Witam wszystkich. Chciałbym się Was poradzić jakie suplementy moge teraz kupić. Mój trening jest rozłożony na trening masowy, diety nie miałem i nie moge mieć ze względu na brak czasu na nią. Wiem, dieta jest najważniejsza a suplementy są jej uzupełnieniem, więc jeśli nie mam diety, jakie suplementy polecacie i przy okazji jakiej firmy? Dodam, że [...]
Wiek 16lat Wzrost 171cm Waga 60kg Gorne partie miesni brzucha sa ok, dolne lekko zalane (brak przedzialka i wyraznie widocznych dolnych) mam diete ktora polega na poprostu zdrowym jedzeniu. Biegam w miare czesto 2-3 x w tyg po 2-3km Czy ten trening dobrzr wyrzezbi moje miesnie i czy wyrobie nim tez V-ke? Trening kilka razy wykonalem, bardzo dobrze [...]
Witam mam pytanie nie jestem przekonany czy mój sposub żywienia jest prawidlowy prosze o rade warze 97kg mierze 176 cm wzrostu prawidłowa waga 77 kg kturą powinienem osiągnąc forma mojej pracy pozwala mi na regularne posilki natomiast brak treningu czy tak zbilansowana dieta jest poprawna /SFD/2018/11/29/0f50e93a490042339670a767ba75ccf2.jpg
Witam tak jak w temacie: Ethylosteron, cały zafoliowany Scorch 133kaps Kreaplex brak jednek porcji foto: http://img520.imageshack.us/my.php?image=img0001tb7.jpg http://img12.imageshack.us/my.php?image=img0004sk6.jpg http://img264.imageshack.us/my.php?image=img0005yp6.jpg czekan na propozycje cenowe.
Który spalacz bedzie lepszy OEP czy Viper? Głównie chodzi mi o spalene 6-8 kg. Brałam juz dyma burn ale po nim efektów nie bylo żadnych. Tak samo jak co cutsie tyle ze przy tym jakiekolwiek efekty pojawily sie dopiero przy 2 opakowaniu.. Przy ktorym mozna spalic wiecej przy nie duzym wysiłku ( niestety brak czasu na ćwieczenia )?
[...] problem nie rozumiem o co chodzi ludzią mówiąc -nie zrobisz masy przy aerobach Nie wystarczy wtedy dołożyć kcal? czy nie chodzi tylko o dodatni bilans? Jak przy trzech treningach siłki na tyg mam bilans 4000 a z sw dołoże do 10000tys to masa pójdzie? czy tu chodzi o brak czasu regeneracje? Bo dietetyk mi mówił że nie zrobie masy i ch** przy sw :/
Rozpoczynam nastepny cykl i zastanawiam sie jaka mete kupic?? Fakt ze brak na rynku naszej rodzimej metki skłania mnie do sąsiadów ze wschodniej granicy- Ruskiej mety!! Czy to dobry wybór- zaznaczam ze bralem juz mete tajska(bez efektow)
[...] wszystkich forumowiczów!! Mam 17 lat, waga 71kg, wzrost 177cm. Od około 1,5roku ćwiczę na domowej siłowni(miałem przerwę trenowałem 8 miesięcy a potem przestałem ćwiczyć-brak czasu, od miesiąca znów zacząłem ćwiczyć). Chciałbym aby ktoś ułożył mi dietę i dał poradę co do suplementów i odżywek (nigdy ich nie stosowałem). Z góry wielkie [...]
Witam sprzedam nokie e71 Cena 270zł w zestawie ładowarka stan hmm w skali 1-5 (3) lekkie ryski na wyswiatlaczu i brak jezyka polskiego , Zmieniony przez - *****_89x w dniu 2011-03-19 13:21:18
Witam. Z góry przepraszam za brak wypełnionej ankiety ale nie mogę narazie tego zrobić, ale postaram się jak najszybciej. Mam krótkie pytanie i liczę na odp którą będe mógł wynagrodzić sogiem ;) Czy żeby rosnąć mogę NIE jeść węglowodanów na noc, czy będzie to w czymś przeszkadzać ? Jak to będzie wpływało na moje ciało ? Dodam że jestem [...]
[...] 5 miesięcy został miesiąc do końca cyklu. 250 mg co 5 dni. Chce zamówić jakiś odblock. Wiem o clomid. 20 tabletek ale nie wiem ile tego hcg zamówić i ile brać. Proszę o pomoc. Za brak wiedzy z góry przepraszam ale jestem introwertykiem i co wiem to tylko z neta a tu wszystko jest tak opolisane że nie ogarniam.. Na siłowni nie umiem zagadać.
FSH 7,26 norma 1,5-12,4 Estradiol 27,68 norma 7,63-42,6 Prolaktyna 369,1 norma 86-390 Testosteron 8,2 norma 2,8-8 Kortyzol 22,92 testosteron mam więcej niż normę a libida brak, mam zbić prolaktynę? tym środkiem Dostinex - Cabergolinum ? dodam ze jestem po cyklu około 3 miesiące. Zmieniony przez - sebaxxx100 w dniu 2012-12-10 11:47:54
[...] podobnej witryny do nutritiondata, która jest uboga w wiele przydatnych opcji, jak np.: - kalkulator produktów i suma ich poszczególnych wartości - aminogram produktów - brak możliwości wprowadzenia własnej wagi produktu - dodatkowe komentarze o poszczególnych związkach zawartych w produkcie, np. wzmianka o kazeinie w nabiale itp. znacie coś [...]
VitalMax Creatine MONOHYDRAT 1200gram TREC NUTRITION DEXTRO TECH 1,3kg ACTIVLAB GLUTAMINE 3 VITALMAX B-VIT Caps do tego MEGABOL TESTOSTEROL diete ukladalem z dziennikiem vitalmaxa 186cm/82kg wagi cel sportowy: masa wczesniej brak suplementow, 2 lata treningu z czego 6 miesiecy na powaznie, regularnie i bez przerw
jaki jest kod do pilota uniwersalnego zeby uruchomic kino domowe Bench KCH 2800 mam pilot uniwersalny thomson roc 3205 ale niestety brak kodów w instrukcji i tabeli kodów ghuhjkyio\ iutyui\iut7y8u;\ ] piu6780089[0p9 87r7777gyfuytrgtiuyt rikjuhygtfiuytr
Witam all, tak jak w temacie. Poszukuję indywidualnego trenera z dużym doświadczeniem w każdej dziedzinie n/t siłowni :) oczywiście za odpowiednim wynagrodzeniem. Docelowo 4 treningi w tygodniu... pieniążki do ustalenia Będę również wdzięczny za namiar na jakąś firmę, która ułoży mi profesjonalną dietę z gotowcami na dania :) ... Brak czasu :/ [...]
Witam, jakies 6 miesiecy temu wrocilem na siłke, trening na mase, diety brak - czyli jedzenie wszystkiego... Efekty są fajne i w sile i w masie, jest tylko jeden problem: brzuch. Wyszedł mi straszny bęben. Ćwicze brzuch za kazdym razem na siłowni... Co zrobić, żeby utrzymać efekty tj. przybierać na masie... a przy tym zgubić brzuch? Jest to [...]
ćwicze dopiero od wakacji i wyciskam jedynie 3x 50 kg a piędziesiąt pięć nie modę wziąźć czy to brak techniki czy co inego mój kole z którym chodzę na siłkę bierze 55 kg jeden raz i 60 terz jeden raz. czy ja mam motrze złom technike a jak już to jak się nauczyć mostkowania ? za wszystkie odpowiedzi wielkie dzięki
panowie ktorys osmielil by sie walic wode na cylklu?? zapewne kazdy no ale wezmy pod uwage zachowanie a wlasciwie jego brak... czy po kazdym saa tak bardzo wali w glowke? ja po omce i mecie w trakcie cyklu picia czystej nie bylem soba calkowicie czy moze to takze powodowac jakies trwale urazy na glowie?
Jak w temacie, Brak 5 porcji Sprzedaje gdyż bóle głowy są nie do zniesienia. Sprzedam, ewentualnie zamienią na inne suple ( pojedyncza forma krety, bcaa, stak, spalacz )lub coś innego. Odbiór osobisty możliwy w Katowicach. Proszę o oferty cenowe lub zamienne. Proszę pisać tutaj Zdr
