brzucha

jestem zarosniety jak małpa i nie jestem z tego powodu zadowolony ale nie ogolibym nog,brzucha i klaty

[...] z siebie kolejnego pedałka nie ma takiej opcji" za to włosy na klacie mi sie nie podobają ale jak na razie nie chce mi sie ich golić tzn. nie mam ochoty na to. co do brzucha hmm jestem posiadaczem takiej "kreski" od pępka w dół... ale to już nie z mojej woli do farbowania włosów nic nie mam sam lubię mieć coś na głowie (zwykle [...]

Ja nikomu nie polecam depilowania ze wzgledu na moje niemiłe doświadczenia - po depilacji klaty i brzucha dostałem beznadziejnego zapalenia mieszków włosowych a potem przez 3 miesiace miałem jeszcze dosyc dziwne pryszcze na klacie :<

ja sobie zgoliłem z brzucha i to tylko dlatego, że były jasne i dziwnie poskręcane. Odrosły nowe czarne i jestem zadowolony No ale uczucie bez włosów koszmarne czułem się jak jakiś homo

[...] mam 16 lat a mam wlosy na udach, brzuchu, klatce i tricepsach, na tym ostatnim najbardziej mnie denerwuja, gole tylko pachy i podbrzusie. Kumple sie smieja z mojgo brzucha no ale dziewczyny jakos nic nie mowia na to:P a dla chlopakow nie bede golil. co do lydek, nie ogole :) mi sie podobaja, pozatym z czsem sie wycieraja same, nawet mi [...]

Golenie mordy brzucha klaty pach genitaliow Ok. Nogi zdecydowanie nie

[...] 1. Kupić wygodny fotel do pracy i utrzymywać naturalną postawę. 2. W czasie pracy, jak i w sytuacji wykonywania innych czynności utrzymywać jak najczęściej napięte mięśnie brzucha. 3. Wprowadzić aktywność fizyczną w postaci treningów wzmacniających mięśnie głębokie: [...]

[...] pocieci rysy na ciele twary miesien i power! pomalu efeky juz widac twardosc rak i sila i zarys na klatce ale nieiwm co z tym clenem waro dolaczyc czy nie chodzi mi o strate brzucha budowa ogolnei zbita tylko w pasie 100cm a tak to rece wszytko oki poradcie co zrobic jak najlepiej jak cos jakie dawki mialbym brac clena i ile dni clena mialbym z [...]

[...] od strony manualnej. Zniweluje przykurczone mięśnie i punkty spustowe. Przy okazji również pokaże Ci odpowiednie ćwiczenia wzmacniające mięśnie pleców i mięśnie głębokie brzucha. Odpowiednie rolowanie mięśni i rozciąganie będzie w Twoim przypadki niezmiernie istotne. Z tego też względu warto się z tym zaznajomić. [...]

Problem pojawiających się gazów, wzdęć, czy bólu w okolicy brzucha występuję dość często u sporej części osób i bez wątpienia jest powodem do zmartwień. Nie tylko, gdy przebywamy w towarzystwie innych osób, ale przede wszystkim dla naszego zdrowia i samopoczucia. Z tego też względu zdecydowanie warto przyjrzeć się temu problemowi bardziej [...]

[...] je proporcjonalnie duże do reszty partii. W łydce mam 41cm a w bicepsie 39cm. Mam genetycznie duże dolne partie ciała + grałem kilka lat w piłkę więc uważam, że nogi i barki to moje dominujące partie. Co do mięśni brzucha to skosy również są atakowane poprzez russian twist który jest w planie. Zmieniony przez - Bacik42 w dniu 2023-07-22 14:00:24

[...] 4gł ud Wypychanie ciężaru surowicy 15/12/10/8 120 prog Prostowanie nóg siedząc 12/12/12 90 2gł ud Zginanie nóg leżąc 12/12/12 90 Grzbiet Przyciag raczki dolnego wyciągu do brzucha 12/10/8 120 prog Unoszenie tułowia z opadu 12/12/12 120 Biceps Uginanie ramion ze sztanga stojac 12/10/8 120 prog Ugnanie ramion ze sztangielkami siedzac (supinacja) [...]

[...] na ćwiczeniach złożonych i wielostawowych, takich jak: - ciągi, - siady, - wykroki, - wiosłowania, - wznosy bioder, - wyciskania, - ćwiczenia wzmacniające mięśnie głębokie brzucha. Jak widać skupić warto się na angażowaniu nóg, pośladków i pleców, czyli najważniejszych partii mięśniowych dla estetyki kobiecej sylwetki. Na temat treningu [...]

ma spokojnie. Ale nie liczy się obwód bicepsu tylko cała sylwetka która wygląda słabo.. brak kapturów brak brzucha, klatki. Barki coś tam rosną, nogi też ok. Fatu sporo, spalisz fat to i z rąk nie wiele zostanie, potem dokladaj z głową

Ja ostatnio mam jakies skurcze? wlasciwie nei wiem jak to nazwac nie jest to taki "klasyczny" surcz ze tak powiem... to sprobuje opisac. Na malym obszarze nogi, brzucha, reki czuje jakby to opisac... jakby sie woda gotowala pod skora, napicie i rozluznienie miesni (tak na chlopski rozum) ale bezbolesne zaczalem brac aspargin gdzies 5 tab [...]

mnie piecze po lewej stronie brzucha i to juz długo niewiem co to jest jak bylem u lekarza to przepisal mi leki na wrzodya to poprostu pieczenie skóry jak leze to nie piecze tylko podczas ruchu tak wiec mysle ze cos z mięsniamialbo na tle psychicznym wkręciłem sobie i juz a teraz cały czas o tym mysle i psycha tak działausg robiłem badania krwi [...]

I jak dalej nie wiemy co to jest ?? Bo mam dokładnie to samo co Wy, piecze mnie prawa strona pleców i brzucha i nie jest to wcale przyjemne a dzieje się już tak ok 1,5 tygodnia :(

[...] dlatego ze ich miesnie nie sa przyzwyczajone do jakichkolwiek przeciazen, wiec nawet ta lekka stymulacja moze pomoc. Wydaje mi sie ze zwykle chodzenie bardziej obciaza m. brzucha niz ab gymnic Tak wiec - na silownie, a nie tu jakies glupoty wymyslac pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle [...]

ja z abgimnika korzystalem i na silke chodzilem ale jezeli ktos chce modelowac swoj brzuch to polecam z wlasnego doswiadczenia 6weidera a abgimnika polecam jezeli ktos nie jest w stanie chodzic na silke cwiczyc parti brzucha, np. wypadek zlamana noga albo cos

[...] wczesniej mialem na powiece i okoicach oka wlasnie drobna wysypke tam elocom pomogl ,ale od miesiac mam to wokol twarzy, czasami wyskakuja mi takie drobne krostki w oklocach brzucha 10cm od pach najczsciej wieczorem ale rano odrazu znika i poprostu tego nie ma, mysalem wlasnie ze to od jedzenia a bardziej od smazonego miesa,teraz przezucilem sie [...]