SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

burger

  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    W rozpiskach są podane produkty i gramatury oraz PROPOZYCJE przygotowania. To czy z mielonego będzie szybka mieszanka z kaszą, czy wymyślny burger to już zależy od każdego indywidualnie. Ja podobnie jak Asia, wolę szybko i konkretnie.

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 12:36:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oscar Pistorius

    Post
    Inne dyscypliny

    Świadek potwierdził winę Oscara Pistoriusa za wystrzał w restauracji Ze­zna­ją­cy w środę świa­dek po­twier­dził, że Oscar Pi­sto­rius jest winny wy­strza­łu, do któ­re­go do­szło w stycz­niu 2013 roku w re­stau­ra­cji. Mie­siąc póź­niej nie­peł­no­spraw­ny lek­ko­atle­ta za­strze­lił na­rze­czo­ną Reevę Ste­en­kamp i jest oskar­żo­ny o [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 08:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jako takiego nie miałem. Poczułem za to nagle głod i stwqierdziłem, że musi być cos konkretnego bo lodami się nie najem. I tak wyszło że w przeciągu 10 może 15 min poszedł burger zapeikanka 50cm mcflurry i duże tortille. I dopiero wtedy się najadłem. Aż sam się zdziwiłem że tak potrafię %-) Ogólnie całe jedzenie udokumentowane poza pizza z [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 23:13:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] no nic. Weekend był wyjazdowy. W piątek pół dnia w podróży, wieczorem wino, jedzeniowo raczej skromnie tego dnia. W sobotę cały dzień na mieście, rano śniadanie a wieczorem burger z frytkami i trochę drinkowania. W niedzielę byłam na cross fit i było super %-) ale to jednak nie mój sport. Jedzeniowo w miarę ok, choć też bez jakiegoś szału, [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-26 10:01:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Poki około 75-80 minut nie kontrolowalem do końca czasu%-) trochę lecialem jak w amoku i pod koniec dopiero tempo lekko spadło%-) Burger mega i wcale nie przeszkadza mi to że nie da rady do ugryźć;-) najlepsze mają tam mięsa na rejonie bo z polędwicy Jaca pokombinuje z tym ustawieniem i na pewno następne fotki klaty bokiem będą już w tej próbie [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-20 14:01:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wypadły wczoraj dwa posiłki I polecial mały czit Burger dwa kotlety po 200g ale klasyczny czyli ser ogórek pomidor keczup majonez Jedne amerykańskie ciasteczkowe Kilka magnumow 4.Michalki Pasek czekolady 2 ptasie mleczka 1 piernik 1 ciastko o smaku masła orzechowego 4 wafle z maslem orzechowym Bez dramatu%-) lajcik Rano 115.2 I pierwszy trening [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-05 09:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dawno mnie tu nie było Zeszły tydzień można spisać na starty%-) Albo nie dojedzone albo przejedzone ale czysto W niedzielę tylko burger i lody bo już h** mnie strzelał%-) Do świąt na szczęście wszystko już będzie ogarnięte i będziemy na swoim Najgorsze i tak mnie czeka dopiero czyli przeprowadzka Na samą myśl o tym już mnie skręca%-) Co do samej [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 14:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Rano 25 rowerek Po treningu 20 rowerek Dziś już rano 25 Cardio Popoludniu trasa na grodzisk Weryfikację i trening w behapowcu Miska do zrobienia Ale wieczorem chyba ich fit burger wleci bo łysy pamiętam jadł rok temu i był dobry Na jutro śniadanie fit w hotelu I chyba 2 posiłki kupię z cateringu better Life na hali [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-16 08:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] curls 4x12 G. Arm curl straight bar 4x15 Cardio 20 minut Wczoraj też raport od trenera Mam teraz na potreningowy zjesc przez 2 dni co chce Chyba raz poleci sushi Raz jakis burger Ale ciśnienia na nic w sumie nie mam%-) dziwne jak na mnie W tygodniu tez decyzja do kiedy masa i kiedy ruszamy z redukcja Na oko grodzisk okolice 15-25 marca wiec to [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-18 17:26:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Taaaaaaaaaaaa wszyscy chetni a jak przychodzi co do czego to nie ma nikogo %-) może tak ładnie się topisz, że wszyscy myślą że nurkujesz :)) PADŁAM :D JA jestem sierotą tak jak Amberowa - też nie umiem pływać, co do topienia to nie wiem :D Rafał - w środę fit burger?:)

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 10:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze widzę na pierwszym zdjęciu z prawej strony nietypowe kapciuszki?:D No i nie poszalałeś w niedzielę z tym czitem - oby dziś burger dobrze w takim razie wszedł ;) SMACZNEGO!

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 15:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=KT2w3gf-32c fit burger 1:58 :D Smacznego Zmieniony przez - BlackBolt w dniu 2014-12-04 09:58:47

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 09:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zwykle ostatnio śpie 1-3h . Także ładowanie samymi slodyczami, napewno się nie sprawdzi, już więcej nie kombinuje , robie kolejne tak jak w zeszłym tygodniu , czyli jakaś pizza, trochę slodkiego,burger czy coś i gitara. A teraz lece z wypowiedzeniem. Miłego, dziś dzień Lc do wieczora, wieczorem trening nóg i tricepsu albo barkow i tricepsu

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-16 08:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie robilem fotek , na instastory kondzio wrzucal i Oktawia. Nie no,poprosut z hajsem na tyk bo czekamy na zwrot :-P. Wpadł burger w bobim, hot dog, chleb ze smalcem, 2 piwka to u mnie i slodycze to co wczesniej mialem kupione. moja też zjadła burgera , gofra na full wypasie,chleb ze smalcem, 2 piwka i jakies tam pierdy też. W piątek zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 05:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozmiarowo i jakościowo. Fajnie i miło i też czuje że jest tego rozmiaru odrobinę. Z szamy dzisiaj nie ma co pisac, jakiś omlet rano, 2 bułki , białko + 2 banany, burger king w wersji xxl z frytami i podwójnym mięsem, kolejne białko. Ogólnie brak chęci na jedzenie dzisiaj po wczorajszej akcji. Przed treningiem dzisiaj poszedł jack3d , [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 22:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzięki panowie ! :D Dzisiaj miało być 30min lekkiego cardio ale ojczulek wyciągnął mnie na misje żeby wejść na góre Mistberget i tak poszliśmy :P Pod góre masakra tętno wysoko jak by się robiło bardzo intensywne cardio. Z górki już gorzej bo nogi zmęczone i tylko kolana dostawały do tego śliskie kamulce strome niebezpiecznie :D Ale dałem rade. w [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 16:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeju to ja słaba jestem :-( burger z 200g woła i ja jestem max zapchana ! Mariusz, ocenie tą Twoją zabawę z solą, bo bd w Opolu w niedzelę :-D

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-26 14:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    na cheata proponuje nie tylko coś słodkiego ale coś tłustego wrzuc własnie jakis fastfood burger pizza czy coś, a moze z "typowych" domowych obiadków coś uwielbiasz co byś zjadła to też moze wpaść :-)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 14:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i lazura. /SFD/2018/4/8/7647d33d2ad34fab9784576a1cff2a0c.jpg W domu jeszcze zjadłem 25g czekolady 85%. /SFD/2018/4/8/a8a865c9645941eda6f5e797a45a94ae.jpg Na kolacje wpadnie burger z 220g wołowiny, 2 plasterki sera i około 200g młodych ziemniaków. Dzień powinienem zamknąć bilansem poniżej poziomu 100-80g węglowodanów. Pozdro Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 17:59:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i odrobina parmezanu. Winegret z oleju z awokado, oliwy z oliwek i octu jabłkowego. /SFD/2018/4/18/8e62fabdee6a435386152c435238899c.jpg Drugie danie to w sumie test smakowy burgerów z Lidla z wołowiny mazurskiej klasy Limousine. Wiem, że wdupiłem bo nie zrobiłem zdjęcia opakowań. Opakowanie ma 220g i 2 kotlety. Skład to woda, sól i 94% wołowiny. [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-18 19:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)