SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

burak

  • najman ale to jest koorwa burak idz do hvja

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 09:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odies Miło, że Lesnar przyciąga do UFC nowych widzów, ale szkoda, że widzą w nim zawodnika na wysokim poziomie. To zwykły burak jest tyle, że duży. weź się opanuj chłopie no jak mistrz świata w wadze ciężkiej największej organizacji nie umie się bić to mma jest najdziwniejszym sportem jaki znam. jak to jest, przez przypadek zdobył pas? akurat mi [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13806 Data: 2009-08-24 19:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia - posiłki - odczekać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aby wpieprzac po uszy a pozniej placza "w jakie dni robic areoby bo mam boczki", chcesz lapac czysta mase a nie sadlo, staraj sie, a nie w******lac wegle bo tak ktos im powiedzial, a pozniej chodza z morda czerwona jak burak i okragla jak ksiezyc w pelni!! a na klacie flak a nie miesien Zmieniony przez - poppe w dniu 2009-08-26 10:40:30

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2009-08-26 10:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • burak z tego Adamka.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9153 Data: 2009-08-26 15:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki :* ah racja to kibicow nie bedzie a nie transmisji ale burak ze mnie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 19:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cienia. Obraniak i Roger sami meczu nie wygrają. Boruc, przed meczem to chyba siedzi w studiu urody, nawet rzucić się boi bo spodenki ubrudzi... A zresztą każdy z nich to burak, oprócz tych nowych. Powinni zrobić tak jak w reprezentacji niemiec. Murzyni, Turasy itd., i może jeden polak w reprezentacji tak dla zasady. Dziękuję i pozdrawiam. A i [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 6843 Data: 2009-09-10 10:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    POSIŁEK 1 (ŚNIADANIE) Mleko Jaja kurze Płatki owsiane Chleb żytni razowy wywal chleb, węgle masz już z owsianych, dodaj warzywko jakieś i ew źródło zdrowych tłuszczy (zależy ile jajek) POSIŁEK 2 (SZKOLA) Chleb zwykły Masło roślinne kubkowe Ogórek Pomidor Sałata ser żułty chleb zwykły zmień na źródło węgli o niskim IG, zamiast masła daj inne źródło [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2009-10-09 20:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja czułam jak zaczęłam wyciskanie,że pójdzie mi te 40kg i może by poszło,gdyby nie ten burak w końcu trzeba na kogoś zgonić pewnie, czas przestac rozpaczac nad "minionymi latami swietnosci" i zabrac sie za budowanie nowych no tak,ale tamte były lepsze ale jedno czuję,że... jeszcze tego roku pyknę 100kg w MC sumo,a na suwnicy [...]

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 18:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] endo, na kolacje(3-3,5h przed snem) staram się ograniczyć węgle.Czy jest mi to potrzebne? Np. dzisiaj wciągnąłem 50g gryczanej,30g sezamu,15ml oliwy,120g ryby,2 pomidory,burak,kilka listków kapusty.Czy opłaca mi się tak kombinować? Bo trochę jest to dla mnie męczące i jeśli byście mogli mi podać jakieś propozycje takiego posiłku 3 h przed [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 21:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo ostatnio się odchylałam i mi się to nie podobało. Przy przenoszeniu to musiałam w połowie podnieść głowę,bo jakoś za długo zwisa mi do tyłu i robię się czerwona jak burak Stwierdzam,że mam słabiutki lewy bicek oj słabiutki Uginanie w serii łączonej masakra nie dosyć,że ten ciężar mnie dołuje,że taki mały to uginanie wąsko męczy mnie na [...]

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 20:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film - co to za sztuka walki?

    Post
    Scena MMA i K-1

    ćwiczy dałna, jakis burak nauczyl sie jednego rzutu i bije Emo poprostu fascynujace.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2009-11-11 14:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma_gic chyba się paliłeś jak byłeś w kołysce i starzy cię łopatą gasili dlatego taki niedorozwój z ciebie i z czego ten śmiech burak jak czegoś niewiem to pytam normalna kolej rzeczy ty to od razu wszystko wiedziałeś pajacu. A tak ogółem jak możesz mieć 42 w łapie jak nie ćwiczysz na siłce chyba samego 42 samego fetu jeżeli te wymiary rzeczywiście [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2009-11-28 13:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ! DIETKA: 1 jaja + chleb + sałatka ryżowa + owsiane z rodzynkami + oliwa 2 1 krokiet z mięsem 200g + zupa krupnik 3 makaron z sosem + piersi + surówka + sok(marchew burak jabłko) 4 budyń + 30g białka 5 makaron z piersiami 6 owsiane z rodzynkami 7 białeczko + oliwa CZYLI: 253 / 133 / 563 / KCAL: 4480 ! FOTKI JEDZONKA: Pozdro P.S - a co do [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 10:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam jesteś burak:P mi kaszanka się robi w piekarniku:)

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 17:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HST zrobię w srode i czwartek bo w piątek Boże Narodzenie i siłka nieczynna. Rozpiska z treningu: DIETA: 1 jaja + chleb z serem białym + owsiane + sok(marchew jabłko burak) + oliwa 2 ziemniaki + wołowina + buraczki 3 rosół + owisiane + chleb z serem białym + oliwa 4 i 5 ryz + mięso + grzyby 6 chleb + szynka + pomidor + kakao + orzechy [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 22:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadna qrwa kosmetyczka po wyjsciu od niej bedziesz jeszcze gorzej wygladac.Wiem bo byłem,pod koniec zamykala mi pory prądem ,wygladalem jak burak. Idz do dermy(prywatnego) niech ci przepisze tetracykline albo doxycykline

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11125 Data: 2009-12-23 13:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popjerdolily mi sie wlasnie miejscowosci hahahha ps widac ze burak z niego

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 22:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki burak generalnie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2010-01-10 12:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    czesc jade zaraz do szkoly potem do pracy ale wrzucam co dzis zjem: Orzechy laskowe 100 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 120 Migdały 30 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 420 Jabłko 110 Oliwa z oliwek 16 Burak 200 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 180 Żołądek kurczaka 140 z tego zrobie 6 posilkow tabaty wczoraj nie zrobiłam i dziś tez [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 09:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mialo byc PPV. Ja nie wroze wielkiej kariery Adamkowi w HW w boksie. Burak.

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 23:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)