SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • [...] OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:lipiec 2011 zakończony 6 miesięcy przerwy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczupła budowa ciała 13. STAN ZDROWIA:db. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 22:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] uśmiechy im z gęb znikają i zaczynają kręcić nosem. Potem kupują sobie białko i oczywiście żadnych efektów z tego nie mają. Szkoda tylko, że dochodzą do wniosku, że skoro białko NIE DZIAŁA to trzeba innego supla spróbować. I tak kasa leci a efektów brak. I znowu do mnie podchodzą i pytają czemu rosnę, a ja im: micha, micha i jeszcze raz micha!

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 11:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] samo pobudza -Smak - 9/10 -jak dla mnie smak bardzo dobry, piłem ze smakiem, w sumie mi do szczescia wiele nie potrzeba -Rozpuszczalnosc - 8/10 jak najbardziej dobra, troche tylko zostało, ale tyle co nic zejścia jakiegokolwiek brak jak na pierwszy raz to nie za bardzo, spodziewałem się czegoś więcej, zobaczymy moze innym razem będzie lepiej.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14531 Data: 2012-01-23 19:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 1Porcja Wyked -Pompa - 7/10 -dziś pompa przyzwoita, lepsza niz wczoraj -Pobudzenie -0/10 kompletnie nic nie poczułem -Smak - 9/10 - jak juz pisałem, jak dla mnie ok -Rozpuszczalnosc - 8/10 tu również ok zejścia jakiegokolwiek brak

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14531 Data: 2012-01-24 19:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Budujemy klatkę, odbiegajac od utartych zasad!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przy tej gilotynie brak mi tego rozciagniecia klatki w koncowej fazie gdy opuszczam sztange na obojczyki, zmienie na płaska i powinno byc ok. W Wycisku młotkowym zapomniałem w pierwszej seri o scisnieciu klaty w koncowej fazie, potem to poprawiłem i była odczuwalna roznica. Czuc ze plan ma potencjał musze dobrac ten ciezar odpowiednio zeby nie [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 20:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] Nitraflex 1 porcja -Pompa -9/10 - ok dobrze sie cwiczyło -Pobudzenie - 3/10 - przyjemne lekki pobudzenie, mrowinie -Smak - 9/10 - smaczny,może byc -Rozpuszczalnosc - 9/10 - ok po treningu miałem brak apetytu, nie wiem czy to wina prochu - stestuje nastepnym razem czy to sie powtórzy Zmieniony przez - canecorso w dniu 2012-01-27 12:06:49

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14531 Data: 2012-01-27 12:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Strongzonk, na Ciebie to poprostu brak slow juz...

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] mroźna skra tak oślepia, że dokoła patrzę łzami? Czy to zegar tak zadudnił sekundami. Czy to moje własne serce werbel gra? Póki nikt z was nie wypowie pierwszych słów, brak pewności jest nadzieją, towarzysze. Milczę. Wiedzą, że to czego nie chcę słyszeć - muszę czytać z pochylonych głów. Jaki rozkaz przekazuje nam na sztandarach rewolucji [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 01:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] matkę wyrzucili z pracy z wilczym biletem, ojca zamknęli w więzieniu a ją jako dziecko chodzące do podstawówki nie chcieli wpuścić do szkoły bo była "trędowata". Później brak jakiegokolwiek wykształcenia i pracy zaowocował praktycznie wegetacją. U mnie w rodzinie SB dowiedziało się, że brat mojej babci walczył w AK. Stracił pracę, poszedł [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 14:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] przejscie z socjalizmu w kapitalizm. podobnie sa tematy o korwinie i legendy o władzy go blokujacej i jego wspaniałym programie gospodarczym,wyjasniaja tez dokladnie jego brak sukcesu wyborczego na wieksza skale... proponuje tam wejsc do tych tematow lub zalozyc nowe,bo zanim znow z czescia usrow dojdziemy do jakiegos consensusu w tych [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 10:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Na pewno pojechanie po diecie poselskiej i tych ich całych przywilejach , balach , przyjęciach , służbowych samolotach dało by trochę kaski ( nie jest tego tak malo jak się zdaje , prawda to nie Włochy , ale też się wyrabia ).Przede wszystkim nauczyło by to ich pokory . Moim zdaniem trzeba zmienic mentalnośc ludzi !!!!!!! , ich podejście do sprawy [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 18:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Banan 50g+175ml wody Rozpuszczalność 9/10 tym razem nic się nie przykleiło Smak 4/10 nie mój, bananowa tylko jedna odżywka mi smakuje jaką do tej pory piłem Piany brak

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-04 15:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 1Porcja Nitraflex + 1Porcja STAMP Pompa - 8/10 - ładnie pompuje Pobudzenie - 1/10 porównanie do kawy Smak - 6/10 - ok, ogólnie Rozpuszczalnosc - 7/10 cos zostało, ale dolewka wody i było ok powtórzyło sie to co poprzednio- brak apetytu po treningu. Znów przy porcji Nitraflex- wiec przypuszczam ze to jesgozasługa

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14531 Data: 2012-02-05 16:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TomQ-MAG Tak bylo wczesniej , pozniej byla chwilowa pzrerwa i brak dostepu do DAA , a teraz DAA wyszlo w postaci tabletek smakowych do ssania m, i teraz pytanie czy te tabletki sa w takim samym smaku jak kretyna , a mi sie wydaje ze w takim samym wlasnie :-)

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 15:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Mięśnie odpoczną a za 3 tygodnie zaatakujesz z nową siłą. 4. Robisz przysiady już chyba 6 tygodni więc licz się ze stagnacją. Wydaje mi się, że masz sztywne ciało, brak gibkości, przez to tak się gniesz na dole. Ciężar również za duży. Popraw rytmiczność.Spróbuj szybszych przysiadów z lekkim obciążeniem.Oczywiście rozgrzewka to [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 04:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ja kibicuje temu zawodnikowi i zycze jak najlepiej. Toth i On to faworyci dla mnie do open w AC Amateur. Tylko ze... u Shabuni naprawde razi mnie ten triceps, a praktycznie brak ( biorac pod uwage ramie, cala sylwetke) Wielka szkoda ze ma tak slabo rozwinieta ta grupe miesniowa...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 14:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Live str1. ---ARNOLD CLASSIC 2012---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    szkoda,ze jest jak zawsze....brak jakiejkolwiek promocji naszego zawodnika i przeglądu jego konkurencji .Podobnie jego sylwetka jest realnym drogowskazem kierunków naszych treningów. Za to ciagle dyskusje nad zawodnikami ,których wyniki i forma właściwie dla nikogo w Polsce nie ma żadnego,praktycznego znaczenia(wyjatek Piotrkowicz). Mozna [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 17:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Live str1. ---ARNOLD CLASSIC 2012---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie rozumiem jak ktos pisze ze ben nie ma plecow? przciez on ma 2 razy lepsze od Brancha. tylko szczegolow mu brak

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 11:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] %-) Najdłużej byłem na 4 miesiencznym i pomimo zmian środków i stężen to po tym czasie uczucie porównywalne do zatarcia silnika -- pedał gazu do dechy i prędkość 10km/h ---- brak pompy i słabe przyrosty Co do tematu to za sierść na plecach mogę z całą pewnością obwinić saa, ale w zamian jest sylwetka i sła której z pewnością na sucho bym [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17785 Data: 2012-03-07 09:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 2 fotka zniszczyla %-) podloga i drzwi do remontu, reszta też nadaje się do poprawki, aczkolwiek i tak wyglądasz lepiej niż 90% naszego społeczeństwa %-) robisz martwy ciag? komletnie brak grubosci plecow Zmieniony przez - in_koguto w dniu 2012-03-11 13:23:04

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 13:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)