalwi morskiej mialem wersje z ma huang i byla za***ista .z tego co znalazlem idzia ja jeszzce kupic jak cos to priv pozdrawiam
[...] ale w takim razie nie pozostaje mi nic innego jak się wziąć ostro za ich trenig !! Gugcio powiem Ci że nigdy nie brałem żadnych spalaczu..ale to co dzieje się ze mną na dyma-burn to jest po prosty WSPANIAŁE :D:D:D dzisiaj przed basenem wziąłem 2 kapsy i pływałem długo długo jak szalony ... praktycznie zero zmęczenia i zadyszki .. bardzo mi się [...]
MDRAGON wiem, ze brales Thyrotherm, dlatego chcialem sie zapytac co bys bardziej polecal: Dyma-Burn X-Treme z Dymatize czy Thyrotherm z Premium Nutrition?
trudno powiedziec, bo nie jadlem dyma burn scorcha jadlem i nie utopilem pieniedzy, ze tak powiem. co lepsze to mozna okreslic w warunkach laboratoryjnych.
ja jestem teraz na cyklu na DYMATIZE dyma -burn xtreme i tez mam kłopoty ze snem.. nawet jeśli się połozę o 1 godzinie to do drugiej w nocy się mecze albo i dłużej z zaśnieciec i wstaje rano bo nie moge dłużej wstać.. zaczyna mnie to wkurzać bo mam zabużoną regeneracje ..nie wiem np. zakwasy z klaty mam już od wtorku i są naprawde baaardzo duże [...]
[...] boosterami takimi jak: T3 z SAN Tyrocuts SAN Inne najskuteczniejsze stacki termogenne produkowane na Świecie to: Hydroxytrim 210 cap Zenalean 120 cap TiGHT+Vaso PRO Dyma-burn Xtreme Wszystko o Thermal PRO Czym jest Thermal PRO ? Thermal PRO jest najsilniejszą mieszanką termogennych extraktów ziołowych współdziałających ze sobą synergicznie [...]
[...] nie ide na siłke..nie mam jakoś weny..może jutro rano pójde..znowu mi się treningi przesuwają ale cóż zrobić..do tego oblałem jeszcze drugą poprawke z filozofii więc wszystko idzie w jak***** w dupe ! jedyne na plus to to że mi brzuch spada Wypiłek kawe i wziąłem jedną kapsółe dyma-burn... siedze i normalnie*****owo jest.. POZDRO
lecytne bierz w dwóch, trzech 5g. porcjach w ciągu dnia- bezpośrednio po posiłkach. natomiast jak możesz połaczyc dyma burn z tse to zależy od opcji jaką przyjmiesz- razem, czy raz jeden raz drugi specyfik. jesli razem to po jednej dawce każdego. potencjalne problemy z zasypianiem np.- chyba bedą większe po dyma burm wiec polecałbym raczej [...]
Porcja KA lyknieta brzuch i lydki zrobione zaraz sniadanie. Czuje sie super chce rzucac tonami metalu Wczoraj byla promocja napoju "burn" byl po 2,99 to kupilem sobie troche. Dzisiaj przed przysiadami sobie zapodam Za tydzien chce ten sam ciezar na klate wziac na 9-10 ruchow a pozniej zmieniam na 80kg i tak caly czas do przodu do [...]
[...] się wracać do normy :) jade zaraz na trening własnie pół godziny temu zjadłem makaron z białym serem, za 30 minut wezme 10caps BCAA treca , następnie po 15 po tym 2caps dyma-burn.. i przed 19 na trenig..dzisiaj robie klate z plecami,dobrze mi sie tak trenuje , po treningu 30 minut aerobów lub moze nawet 35..miałem zwiększyć w tym tygodniu ale się [...]
Okej juz mam zakupione odzywki!Brakuje tylko tej lecytyny ale jutro ja dokupie!Dzisiaj kupilem: - Ester Stack - Dyma-Burn Extreme - Whey Protein Complex - Omege-3 - Witaminki Apokalipsa czyli lepiej polaczyc i narazie brac tak: DT - na czczo TSE - 2kapsy przed treningiem - 2 kapsy Dyma Burn DNT- na czczo TSE - 2kapsy przed obiadem/w [...]
zwiększ ilość białka w diecie ,przyspiesza to metabolizm i powoduje większe spalanie tłuszczy. ogranicz węglowodany ,ale nie rezygnuj z nich całkowicie ciężki cel sobie postawiłeś , 2 razy dziennie aeroby i trening prawie codziennie , uważaj na przetrenowanie , stara się wypoczywać i wysypiać , pamiętaj sen jest najlpeszy na regeneracje , a Tobie [...]