brat

SMS - jak twoja rodzina podchodzi do tego co robisz? Patrzą na Ciebie jak na dziwaka, czy pomagają i wspierają? Mowa tu o blizszej rodzinie - mama/tata/brat/siostra. Jak spotykkacie sie z ciociami/wujkami to wszyscy wiedza czym sie zajujesz? Nie masz co chcwile: zjedz serniczka, kiełbaska ci nie smakuje... itp itd Jestem ciekawy jak kulturystyka [...]

[...] Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : obecnie nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt Dieta : brat stabilnej diety. Ale staram się jeść dużo węglowodanów i białek. Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : Brałem Magnum [...]

jak deca to test to bold sam olej albo tez troche testa. brat bral dece i lipa... zaraz mnie zje...bią...

Witojcie! Od 1 maja będę miał pod skrzydłami swojego rok młodszego brata. Brat jest mega otyły. Na tą chwilę przy ok 180cm wzrostu osiągnął 125kg i walczy dalej ;D Zdecydowałem się, na J/NJ dla Niego. On również jest za. I chciałem Was prosić o pomoc w ułożeniu dietki. Ja sam coś już kombinowałem, przez weekend to jakoś dopracuję i wrzucę. Płeć : [...]

Slowian dobry zestawik zgarnij caly dla siebie jak brat mlodszy no chyba ze silniejszy %-) sog pzdr

Brat niby starszy, ale czy większy to szłoby dyskutować %-) Ja zabrałem dominatora, wiec mu przypadł Carni Xplode może się nie zorientuje jak go zabiore %-) TomQ, niby w tym momencie dają próbki, ale teraz to bym zaplacil 80zl więcej %-) A szkoda, bo liczyłem na przetestowanie czegoś ciekawego :-D Zmieniony przez - Slowian223 w dniu 2012-04-13 [...]

[...] hala 9/10 stand C26. Przyjdź i spotkaj Legendę, taka okazja może się już nie powtórzyć!!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/49ad7f30de4d4817b4aebaa7b119d8f4.jpg Obok Fedora jego brat – Alexander, Wielki Wojownik MMA i 3-krotny Mistrz Świata Sambo, z którym również będziecie mogli się spotkać na FIBO Power na stoisku Olimp Sport Nutrition®. [...]

masówkę planuję zacząć po wakacjach dieta taka jak niżej a trening mi rozpisze brat (instruktor na siłowni) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/df733b65d199487082c59c4967962a05.png

[...] mi humor do końca dnia. Powiedziała: "ty już więcej nie chudnij bo się robię zazdrosna" Ależ połechtała moją kobiecą próżność :-D Dziś przy robieniu przysiadu pomagał mi brat tej wspomnianej wyżej dziewczyny bo nie mam na siłce stojaka do przysiadów. Po tym jak zarzuciłam w III serii 40 kg to przyznał że ma trudności z podniesieniem tej [...]

[...] dzialal i byl zrobiony po ty by nabrac wszystkich. Teraz zrobili towar na samym oleju lub na slabym tescie. szefo mial dece ch.jową,mocny enana nie dzialajacego,moj brat mial tez dece zje.aną,ja mam npp zj.bane i teraz wychodzi. kup sobie terazniejszy wypust i powiedz. a co do dila to wiekszosc nawet nie wie,nie wiedziala,ze teraz są [...]

u mnie sytuacja taka sama, wzrost rodziców itd. jestem rok starszy i tez koło 168 cm... brat jeszcze rok starszy i tak samo. a ty chcesz minimum 180 cm?

Mocny ja tak samo naczytalem sie tu samych opini glownie tych samych osob i tez sie nabralem i kupile,a i moj brat tez jak i wielu innych

ja p******e, młody mi pisze żebym po niego jechał niby opona pierdzelneła. Taa k***a starszy brat siedzi w domu pilnuje spamu a młody bawi

[...] pasowało.z 10ml flakonu robiłsś 10 pełnych inj?.ponawiam pytanie telkom po co ty w ogóle wbijasz ten chóójowy scantel jak pmp masz za grosze? ty to w ogóle wbijałeś czy kolega kolegi czy brat tam kogoś? nie wiem co ty pisałeś,przewijam wasze posty.Nie interesuje mnie ta tania sensacja. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-04-15 10:10:16

witam znalazłęm to u brackiego ... niestety nie wiem co to jest. niby pudełko jest ale brat etykietki... małe przeżroczyste tabsy jakby z piaskiem... zapach jak pasza dla zwierząt (zborze, śrut, otręby ) wiecie może co to ?

-cell pump -BCAA XTRA -witaminy -Carbo Moje pytanko brzmi do czego moga sluzyc te suplementy ,bo brat mi dał i nie wiem do czego one sluza ,a jego juz nie ma

Pływanie dobre po ciężkim treningu aby zakwasy były mniejsze, Jak to kiedyś powiedział mój brat jeżeli chodzi zdobywanie masy. Nie musisz biegać to idź, Nie musisz iść to leż, Nie musisz leżeć to śpij.

o to jestem ciekaw twojej deci bo tu ktos pisal,ze lipa i moj brat tez bral dece i tez lipa

[...] Łydki : Wspięcia Podsumowanie : Pompa była niezła, a wręcz bardzo dobra. Takki lżejszy trening pod pompę daje niezłego kopa. Po treningu : Rozciąganie : 25 minut Brzuch : Brzuszki na krzesełku - 4x Mam nagrany film z rozciągania. Niestety wczoraj nie zdążyłem ani go przesłać. I jakością nie grzeszy bo brat sp... sprawę z nagrywaniem jak zawsze.

[...] do produkcji szynki ? woda dlatego też ją pompuja w jakiś ilościach dlatego też czasami lepiej kupić droższą choć też nie wiadomo czy bd ona lepsza niż ta tańsza ;) mój brat zawsze ma założenie że zamiast np 150g daje 200g a różnica między olejem kujawskim a oliwa z oliwek to w sumie nie wielka : Kujawski rzepakowy rafinowany-nienasycone [...]