SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brat

  • [...] nie wypelnialem, a miewalem i 100% pokrycia czynszu i mialem ponad 5 ladnlordow, zawsze ta sama spiewka, pracuje, 60 h, zona pracuje part-time, zadnych zasilkow nie mamy ale/brat/ciocia/wujek mieszkaja ulice dalej kasa poratuja jak cos ale nie musza bo moje pracodawca chojny i mnie kocha, jak tylko podpisali ze mna umowe gnalem z tym do councilu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 19:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnego dzionka mój brat wyprowadzał go na spacer - zobaczył kota, więc z miejsca rzucił się jak idiota, wyrywając bratu smycz z ręki, brat się nic nie spodziewał. %-) Następnie, kiedy on rozpędzał się za kotem do przynajmniej 40k, uchwyt smyczy się kompletnie zaklinował o coś - więc kiedy smycz się nieubłaganie skończyła nastąpiło potężne [...]

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 23:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz na baletach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] którą często jeżdżę.przyjeżdżają na nią ludzie z okolicznych miast i wiosek.szczerze ochroniarze to chamota.idzie Ci taki i szuka zaczepki wzrokiem.stoimy sobie normalnie z bratem pijemy piwo i ochroniarz idzie i z bara brata.i my jeszcze nic nie zdążyliśmy powiedzieć a ten już z ryjem co? jakiś problem?a to był początek imprezy gdzie było [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 18711 Data: 2012-01-04 12:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka Urbaniak- droga do sukcesów w kulturystyce

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    to nie jest jej brat.Jej brat to Arkadiusz Michalik.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 12:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ten dzieciak nawet nie wygląda zdrowo- gdyby wyłączyć dźwięk można by pomyśleć że to film z cyklu "realizujemy marzenia dzieci umierających na raka". 2. Starszy brat ma małe ego i jest śliskim typem. ("Najbliższa mi osoba na świecie"- kur.wa, masz 20 kilka lat i najbliższa Ci osobą jest dziecko?). Na bank jest instruktorem, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 12:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    kaleka nie ale mądry brat nie zwraca uwagi na krzywe plecy młodego tylko powtarza 10 razy na minute słowo "skupia". c*** mu takie skupianie da bez podstawowych ćwiczeń na sztandze. Starszy brat zresztą chwali się że ćwiczy od 15 roku życia a wygląda bardzo przeciętnie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 13:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tamox lepiej pobudza wydzielanie wlasnego testosteronu i dodatkowo wiadomo ze lepszy antyestrogen z niego.. moze zasugeruj wlasne odblokowanie w tych cyklach? mam nadzieje ze pierwszy cykl ma dobre odblokowanie bo wlasnie poki co na odbloku jestem a brat wchodzi za 2tyg na odblok..uzywajac clomidu myslisz ze 12 dni po 50mg byloby wystarczajace?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2012-04-24 10:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mam brata 23 lata tepy ch** jak ja p******e, no ale brat to brat cos tam do głowy bym mu wbił jakbym mieszkał w domu rodzinnym.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 01:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pulsometr

    Post
    Ladies SFD

    [...] czy coś w tym stylu, bo ja po prostu rozgrzewam się i zaczynam biec oczywiście planując przed jakąś trasę :-) póki co tempo to żenada jak obliczałam ok 9km/h jakby to mój brat określił "świński galop" %-)|-) w kwietniu mój brat biegł w półmaratonie i byłam dopingować nawet końcówkę z nim biegłam ( w kozakach i torebce }:-(|-) ) i ta atmosfera [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2012-09-07 10:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeniowy dla 14-latka

    Post
    Trening w domu

    [...] że chcę być dobrze zbudowany, a dziewczyny na to lecą :D Oczywiście w równym stopniu robię to dla samego siebie, własnej satysfakcji, chcę być w przyszłości taki jak mój brat(z którym aktualnie nie mam kontaktu, więc nie udzieli mi żadnych rad). No i wiadomo mięśnie też przydadzą mi się do samoobrony i będę wzbudzał szacunek (być może :D). [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2012-10-21 18:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To lepiej od razu dac placebo bo wg mnie SAA to nie widze sensu? Czego oczekujesz kolego po tym dopingu skoro nawet nie okresliłes jak funkcjonuje brat.Porażenie czterokończynowe ma rózne oblicza.Mam wrażenie /zgaduje tylko/ ze brat ma uraz na wysokości szóstego kręgu szyjnego, wówczas pacjent zachowałby kontrolę nad mięśniami odwodzącymi [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2012-12-23 20:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? Wszystkie dzieci podniosły rączki oprócz Jasia -A ty Jasiu komu kibicujesz ? -Ja kibicuje Legii Warszawa! -A dlaczego kibicujesz Legii ? -Bo mój tata, moja mama, mój brat kibicują Legii więc ja tez ! -Ależ Jasiu, nie zawsze trzeba się sugerować innymi, np jakby twoj ojciec był alkoholikiem, twoja matka prostytutką a twój brat pedałem to [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 23:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ugotowane wiec nie moja wina }:-( ale za to mialem dobre checi chcialem rodzinke do kosciola wyciagnac zeby byla ta "rodzinna atmosfera" itd %-) ale siostra byla chora a brat powiedzial ze bedzie gral w gre%-) no to nie poszlismy8-) Rodzice sami pojechali poswiecic koszyczki. No przeciez nie bede taki stary kon niosl koszyczka sskoro siostra [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 22:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam z siłownią nikłe doświadczenie ale mój brat ćwiczy już trochę więc służy mi poradą w razie czego i z nim chodzę na siłownię. Co do tego planu treningowego chcialam zapytac czy musze to robić w takiej kolejności w jakiej jest tutaj ? 1. Rozpiętki na maszynie 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 3. Przyciąganie drążka wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2013-04-04 21:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przecież w LHW też górował siłowo NAD każdym dopóki się nie zmęczył. On ma cardio takie jak brat i serce do walki. Obaj potrafią znokautować, obaj mają genialną budowę ciała, obaj potrafią poddać i obaj nie lubią przyjąć ciosów i mają słabe cardio. Tylko różnica między nimi jest taka, że Reem ostro zap*****la dlatego osiągnął sukces a jego brat [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6362 Data: 2013-04-27 12:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z motywacją

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak mają wagę większą to też im jest łatwiej może też pracują siłowo lub też mają dobre predyspozycje miałem też koleszke kiedyś co chodził z moim bratem do klasy poszli na siłkę mój brat chodził wtedy na boks i siłownie już od (chyba bo dokładnie nie pamiętam) roku i coś mu siła ładnie skoczyła ciągnął w mc 140 kg przyszedł ten kumpel jego był od [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2013-07-12 14:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] patrzę, bo mi szkoda psuć sobie dopiero co odzyskany dobry nastrój. Na wagę nie patrzę, bo nie wzięłam, a moi obecni współlokatorzy nie potrzebują, bo to mój chłop i jego brat. A ich własna waga nie obchodzi. (brat co prawda chce przybrać na masę, pije więc od czasu do czasu gainera i pożyczył moje hantle. Teraz jemu zbierają kurz, a nie mi). [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 15:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale to wk***ia max, jest taki brat, którego rodzice rozpieszczają i jeszcze wp*****la ci regularnie twój obiad "bo nie było cię w domu to zjadłem", ew. kupujesz sobie twaróg/mleko/banany za w ch** hajsu, po czym okazuje się, że przez noc wszystko znika... i po tych akcjach ostatnio przyszedł do mnie niemalże płacząc, ze w szkole sie z niego smieją [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 14:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oj nie powiedziałbym. Najstarszy brat pracuje w wietnamskiej restauracji, jedzenie przygotowywane w zamkniętej kuchni, a ryż, zioła, herbaty itp. mają importowane prosto z Azji w workach, wszystko zawsze świeże. A ciapaci w budkach niby wszystko przy tobie, ale mięso jest takiej jakości, że jak choćby przekłujesz je wykałaczką to wypłynie tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 20:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziwne :/ Moj brat zaczol cwiczyc w wieku 16 lat .Pierwsze 3 msc leciał zwyklym planem.A pozniej Pewien koles ulożył mu ten plan .Moj brat ma teraz 20 lat na klate bierze 160 i dalej rosnie .A cwiczy juz 4 lata tym planem :) I nigdy nie miał żadnej diety.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2014-02-17 21:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)