SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Zamroczenie podczas treningu nóg

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak bierzesz cokolwiek z kofeiną to odstaw bo w twoim przypadku może ci szkodzić dodatkowo zadbaj o swoją wydajność robiąc kardio bo niestety ono też (lub jego brak lol) może właśnie powodować taki efekt jak opisałeś

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 202 Data: 2024-02-23 21:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bionabol olimpic labs

    Temat
    Doping

    Ktoś orientuje się czy bionabol od olimpic Labs jest legitny czy syf? Tabletki białe, wata w środku jak zwykle, jedynie brak informacji w sieci na ten temat, przeglądałem już na forum temat olimpic Labs i też nie wiele znalazłem. Jak to w końcu jest? Przyszło mi to dzisiaj ale chcę się upewnić jeszcze tutaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 318 Data: 2024-02-23 16:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Upper Lower - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Warto abyś napisał trochę więcej na temat tego wspominanego braku progresu. Pod jakim kątem? Brak wyników siłowych w ćwiczeniach wielostawowych/złożonych? Czy może brak rozwoju sylwetki, w postaci budowy masy mięśniowej? Dobrze by było zastanowić się głębiej w tym kierunku. Jak zmieniały się obwody ciała na przestrzeni cyklu treningowego, w jaki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 256 Data: 2024-02-23 14:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2,2 na kg masy ciała lub te okolice -węglowodany: 230g zależy od intensywności treningów -tłuszcz: reszta jakieś 30% diety 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak cykli 8. TRENING: fbw,lub push,pull,legs 4x tydz lub 3x 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa bo co niby innego ? 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2024-02-23 10:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W innych krajach TAD stosowany za zgodą lek/oddziałów. U nas ... Podobnie inne leki. Polityka, przepisy, brak wiedzy brak chęci, a tym co mają te chęci podcina się skrzydła straszy kolegium .. TAD na co głownie stosują ?? Odtruwacz organizmu ma dzialanie antyoksydacyjne.Zastosowanie ma w onkologii ochrona przed szkodliwym dzialaniem chemio i [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-23 09:31:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skolioza, a trening siłowy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Niestety, ale nikt z nas nie jest w stanie Tobie pomóc na tyle, żeby wymienić ćwiczenia, które należy unikać, czy też jak trening siłowy, lub jakakolwiek aktywność fizyczna wpłynie na Twój kręgosłup. Wynika to z tego, że każdy przypadek jest indywidualny i może być różne. Ja np. mam skoliozę od dziecka i trenuje już ponad 20 lat. Nie ma więc w tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 256 Data: 2024-02-23 07:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W innych krajach TAD stosowany za zgodą lek/oddziałów. U nas ... Podobnie inne leki. Polityka, przepisy, brak wiedzy brak chęci, a tym co mają te chęci podcina się skrzydła straszy kolegium .. TAD na co głownie stosują ?? Odtruwacz organizmu ma dzialanie antyoksydacyjne.Zastosowanie ma w onkologii ochrona przed szkodliwym dzialaniem chemio i [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-22 16:17:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W innych krajach TAD stosowany za zgodą lek/oddziałów. U nas ... Podobnie inne leki. Polityka, przepisy, brak wiedzy brak chęci, a tym co mają te chęci podcina się skrzydła straszy kolegium .. TAD na co głownie stosują ??

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-22 16:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firmy Abbott wersja G75583R05/12.2017 Materiał: Krew żylna, osocze (fluorek), data i godz. pobrania: 21-02-2024 07:31 (Pck26) Glukoza (L43) Niejednoznaczna identyfikacja/brak materiału Tyreotropina (TSH) trzeciej generacji (L69) 1,562 µlU/ml 0,350 — 4,940 metoda CMIA, analizator Alinity I, firma Abbott Instrukcja producenta testu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 137 Data: 2024-02-22 15:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia dobrze wyposażona Dieta : Zaczynam redukcje od 3300 kcal Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2024-02-22 15:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ktoś mi pomoże zinterpretować wyniki? Co mogą oznaczać nieprawidłowe wartości ? Dodam że robiłem równy rok temu badania i wszystko było podobne tylko teścia miałem 500, teraz 600 i pozbyłem się problemu z kwasem moczowym (rok temu był ponad normę) . I co może oznaczać wynik glukozy? Brak materiału? Rok temu miałem idealną a od roku cukru [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 137 Data: 2024-02-22 15:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] o sobie. Jeśli tak jak piszesz robiłeś wszystko na raz to mięśnie nie zdążyły się zregenerować i mimo, że na początku jakiś określony ciężar podnosiłeś to zmęczenie i brak regeneracji doprowadziły do tego, że tej siły Ci brakuje na treningu. Dobrze by było jak byś tutaj wrzucił cały swój plan treningowy do sprawdzenia bo może się okazać, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 219 Data: 2024-02-22 14:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W innych krajach TAD stosowany za zgodą lek/oddziałów. U nas ... Podobnie inne leki. Polityka, przepisy, brak wiedzy brak chęci, a tym co mają te chęci podcina się skrzydła straszy kolegium .. Tu przyznam rację a nawet więcej czasami lekarzą się nie chcę poprostu .. wiem po swoim przypadku .. przez swoją pewną dolegliwość lądowali we mnie [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-22 13:30:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W innych krajach TAD stosowany za zgodą lek/oddziałów. U nas ... Podobnie inne leki. Polityka, przepisy, brak wiedzy brak chęci, a tym co mają te chęci podcina się skrzydła straszy kolegium ..

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-22 09:41:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wygląda dobrze, nic się z tym nie działo przechowywane było w pokojowych warunkach. Zrobiłem jeden strzał i żaden gorączki i innych objawów brak, zdarzało się brać kilka miesięcy i rok po dacie różne srodki, ale jednak tu 3 lata więc wolałem upewnić czy jest sens chodzi bardziej o właściwości działania takiego środka czy nie stracilo swojej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2024-02-22 08:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - jak ułożyć?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] podstawą ku temu jest dokładne wypełnienie formularza ankiety działu. Zapraszam do zapoznania się z artykułem na ten temat i wklejeniem ankiety. https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html Dopiero wtedy będziemy mogli cokolwiek doradzić. W tej chwili niestety nie jest to możliwe z uwagi na brak informacji na Twój temat.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 187 Data: 2024-02-22 07:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wiadomo, trzeba najpierw zejść do wartości akceptowalnych przez punkty pobrań i góra 6 razy w roku taki upust. Można coś dołożyć prywatnie ale u mnie w okolicy brak takich usług. Myślałem o tym żeby samodzielnie się podjąć, człowiek się do igły przełamał więc i krok dalej można pójść ale to czas pokaże. Na razie, zmniejszam dawkę, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2024-02-21 17:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja cyklu

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich 1. WIEK: 36 2. WAGA: 92 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 62 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14lat 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle test+deka. Test+deka+turka 8. TRENING: 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 207 Data: 2024-02-21 07:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wiadomo, trzeba najpierw zejść do wartości akceptowalnych przez punkty pobrań i góra 6 razy w roku taki upust. Można coś dołożyć prywatnie ale u mnie w okolicy brak takich usług. Myślałem o tym żeby samodzielnie się podjąć, człowiek się do igły przełamał więc i krok dalej można pójść ale to czas pokaże. Na razie, zmniejszam dawkę, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2024-02-20 22:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp(także te ,które się nam nie podobają,np mnie te dotyczące klimatu ). Zapraszam do skorzystania z okazji,bo na codzień sie z takimi ludźmi raczej nie rozmawia,bo raczej brak ich w znanym nam otoczeniu. Link do tematu : https://www.sfd.pl/Walczymy_o_kolejnego_Super_Go%C5%9Bcia_na_marzec_2024-t1226505.html#post-20186625 I liczę na waszą [...]

    Odpowiedzi: 6506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-20 21:39:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)