SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brat

  • Problemy ze wstawaniem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] okolicach tej godziny nawet kilka tygodni. Oczywiste jest, ze moze to wynikac ze zmeczenia. Ja tak mialem w tamtym roku szkolnym, rano w ogole nie slyszalem budzika i zawsze brat rano musial mnie budzic. Tez zastosowalem wtedy brak spania w jedna noc i mnie to pomaga. Teraz jakos sam chyba psychicznie nastawilem sie na spanie wczesniejsze i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11398 Data: 2008-08-29 22:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lada moment zaczynamy CF

    Post
    Strength & Endurance

    [...] nie jestem jednak tak może być - moja siostra ma na nie uczulenie, a w rodzinie generalnie większość jest na coś uczulona. Siostra ja mandarynki i swędzi ją cała skóra, brat na laktoze, słońce i jeszcze coś, druga siostra cytrusy, czekolada, laktoza ^.^). Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach: przysiad - hmm ostatnio robiłem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2013-06-01 21:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie na odstajace łopatki!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    soga to mi na pewno nie dasz,ile twoj brat ma lat, silownia to lekarstwo na wszystko:), niech robi cwiczenia w stylu sciaganie lopatek itp. masz kontakt z bazą

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8138 Data: 2003-10-25 16:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny (oparty na sztangielkach)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam ostatnie pytanko - niby mam te sztangielki w domu,ale w tyg. zabiera je brat do akademika i zostaje z samymi ciezarami, dlatego musialbym dokupic kilka rzeczy i tutaj pojawiaja sie pytania: - czy jest mozliwosc kupienia tylko tej metalowej rury (nawet nie wiem jak to sie nazywa) %-) - czy ciezary domyos beda pasiwac na kazda rure, czy tylko na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2014-03-17 22:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirko i Fedor po walce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale brat go pomscil.I osmieszyl Crocopa - bo zdominowac takiego uderzacza w stojce to naprawde wyczyn.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9336 Data: 2005-09-01 15:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anglia a Holandia

    Post
    Polacy za granicą

    [...] do domu niz byc ogladanym co tam mam w siatkach jak wracam ze sklepu.. moze jeszcze kiedys sprobuje wsi ale narazie stale mi sie czkawka odbija a na wsiach nie dosc ze sie brat z siostra yebia to jeszcze biora owce do trojkata bleee dla mnie to dopiero zdegenerowanie , albo to ze wiesz juz mw z kim mozesz sie ohajtac bo cala reszta to rodzina [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 2011-08-09 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid

    Post
    Doping

    [...] lekarza ogólnego, wszystko może ale leki z tej grupy nie bo nie ma takich uprawnień. 3mm - wyobraźnie masz dobrą, próbowałeś tak kiedyś w ogóle ? założę się że nie. Każdy normalny lekarz odpowie Ci że ginekologów jest masę i najwyżej do nich da Ci skierowanie. Testo też pewnie u ogólnych załatwiacie ? - Panie doktorze mój brat ma to i tamto...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8935 Data: 2009-07-01 19:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cicho ma być, bo powiem że paulus182 to Twój brat Ale tak to nie powiem nikomu.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9263 Data: 2006-07-18 10:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka a ,,STARZY"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta ze tran biore to sie też ucieszyła ale że z własnej woli to juz był dla niej szok a ja na odrzywki poczekam tak do 35 w bicu i moze zaczne jakies słabe odrzywki brać a jak coś sie przysapia to oleje mój brat wpiepsza krete przy starej jak sie go na początku spytała co to jest to powuiedział extaza chcesz jedną

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2005-07-12 21:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bede na pewno :D Brat bedzie budzil;d na emejroksie tez duzo osob chce ogladac

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2012-11-03 20:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki , brak sprzętu profesjonalnego :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] No ale z tym co masz możesz robić: - tzw. grzbiety - połóż się na dwóch krzesłach/pufach tak, żebyś nogi miał na nich a ciało od bioder w góre poza nimi, poproś choćby brata, żeby przytrzymał Ci nogi, ręcę zapleć za głową i wykonuj płynne ruchy tułowia z dołu do góry, brat Ci to pokaże jeśli tyle już ćwiczy - wiosłowanie - zapytaj brata [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2010-01-06 19:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na samym Gainer'u?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja się akurat nie chwale , akurat brat też mi nie wierzy :D , ale oczywiście do takiego ciężaru podchodze z asekuracją więc pare osób na siłowni zawsze jest :P.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2013-06-01 19:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbanować Acida !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ty Deadmike to nie powinieneś zabierać nawet głosu, bo Deadmike to Twój brat. A skoro jest oskarżony, to Twoje opinie mogą mu tylko zaszkodzić, a nie pomóc. Wariat

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2002-03-23 23:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy sie boksowaliśmy i nic kompletnie nie umiałem, boksowałem sie z kumplem o 13cm wyższym i ciężejszym o 35kg(ja 170,60kg on 183,95kg), na poczatku jedynie stałem w miejscu i nic sie nie poruszałem, brat mi doradził żebym wiecej sie poruszał i go obiegał, leciutko go rozklepałem po tym.... Zmieniony przez - dioper w dniu 2013-06-13 22:35:17

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2013-06-13 22:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1 Challenge 34 LIVE !

    Post
    Scena MMA i K-1

    zawsze mi prypominał bandyte i menela brat fiedzi :-D

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 9879 Data: 2012-09-30 20:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem (very BiGGG)

    Post
    Scena MMA i K-1

    A co ma przepraszam szkola do stania na rekach ? Bo nie zalapalem. Mnie tego nie uczyli i do teraz nie umiem (co czesto przeszkadza mi podczas rozgrzewki). Moj brat uczyl sie na wlasna reke. Do autora posta: Widze, ze nie interesuje cie walka jako taka, a bardziej krecenie lasek i szpanowanie przed kumplami . W takim razie szukaj gdzies capoeiry, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2004-09-10 19:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie moje osiągi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stary widze że 800 pompek jest u ciebie daleko poza zasięgiem moj brat przed maturą kopsnął 1250 w ciągu godziny i pod nim była ogromna kałuża potu i szyby w oknach zaparowane i dla mnie jest już to dużo nie wiem jak dla was<pierwsza seria to było 120 pompek> Jak miną mi zakwasy na nogach to spróbuje zrobić 1000 przysiadów od strzała jakbym [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8102 Data: 2002-08-31 00:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    no to rób unoszenie tułowia z opadu jak nie chcesz robić MC, coś na prostowniki być musi a do łączeń nie wiem jak inni sądzą, ale brat (polok87) zawsze mi odradzał łączenia w splicie barków z plecami, lepiej zrobić barki z bicepsem, a plecy z nogami albo na odwrót plecy i nogi to dwie duże partie, ale całkowicie od siebie odrębne (no chyba, że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2010-01-10 18:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl prohormony

    Post
    Doping

    d-zine tak obciaza watrobe( to jest mozna powiedziec taki brat superdrola:) a x-tren jest niemetylowy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2013-03-20 22:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "boczki" i dolne partie brzucha

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie pojdzie :), niech brat nie je za duzo ww ,wiecej bialka na bialku dobrze sie spala.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2006-10-08 16:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)