zgadzało by się, mój brat od lat pije dzień w dzień na śniadanie mleko i nie może przestać chorować - ale mogę sobie gadać i dawać do czytania artykuły - nie dociera.. 'lubi niech pije'
[...] Kevin Nee, Jessen Paulin, Derek Boyer, Magnus Samuelsson, Michaił Koklyaev, Magnus Samuelsson ur.21.12.1969.Kisa w gminie Kinda.dziewieciokrotny mistrz Szwecji strongman Wymiary: wzrost 200 cm waga 150 - 156 kg biceps 59 cm klatka piersiowa 147 cm talia 107 cm Magnus Samuelsson ma syna Dawida i córkę Sarę.Jego młodszy brat też jest strongmanem
Mowilem Ci Chaczyk, spjerdalaj z tego dzialu, bo zaczynasz mnie wkorwiac pomalu. Masz psa w avatarze, to nic nie znaczy, przestan juz moze na rymy kozaczyc. Moze chcesz walczyc z Sebkiem dla szpanu? uwazaj bo to jest moj brat po szalu!!!
Ja mam 170cm wzrostu. i 19lat. od 12lat pracuje i od 15lat nie rosne. Zawsze mialem obciazony kregoslup. I zle sie z tym czuje. Zaczolem brac AOL i tran ale to nic nie pomaga. faceci w mojej rodzinie sa wysocy. Np.moj brat ma ponad 183cm i nie wiem czy lekarz mi cos poradzi??
[...] takich 6 ;)po takim trenigu rusyzły barki :P Nie mozliwe hmmm... spie zawsze 8 h czasami nawet wiecej ,jem 6-8 posiłkow ,systematycznie chodze na treningi,.Najwazniejsze ze brat kierował mną od samego początku mowił co mam jesc jak cwiczyc pokazał jak wykonywac cwiczenia ... bez niego pewnie bym miał 40 w łapie i 120 moze wyciskał :).Oczywiscie [...]
Widzisz naly ale ja na razie nie cwicze bo mi obli zabrania :p. Wiec mysle ze przy 2300 kalorii gdzie moj wysilek fizyczny = pranie mezowi skarpetek to bym chyba nawet przytyla, zwlaszcza ze genetycznie mam tendencje do tycia (tata i brat tez maja nadwage). Ale bardzo dziekuje za odpowiedz :).
właśnie o to chodzi. Możesz zacząć chodzić na siłownie tylko ćwicz z małym obciążeniem żeby wyrobić technike. Najlepiej niech brat CI pokaże co i jak http://www.knightfight.pl/?ac=vid&vid=71112046&ref=flink
no myslalem ze w 3 miechy do ILNY odrobie ****a woogole bylem na silce ostatnio i wzialem ciezary takie jak na luzie kiedys bralem to brat ze mnie sciagal zaraz
Dzień 80 - nietreningowy Jakoś się wyspałem do 8:30 chyba. Od razu do kuchni, zrobiłem sobie omleta, nie zdążyłem zjeść i brat się wziął za pizzę. Najadłem się okrutnie. Potem pojechałem do kolegi po grilla, który leżał u niego 4 miesiące od imprezy. Do tego kolegi wczoraj chyba przyjechał typek z Niemiec (z wymiany młodzieżowej). Trochę [...]