brak

[...] malo angazowal sie w akcje ofensywne Bak 3 wielkie bledy w kryciu, jego czas w kadrze minal, jak sie odchodzi do Kataruu, to nie powinno sie grac w kadrze.. nie idzie mu, brakuje swiezosci na srodku obrony.. Jop 4 podobnie, jak Bak, moze minimalnie lepiej.. Golanski 5 wielki plus za jego porywy na bramke Serbow, ale w obronie jego nie [...]

[...] o to ze przedstawiali taki poziom ze z respektu przed rozmiarami robil sie opentanczy smiech (trudno wtedy ustac prosto). Wierze jednak ze nie zawinil tu trening tylko brak wystarczajacej praktyki. Cale zycie wszyscy przed nimi uciekali bo byli duzi i nie nauczyli sie wiele z samej walki. Rozdziajac sesje wytrzymalosci i sily mozna zyskac [...]

hmm .. ;/ Xpand w wersji energized ma wlasnie koffe.. skoro mowisz ze nie maja wersji "E" to brak mi pomyslu co moze nie grac.. moze łacza to z lekkim ssa "metka:P" a ciebie nie wtajemniczyli :P znam takich co brali stacki+mete nie przyznajac sie tylko po to by pokazac ze to te Suple ich tak koply i sa za***isci;P .. Jedyne co [...]

czym jest BF? Stary, poczytaj troszkę bo sobie krzywdę zrobisz - brak ci podstawowej wiedzy.

,,oczywiste to nic nie jest:)" Oczywiste jest dla mnie , ze ze tak czeste walki , na takim poziomie , oznaczaj BRAK REGENERACJI , jesli zas chodzi o wynik walki to zgadzam sie , ze tu nie jest nic oczywiste i czasem wystarczy przypadek aby role sie odwrocily. Baku- w walce Ali vs Sergey bylem za Ruskiem , bylem tez prawie pewien ze posklada [...]

[...] intensywne cwiczenia + praca fizyczna przez wieksza czesc dnia) - AKTYWNY = 1,3 - 1,4 (Codzienne intensywne cwiczenia + praca 'na nogach') - ŚREDNIO AKTYWNY = 1,1 - 1,2 (Cwiczenia 3 razy/tydzień + praca siedząca) - NISKO AKTYWNY = 1 (brak cwiczen + praca siedzaca)

zobacz czego tobie najbardziej brak w diecie i kup czy to białko czy gainera czy carbo.do tego jeszcze zma"apteczne" i omege-3.

1 tydzień minoł a drużyny brak

heh... normalka jesień... szkoła, deszcze, brzydka pogoda, wspomnienia, nie da się nic poradzić. Jedyny powdód większej zamuły niż normalnie w/g mnie zakwaszenie organizmu/ brak magnezu... Kup sobie magnez i do kanapki z szynką dodawaj jakieś warzywo jak to nie pomoże tzn. że standardowo zamuliłeś się jesienią :)

[...] jest 50% mocniejszy od filomaga. Owszem, na sen i stres może tam MINIMALNIE pomaga. Skurczy nigdy szczególnych nie miałem by porównywać. Ale faktem jest, że testów na testosteron sobie nie robiłem. Raczej po libido czuję działanie tribulusa, a po ZMA brak. Tribek niedługo mi się skończy, zostanie ZMA i aż sam jestem ciekawy czy libido zmaleje.

no nie wiem...Dominik Filiou niedlugo zostanie mistrzem swiata.jest niesamowicie silnym gigantem.brak mu jeszcze szybkosci,techniki,ale stawiam na niego jako przyszlego mistrza swiata(mysle ,ze za 2-3 lata nim zostanie) Zmieniony przez - masti w dniu 2006-09-09 16:49:47

-ban-an- ... obciazenia brak ... teraz zostało tylko to o czym mowa ( gryf i hantelka ) ... ktos sie zdecyduje ???? pisac pisac pisac bo siano mi potrezbne hehe POZDRO !!!

[...] w mięsnie brzucha które ochoczo wyszły troche na wierzch po tymże uderzeniu. czas treningu 1:06 aero 30 minut - solidna pompa - super technika i czucie pracy mięsni - brak bólu stawów który czasem towarzyszył treningowi tej partii - dosyć dobre obciążenie na sztandze z przodu - zakłądam dośc dobrą progresje w tym ćwiczeniu , przynajmniej [...]

To byla deca holenderska. Siniakow brak. Do czego moze prowadzic taki bol?

Jeśli po7 miesiącach treningu już masz brak motywacji i potrzebujesz jakiś bajerów, to sorry, ale zmień sport. PS Pewnie nie potrafisz jeszcze poprawnie wyciskać na płaskiej, więc najpierw opanuj technikę Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-10 16:42:06

2-3 miesiace -> 10kg mięśni -> brak sprzętu <- niemożliwe istnieje musisz dysponować podstawowym sprzętem -> ławeczka, drążek, sztanga, sztangielki, ....

Czyli sprawdziło się to, co niektórzy wróżyli. Alistar się przetrenował po prostu. Zresztą widać było u niego brak świeżości. Dla FoD: Alex vs Kharitnov: Alex wygrał w pierwszej rundzie (sędzia przerwał podczas g&p). Shogun vs Snake: Nie wiem skąd oni wzięli tego typa. Shogun go zestompował w pierwszej rundzie. Zmieniony przez - Tomasz69 w [...]

"A ten sped to nie taki zły pomysł ale brak funduszy" lol :F IMO d****izm

mowisz ze bez saa. wlaczam wyszikiwarke, pacze na twoje posty w doping i wychodzi na to ze sie klujesz. wiec dlaczego mowisz ze bez ssa. Wytlumacz mi to. Sylwetka nie podoba mi sie. Brak estetyki. Z tylu jeszcze sie to jakos prezentuje, lapa fakt duza. ale pozatym to slabo. Nie mowie bo moze tobie akurat zalezy na takim wygladzie. Zalezy co kto [...]

Odżywką uzupełniasz braki białka w diecie, więc jak masz brak białka w jakimś posiłku to dajesz wtedy odżywkę białkową.