bull

no...Bull, wieki Cię tu nie było:-P. ja tu nie chce robić rankingu najaktywniejszych, ale wygląda na to, że Iskra, Pushhard, disarrays...czy ktoś się czuje pominięty?%-)

Gym ile masz wzrostu i jaka waga? ja zamowilem 2 x XL ale nie wiem czy za duze nie beda.u mnie aktualnie 182cm i ok 101-102 kg.docelowo ma byc na masie 110-115. 184cm 100kg 90 pas reka 44 L jest na styk i na redu bedzie ok, ale planuje dobic do 110 do konca roku wiec bedzie ciasno ;-) Bull olac to ;-) 5zl list to mnie nie zbawi jakby ktos chcial [...]

Kondziu te Twoje 5dych na łapie nie robi wrażenia na foto. Wiem, że tyle jest bo byłem światkiem pomiaru ale przy Twoich gabarytach bez 6dych dobrze wyglądał nie będziesz, acz na żywo kolos. Dlatego ciężko pracuje :D na to 60 :D

przecież to można sprawdzić samemu w sklepie- wbijasz 100, kup i masz info ile danego rozmiaru jest na stanie Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-09-02 12:28:26

Z profilu Borysa Mańkowskiego: "Kocham swoje życie... Kiedyś było ciężko,mało kto w cokolwiek wierzył a nawet blokowali spełnianie marzeń. Wszystko stawiałem na jedną kartę przez wiele lat i w końcu się udało. Jestem w najlepszym,polskim klubie Ankos Zapasy Poznań gdzie mamy armię potworów. Mogę sobie spokojnie trenować dzięki moim sponsorom Mega [...]

Bull, to jest takie trochę japan style, na kogoś z większymi plecami będzie problem to wcisnąć.

a to? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/71558c45fc774c129d380bab3c3eb5c8.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/67a95bc3a93c4f6e9b19bda7a1fe2b31.jpg Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-09-03 10:08:51

tył /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/29d01f8a770346868f05e093e0112bf4.jpg i ja tez sie pisze kolor jezeli nie bedzie innego tez moze byc

bull w tym roku formę szlifował ,brzuch pociachany nie ma lipy ;-)

bull w tym roku formę szlifował ,brzuch pociachany nie ma lipy ;-) Flex jeszcze tego nie wiesz ale po 40stce nic się jeszcze złego nie dzieje, mimo patologicznie imprezowych kolegów natomiast na wiosnę jest plan i myślę, że brzuch będzie lepszy niż na targach w Opolu

@fixowski gainera możesz brać po obu treningach np nie po całej zalecanej dawce tylko podzielić na pol żeby było ekonomicznie jeśli juz go stosować. @qwert1989 jak mówi Bull kofeina by się przydała zależy jak na Ciebie dziala, możesz ,,podkrecic" ja np żurawina czu imbirem dla metabolizmu i smaku, możesz tez zastosować przedtreningówke z coffa, ja [...]

Byle bez soli, przypraw i dodatków roślinnych bo takich żelatyn też jest sporo na rynku. W sklepie SFD jest też guma xantanowa i świetnie nadaje się do zagęszczania deserów. Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-09-04 14:22:19

Wszystko chyba zależy od tego jak obaj wyjdą do walki. Jeśli Damian sprowadzi Sergeia do parteru to ma szansę na jakieś poddanie bo Pit Bull potrafi też zaskoczyć. To jednak nie będzie łatwa przeprawa dla Graby.

Bull, smacznego! Tez wlasnie wsuwam kolacyje :-)

jak znajde taka galaretke to deser ląduje w weekend u mnie , bull dobry przepis

Te suple ok ale z kaloriami bym nie szalał zbytnio bo szkoda psuć taką jakość sylwetki. Era podziwu dla koxów już minęła. Zakończył ja Pudzian startując w MMA. Tylko że sęk w tym iż mam 191 cm wzrostu ;) 8 miesięcy temu startowałem z wagą 65 kg :) Aczkolwiek nadal źle czuję się ze swoją sylwetką. "Kulturystyka to nie pasja to styl życia"

tam Cię nikt nie szanował i nikt nie zauważył, że było Ci z tym źle Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-09-06 13:15:29

09.09.2014 r. DNT Dieta 1. jajka, płatki owsiane, whey, masło klarowane, mleko 2. ser żółty, oliwa z oliwek, ziemniory 3. jajka, masło klarowane, soczewica zielona 1 900,5 kcal 120,4B 174,9W 79,9T Warzywa cebula, papryka czerwona i żółta, pomidory, czosnek, cukinia, bakłażan, kapusta kiszona, ogórki małosolne + kurki Płyny woda, kawa, herbata [...]

Gregor, a dasz radę wprowadzić to tutaj? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/49c13c0763264a39a2f386de849df806.PNG Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-09-10 20:23:33

Bull daj nam chwile bo narazie z Grzesiem kompletujemy wszystkie wyniki i wpisujemy w tabelke