brat

ja mysle ze moj brat cos ogarnie w Polsce i ja sobie wroce i j**niemy jakis biznes xD,

brat nie pomoze ? Na takie cos nie da rady cza miec doswiadczenie konstrukcje 100m rusztowania xd

[...] coś innego? Że ja dałem link do ankiety? lepiej poczekaj nic ci się chyba nie stanie jak zaczniesz za miesiąc, bo ciśnienie po mecie +ciśnienie na alko + pierwszy cykl = możesz nie ogarnąć fazy brat%-) tylko nie na rob siary i nie podrywaj panny młodej,chyba że to twoje wesele,to gratulacje}:-( Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-17 17:45:20

nie, jednego dobrego kumpla tu mialem, ogarnal mi pokoj, mysle chooy lece co mam do stracenia, w 2 tyg znalazlem prace, ogarnalem sie przeprowadzielm i zyje :-D, brat do Mnie przylecial teraz na wakacje bo ma wolne na studiach i zarobi sobie mamony

moj brat przez te 2 miechy zarobi tyle co ziomki z pod bloku przez rok %-)

ananas troche drogi, nie mam zamiaru zjadac po sztuce dziennie ;p co do aut to takie stare wozy maja klimat pamietam jak brat mial kiedys bmw e30 i dal mi sie przejechac, co za frajda:) czuc bylo ze to auto z innej epoki. Dzis bez treningu i dobrze bo dzien strasznie spiacy na dodatek glowa mnie bolala a po wypiciu kawy przestala, ciekawe co [...]

Ni ch**a, po wycince wygladam jak mój o 6 lat mlodszy brat%-). Siła tkwi w tłuszczu jak u samsona we włosach, tylko tluszcz jest mniej pedalski%-).

Grunt to silna wola i wiara :) mój brat już długo ćwiczy i jest na wysokim szczeblu na K**. mówi że białko z SFD to totalny syf . zmykam do spania :) dzięki wielkie wszystkim za pomoc :)

[...] 3x20s/stronę + Bear Complex 20/22,5/25/27,5/30/32,5/35 FAK! FAK! FAK! 18m10s 152/184 + rower /SFD/Images/2015/8/23/98cdce21af2d43009173e664b1a99d27.jpg Trening robiłam z bratem, od razu lepiej jak jest asekuracja i nie chce sie pokazać, ze jest sie leszczem :) 1. Robiłam pierwszy raz, odczucia podobne jak przy siadzie szeroko, może bardziej [...]

No to wracam po 6 tygodniach bez treningu tym razem mam kompana do ćwiczeń którym jest mój młodszy brat który już kiedys dorywczo ćwiczył ze mną, ale teraz chce się zmobilizowac i ambitnie podchodzi do tematu ^^ . Krótkie przypomnienie sylwetki i wymiarów wraz ze zdjęciami, żeby było co porównywać później :) Ja wiek: 25 lat wzrost: 170 waga: [...]

Sony T3 brat Z3

Wczoraj (poniedziałek) 24.08.2015 Trening Obwodowy Tylko 2 serie i robiony na (60-70% ja) (80-90% brat) bo pierwszy i nie chciałem mieć mega zakwasów bo w pracy by mi przeszkadzały 10/10........pushups (warm up) .....................7/7 7/7........... walk-out pushups .........................5/5 10/10...... Pushups knee elbow touches....10/10 [...]

[...] do wyciskania. 5b. Wykrok do tyłu 20kg x 15/x14/x10 Trening dziś na wyczucie. Była ochota i skupienie. Ostatnia super seria na dobitkę bo miałam jeszcze trochę czasu zanim brat skończy. Oryginalnie w planie na końcu są Allahy ale nie przepadam za robieniem brzucha. W sumie mam tak mały bf na brzuchu, że widać kratę a to mnie bardzo [...]

[...] wódeczki. Dane się sumują, przeliczają na ilość czystego alkoholu i są w papierach Zusu. Pijesz na umór - płacisz większe składki zus. Ponoć w Japonii zrobili tak z otyłością - powyżej ustalonych przez nich wskaźników składki na ubezpieczenie zdrowotne były wyższe. Pojawiły się głosy, że inwigilacja, że wielki brat, etc. Wiem, kij w mrowisko.

[...] w Japonii zrobili tak z otyłością - powyżej ustalonych przez nich wskaźników składki na ubezpieczenie zdrowotne były wyższe. Pojawiły się głosy, że inwigilacja, że wielki brat, etc. Wiem, kij w mrowisko. System spotkalem w Szwecji. Alko kupuje sie wylacznie w sieci panstwowej, sklep czynny od 13 do 18 od pon do pt, jeden na 50km promienia. [...]

Środowy trening (obwodowy) 26.08 Ja Squats 25/25 Bulgarian split squats 20/20 (po 10 na jedną nogę) Pistol Squats 16/16 (po 8 na jedną nogę) Jump on higher platform 10/10 Calf raises 30/30 (po 15 na jedną nogę) Brat Squats 15/15 Bulgarian split squats 20/20 (po 10 na jedną nogę) Pistol Squats 8/8 (po 4 na jedną nogę) Jump on higher [...]

no ide z 6 lat nie byłem brat wzial karnet od kolegi i wbije na jego tylko nwm co tam sie gdzie daje %^^

pracuje u brata a brat za robotm lata xD

haha, wgl k***a brat o 5 rano budzi żeby do szpitala z nim, ale byłem padniety wiec obudzilem 2 brata pod 3 kroplowki cos tam zastrzyki i wgl puscili go i w razie w miał jechac na czerwona gore i wlasnie pojechał ale mamy speców od medycyny

http://www.euro.com.pl/patelnie/ambition-grill-master-ceramic-28-cm-34267.bhtml sam nie korzystam, ale brat ma okolo pol roku i nadal sprawuje sie niezle.