SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brat

  • Wzorek mnie zdemaskował %-) CT i co nowego odkryłeś jak Ci forum w domu nie działało? bo Herek to jak dostał bana to zauważył ze pies zdechł, młodszy brat nie jest juz taki mały, itp. %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 11:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Brat starszy wspominał, że kiedyś prolkę po 12-15 centów tygodniowo przyjmowali. O grubości igieł nie wspomnę, a teraz jak trzeba przyjąć 3 centy tygodniowo to płacz, że dużo...

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 12:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natrafiłem na spam z 2009 w TDP założony przez Cinola, brat czy Cie pop******iło? po uj komuś 14 linków do poprzednich spamów? kto to by miał czytać? a o wierszyku nie wspomnę, taki zebany \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 13:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co najlepsze, jego brat czy tam kuzyn jest policjantem wszystko pieknie sie robi, czyli cos sie w przeciagu tygodnia zjeebie, haha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 13:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale powiem wam, ze mozecie myslec, ze chvj z tego, ze brat czy tam kto policjant, ze i tak nie beda oka przymykac czy cos ale moj naprawde dobry kolezka, ktory w sumie dla mnie jak starszy brat zawsze byl no i nasze rodziny zawsze razem, od paru lat ma firme transportowa, w fazie rozwoju wiadomo, ale zarabia juz na siebie, 3 dafy ale dobrego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 13:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natrafiłem na spam z 2009 w TDP założony przez Cinola, brat czy Cie pop******iło? po uj komuś 14 linków do poprzednich spamów? kto to by miał czytać? a o wierszyku nie wspomnę, taki zebany \-) sie doczepil bo nie mial kogo kvrwa %-) spamujesz dlugo to chyba pamietasz ze w TDP byla taka tradycja i przez ~15 spamów linkowali poprzednie + nawet [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 16:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    myslicie ze z wagą 105 kg wzroscie 192 etap 2 bd dobry ? kreatyne mam bo brat przestał cwiczyc to bym mogł brać;D

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 16:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na klatkę do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na drążku 14 poprawnych powtórzeń 11 . Czy masz dietę?: bardzo zdrowo się odżywiam Witam Panowie, ćwiczę regularnie na siłowni od 2 lat, chociaż ze sportem jestem za pan brat od 7-8 lat. Plany treningowe zmieniam regularnie co 6 tygodni, stosuję różne metody i szukam czegoś co pozwoli ruszyć mi klatkę, która idzie opornie. Mój obecny plan: 1) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2013-02-06 23:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bombel nie wiem bo to niemożliwe dostać gino po epi...brat miesiąc temu zjadł prawie 2 puszki epi z Dragona i wszystko ok. działanie wzorowe...poza tym on a ma skłonności do gino a po epi nawet widać poprawę. Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-02-06 23:46:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 23:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSTY CZWARTEK 2013 ! %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Brat z powidłami kupił, więc 0. Za rok nadrobię :-D

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12378 Data: 2013-02-07 19:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 7-latka.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mój brat jest bardzo zainteresowany robieniem różnych ćwiczeń na siłowni, podłapywał odemnie, ale ja mu zabraniam robić ćwiczeń z ciężarami żeby sobie czegoś nie uszkodził. Czy moglibyśie podać jakieś ćwiczenia, plan ćwiczeń dla takiego dziecka żeby mógł sobie poćwiczyć, i jakąś tam już sylwetkę robić powoli? Do tego chodzi na muay thai i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2013-02-07 21:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem czy jesteście w temacie wyszedł fajny film misiaczek opowiadający o życiu kulturysty który mieszka z matką, jego brat sie ożenił zaproszony na wesele tańce hulańce itp no ale sam wkońcu chce przełamać codzienną rutyne pompowania bica i jedzenia stejka i wyrusza w poszukiwanie miłości: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 21:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 7-latka..

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mój brat bardzo chciałby ćwiczyć, ale nie pozwalam mu na ćwiczenie z obciążeniem żeby nie zrobić mu krzywdy. Chciałbym pomocy w ułożeniu planu dla takiego małego łebka jakieś pompki, przysiady i inne cwiczenia z wlasnym ciezarem tylko wlasnie nie wiem jakie. Umie juz podstawy w muay thai i robi szpagat, a teraz jak podpatrzyl ze ja cwicze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-02-07 21:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 7-latka..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mój brat ma 9 lat i chodzi też na muay thai ale oni mają coś takiego, że 3 x w tygodniu trening z technikami i raz w tygodniu mają siłownie, wtedy biorą młodego ze sobą (bo tam faceci po 20-30 lat chodzą ;p) i trener mu pozwala robić przysiady zwykłe, jakieś wyrzuty nóg w tył, podciąganie, czołganie itd. Młody jest happy ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-02-07 23:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oluuuuu};-)ależ Ty ciężar dźwigasz przy sumo i przysiadzie..ładnie ładnie :-) od dziś podglądam regularnie :-)) Własny chlebek jest pyszny!! Ja też zawsze sporo piekę na raz...brat go wcina i mój facet :-) twierdzą, że lepszego nie jedli :-) Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-02-08 08:48:44

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 08:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kweitniu jak brat przyjedzie z fr i nawiezie euro to coś się kupi większego :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 20:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brat umie mówić po francusku ? :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 20:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajter gdzie we FR Twój brat siedzi?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eurochem nowa seria...

    Post
    Doping - zdjęcia

    Brat bierze metke dece i enana EC. Cos tam działa. Siła, waga i wymiary na plus. Więc cos napewno tam jest. Dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 14347 Data: 2013-02-08 20:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Surreal/ fotki str.7

    Post
    Ladies SFD

    Już galaretki nie jesz? U mnie ostatnio robi furorę - mama i brat sobie wyrywają, więc muszę robić i dla nich ;p tylko jak dla mnie to sama galareta jest niedobra - jej smak muszę zabijać owocami :)

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 17978 Data: 2013-02-09 00:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)