Tu jeszcze jest dobry sklep: http://1but.pl/tag/buty,duze,rozmiary. Rozmiary naprawdę duże i jest w czym wybierać. Orientuję się, bo mój brat ma rozmiar stopy 46 i już nie raz naszukaliśmy się dla niego butów.
Ale ja czasem jem tak jak brat czy ktoś, który waży jakieś 85 i jest niższy i jeszcze tyje przez to ;o kiedyś miałem szybo przemianę materii. Teraz się jakoś normuje w sumie i powoli idę już do przodu bo było jeszcze gorzej. Tyle że ja nie wyliczam tego dokładnie ile kalorii jem. Czy to może przez to że jednego dnia jem więcej białka, innego węgli [...]
[...] Innych nie mam, wtedy nie robiłem sobie zdjęć na siłowni :) To tylko takie dla porównania. Po okresie 1,5 roku miałem przerwę 6 miesięcy, bo brat zmienił siłownię, a samemu mi się nie chciało ćwiczyć. Po tych 6 miesiącach zacząłem trenować z głową u kumpla, co prawda 3 razy w tyg tylko, ale jedzenie było dużo [...]
arkus. To gdzie ty zyjesz ze nie wybiegają %-) u nas to norma. mój brat za to wyrok wyrwał %-) ale gowniarz pazerny był. po 2 razy dziennie do 1 sklepu chodził. zasłuzył odsiedziec musi
witam ponownie, to dobry pomysł ... ale ... jak pisałem jadłem za 3 ( 2-3 duże obiady itp) jednym słowem wciskałem w siebie za trzech, na pewno żadnego posiłku już bym nie zmieścił, taki metabolizm, brat i ojciec mieli identycznie.
[...] i wyluzowana atmosfera, zaj**isty osprzęt, są prysznice. Szeroka oferta odnośnie sztuk walki, wiec każdy znajdzie coś dla siebie. Koło klubu jest parking więc jeszcze lepiej. Trenuje tam również mój młodszy brat. Za każdym razem jak tam idzie - banan na twarzy :) Polecam!! Zmieniony przez - Bartosz_Chronowski w dniu 2014-02-12 14:26:30
Karpiu nie zgadzasz się a sam na vlcd kręciłeś czasem po dwie sesje dziennie %-) Nie, na vlcd 2 sesje nie leciały :-) Czasem, ale rzadko. Tylko dlatego że brat na siłowni kręcił :P
ja kiedys lubilam gotowac, brata zaraziłam tym, a mi sie odechciało :-) Brat teraz w gastronomicznej. Teraz wróciłam do etapu przypalania jajek przy gotowaniu ich na twardo.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] troche roboty. A co z tym treningiem "technicznym"- tam mam troche mniejszy ciezar ale staram sie super czuc miesien lub z treningiem z krotkimi przerwami 30 sekundowymi(brat takim jechal i tez chwalil bo mu niby trener na silowni powiedzial ze to super na mase chociaz ja sie z tym pierwszy raz spotykam) w tym treningu l. powtorzen tez [...]
Pytanko mam o alko %-), tylko szczerze mi tutaj jak u ksiedza na spowiedzi };-) Jak czesto pijecie alkochol ? i w jakich ilosciach ? Brat mnie dzisiaj na popijawe zaprasza i nie wiem czy sie skusic. Ostatni raz alkochol pilem jakies 2 miesiace temu, i przyznam sie szczerze ze wypil bym piwko albo i osiem }:-(
Pytanko mam o alko %-), tylko szczerze mi tutaj jak u ksiedza na spowiedzi };-) Jak czesto pijecie alkochol ? i w jakich ilosciach ? Brat mnie dzisiaj na popijawe zaprasza i nie wiem czy sie skusic. Ostatni raz alkochol pilem jakies 2 miesiace temu, i przyznam sie szczerze ze wypil bym piwko albo i osiem }:-( Hm. [...]
to teraz ja: Ostatnim czasy pare rzeczy z EU brałem i tak: Dece ciągnołem 8 tyg. i odstawiłem, deki brat tam i objawów brania nandrolonu, przeszedłem na inny odrazu różnica... libido w dól, głowa pęka itp, mete jechałem 3 tyg. i odstawiłem, g**** straszne... brałem także winko - kopie niemiłosiernie jest ok, także Ture ostatnio i też działa. moja [...]
Pytanko mam o alko %-), tylko szczerze mi tutaj jak u ksiedza na spowiedzi };-) Jak czesto pijecie alkochol ? i w jakich ilosciach ? Brat mnie dzisiaj na popijawe zaprasza i nie wiem czy sie skusic. Ostatni raz alkochol pilem jakies 2 miesiace temu, i przyznam sie szczerze ze wypil bym piwko albo i osiem }:-( picie jest fajne! ja przed [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja niestety nie mam telewizora. Serio mówię %-) Po przeprowadzce rok temu do nowego mieszkania, ani ja, ani mój brat, ani mamusia nie czuliśmy potrzeby, aby mieć telewizję. Za bardzo niszczy mózg i kradnie czas %-)
Brat mnie dzisiaj wkurzył. Nie rozumie, dlaczego liczę to co jem, bo przecież "nie uprawiam żadnego sportu". Poza tym jadę w środę na wycieczkę 3-dniową ze znajomymi i znowy będę uchodzić za dziwaka, który nie je tak jak "normalni" ludzie.