brak

[...] głównym ćwiczeniem na klatę były rozpiętki. Głównym, i w zasadzie jedynym bo nie miałem nawet odpowiednich obciążeń by wyciskać na klatę coś Efektem był praktycznie totaln brak środka klaty. W połowie drogi między mostkiem a pachą mięśni nie było widać. wiadomo, nie była to jakaś spora masa, ale od pachy ciagnął się ładnie (jak na mnie w [...]

[...] cwiczen na rozne rejony klatki. Chyba nie negujesz tego ze wykonywany zakres ruchu cwiczenia, ma ogromne znaczenie dla jego rozwoju tak? Idac tropem fizyki, w rozpietkach brak oporu sil praktycznie w górnej fazie ruchu, za to w krzyzowaniu na bramie przekraczamy os ciała i ciagle mamy walkę z ciezarem. Czy uwazasz ze te dwa cwiczenia tak samo [...]

[...] pas -2cm 2 tydzień: waga -1kg pas -stoi w miejscu mimo zwiększenia aerobów, podbicia dawki clena clena ładuje już po 9-10 tabletek dziennie a g**** czuje tego oxyfluxa Czy brak progresu może wynikać z nieregularnych posiłków ?? Bo tylko tego można sie dorypać u mnie Węgli już nie ma prawie wcale na pewno -100g jem tylko gotowaną kure z [...]

A tam nie ma "Niezwykle wysoki mężczyzna, prawie olbrzym. 60cm obwodu ramienia, bf poniżej 8%, brak włosów na ciele, błyszczącym od oliwy..."?

[...] paczkę z Ostrowią bananową. Ostatni raz piłem Ostrowię ok. 2 lata temu. Myślałem, że jest lepiej. Ale nie jest. Mam na myśli smak. Nadal jest dramatyczny. A raczej jego brak. Tylko zapach. Odbija mi się ... zmywaczem do paznokci Słowem: nie kupię ponownie jej przez następne 2 lata. Przy ok. 1kg białka jakie potrzebuję do uzupełnienia [...]

ad 1) to samo napisałem chwilke wcześniej(tyle ze nie rozwijałem tego,bo to akurat tajemnicą jakąś nie jest) ad 2)ale ja wiem co powoduje ten brak respektu,nie musisz mi tego wjaśniać. Mniej ważne tu są przyczyny które powodują ze oficer po studium jest rzucany na "głęboką wodę"w której krążą rekiny po służbach na wielu misjach bojowych, [...]

[...] Pragmatycznie i matematycznie zarazem: trudno mi sie odnieśc do bilansu takiego zjawiska. Sam sugerowany wpływ glutaminy na poziom insuliny jest jednak ciekawy. Szkoda że brak w sieci pełnego tekstu. Moze warto byłoby tutaj spojrzeć na glutamine jako na podstawowy aminokwas glukogenny, zwrócic uwage na glukoneogeneze nerkowa, i role glutaminy [...]

brak zauwazalnych efektow. Waga po tych 9-ciu dniach poszla do gory okolo 1kg, jedynie wzrost sily jest w miare zauwazalny sam chyba nie widzisz co piszesz..

[...] i chorych z hiperamonemią. Dla problematyki, którą tu poruszamy, bardziej miarodajne będą więc pozycje adresowane do przedstawicieli 'profesji' medycznych. Zauważ na przykład, że w większość 'zwyczajnych' podręczników z zakresu żywienia wyraźnie podkreśla brak fizjologicznej zasadności spożywania wyższych porcji białka...

sorry ostatnio brak czasu, teraz wpadłem. powiem CI ze nawet taki strasznie się nie zapasłeś, ale biorąc po uwagę to jak wyglądałeś zawsze i jaki masz gen to pyerdolisz, ogarnij bebzon i bd wiele lepiej sylwetkowo wiem, ze celem testu siła, ale nie daj sie, wuchta ma krate, ty też miej!! Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2010-03-31 16:44:56

nie, dieta nie ma wplywu na to gdzie odklada sie tluszcz, z drugiej strony jej brak (jak napisales ty jej nie masz) powoduje odkladanie sie fatu.

rossi to ja mam własnie dzis takie wrazenie chyba ze znowu jestem w punkcie wyjscia, chyba troche wody podskórnej wróciło i brak troche motywacji... Aylar mam nadzieje ze ten fat z boczków tez z biegiem czasu poleci a jak nie to sie bedzie myślec nad czyms mocniejszym.

[...] to słabo działa nie czuje praktycznie tego pobudzenia ale wiem że coś jest bo jak wypijesz o 16-17 to spac o 12 w nocy nie moge, tylko sie przewracam z boku na bok przez pol nocy tak samo przy aerobach jak biegam to też nic, tzn to samo co bez scorcha jedyne co czuje to brak uczucia głodu Zmieniony przez - bananaya w dniu 2010-04-11 16:47:00

miałem to samo, zacząłem brać ssri i doszły bóle kolan, brak siły do treningów w ogóle, a zmęczenie początkowe jest, jakie było, mam dość życia.

[...] tetstow przeprowadzanych na wlasna reke czy istnieje mozliwosc przeprowadzenia testu tak jak by off line w sensie umieszczenie calego opsiu zdjec spisu suplementow treningu i opisaniu z grubsza diety juz po jego zakonczeniu ? (chodzi mi tu o totalny brak mozliwosci prowadzenia codziennych wypisek) jesli tak to jak taki post mial by wygladac..

[...] byly rewelacyjne, czulismy sie jak na-speedowany ;) Mam 190 waze 90 kilo i dawka idealna, naprawde polecam bo mozna zrobic maxymalnie efektywny trening. Efektów ubocznych brak w przeciwieństwie do normalnej kawy, apetyt po treningu jest jak najbardziej, zastanawiam sie tylko czy teraz zasnę, jak bedzie ciezko to zmniejszę dawkę do 200mg. [...]

to też prawda:)ja doszłam do takiego punktu w odchudzaniu, że mogłam wieczorem wyrecytować ile kalorii, białka itp. dziś zjadłam i często od tego czy udało mi się trzymać miską zależał mój dobry nastrój bądż jego brak:/

Asiupka- niestety nie mam białka ... chwilowy brak funduszy... poza tym mam na chwilę obecną totalną rewolucje ... + oczywiście jak to z moim szczęściem wszystko się sypie i nie pilnuje ani diety ani ćwiczeń - i jestem przez to wściekła na samą siebie - CHOLERA!

[...] tego wynalazku vitafit karmelowe ciastko,wlałem 250mln wody i co mnie zaskoczyło to smak był tak słodki ze na koniec az mdlący w porównaniu do wpc wchodził pieknie. Rozpuszczalność tez 100% lepsza i co najwazniejsze to prawie brak pijany (po kilku sekundach gotowy do spozycia). Jesli bedzie działało tak jak stara sprawdzona ostrowia to polecam ;)

Kopyta miażdżą, ale góra cienko, zwłaszcza razi brak przedramion.