brak

Zacznijmy od tego , ze się nie kwalifikujesz do dopingu , sam brak wiedzy na wstępie Cię przekreśla . - mam dietę WIADOMO, serki , powidła , gruszka jakaś mirabelka wpadnie To ja się pytam co z Twoim zapotrzebowaniem Kcl ? Jakie masz makro w tej diecie ? Kolejna sprawa , kto k***a wchodzi na wagę 4 razy dziennie ? Może coś nie tak pod sufitem [...]

Zacznijmy od tego , ze się nie kwalifikujesz do dopingu , sam brak wiedzy na wstępie Cię przekreśla . - mam dietę WIADOMO, serki , powidła , gruszka jakaś mirabelka wpadnie To ja się pytam co z Twoim zapotrzebowaniem Kcl ? Jakie masz makro w tej diecie ? Kolejna sprawa , kto k***a wchodzi na wagę 4 razy dziennie ? Może coś nie tak pod sufitem [...]

[...] wcześniej sesję zdjęciową, to możesz zrobić to poprzez standardowo stosowaną metodę, polegającą na piciu pierwszego dnia około 5 litrów wody. Kolejnego 7 litrów, następnie 9 litrów. Dalszy etap to wejście na 5 litrów i około 1 litra. Ostatni dzień (i noc przed sesją) to brak dostarczenia płynów. /SFD/2018/9/7/b3165b840d78423ba4219fd1cbb34414.jpg

[...] szkodzący pokarmów - nabiał, gluten, owsiane również u niektórych osób powodują problemy. Pomijając to, że dieta ogólnie jest monotonna (jeśli tak wygląda większość dni), brak warzyw - chyba że po prostu w rozpisce ich nie uwzględniłeś - a takie rzeczy będą sprzyjać problemom jelitowym. Wrzuć wyniki jakie posiadasz. Jeżeli powyższe aspekty nie [...]

[...] hormonalnej (bo jak widać coś tam pnie się w górę i jest teoretycznie w połowie widełek) tylko w celu uzyskania tej "radości z życia i ćwiczenia" bo k***a to samopoczucie, brak energii oraz jakichkolwiek efektów mnie wykańcza psychicznie. No i ma ktoś może jakieś pomysły od czego ta prolka może tak się piąć w górę skoro to niby nie przysadka? [...]

Lodzianin dziękuję za konkretną odpowiedź, a co do ciebie mesja zacznij czytać ze zrozumieniem bo prośbą pomocy jest napisana w tytule i na początku postu,a co do kultury narazie to ty pokazujesz jej brak. Jezeli czegoś wymagam w poście to albo ustosunkuj się do niego albo opuść go. Bez odbioru.

[...] co drugi dzien trenuje om 1,5h 9. CEL CYKLU: nie duzy przyrost masy i sily leeko do przodu bo stoje w miejscu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: nie mam pojecia 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej musze trzymac diete 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

O super mistrzu, dzieki, teraz musze poczytac co to jest, jak jesc i takie tam. To mi ponoc mega moze utrudnic trawienie-> brak budulca do hipertrofii

Nie podoba mi się brak szacunku ze strony Glassmana do ludzi, z którymi ten sport się mocno kojarzy. Wymiana kadry może być czasem dobrym posunięciem, ale HQ sam się zakopuje, dużo ludzi głosuje portfelem i na ten moment spadek jest rzędu 40%, zobaczymy co będzie we wtorek. Co do workoutu, myślę że taka prosta sprawa ma nakłonić większą ilość osób [...]

Temat zamykam bo łamie on regulamin przez brak ankiety

Dla Pilka to brak charakteru, dla nas niemoc ;-) Każdy interpretuje to na swój sposób ;-)

Dla Pilka to brak charakteru, dla nas niemoc ;-) Każdy interpretuje to na swój sposób ;-) Zależnie od IQ...

Dla Pilka to brak charakteru, dla nas niemoc ;-) Każdy interpretuje to na swój sposób ;-) Zależnie od IQ... Inteligentni wiedzą, że to charakter zawiódł.

[...] Czasem przyjęciu tetrahydrokannabinolu towarzyszą skutki uboczne o charakterze przejściowym – stany lękowe, objawy psychotyczne, zaburzenia pamięci, spowolniony refleks, brak koordynacji ruchowej, suchość ust i zaczerwienienie oczu. Uważa się, że długofalowe działanie THC na niedojrzały organizm zwiększa ryzyko wystąpienia chorób [...]

[...] 11. POZIOM BF%: 12-14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): bardzo 13. STAN ZDROWIA: problemy hormonalne 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1800 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam maxów sam w domu -klata: 4 serie 6x62kg -martwy ciąg rumuński 4s 10x80kg -przysiad [...]

[...] bez właściwego odżywiania i treningu, później możesz mieć problemy , zwłaszcza po zakończeniu cyklu. Samo branie sterydów nie wystarczy aby osiągnąć upragnione efekty , Wiek , brak doświadczenia to podstawowe błędy które popełniają początkujący zabierający się za wspomaganie farmakologiczne . Proponuje zając się diagnozowaniem problemu .

[...] na omleta i czuć intensywny smak jablek. Polecam ! Ocena:5/5 Apple In Jelly Intensywny smak jabllłek. Idealne do omletów, owsianki. Różni się od poprzedniego produktu tylko brakiem cynamonu. Jednak z cynamonem bardziej mi smakuje. Ocena 4/5 Passion Fruit & Mango In Jelly Uwielbiam mango !nie zawiodlqm się smakiem. Brak chemicznego, sztucznego [...]

Sztanga jest moja tylko lezy u teściów, ze względu na brak miejsca. A do tesciowej jeździmy raz w tygodniu, no żona może częściej. Chociaż teraz z wiadomych względów rzadziej odwiedzamy rodzinę. Tak myślałem, czy jak sie troche uspokoi sytuacje to bie zostawić treningu ze sztangą raz w tygodniu.

[...] ponad 100 kg obciążeniem. W kwestii depresji którą poruszyłeś tak mam od lat skłłonności -depresyjne które z wiadomych przyczyn się pogorszyły SSRI Preparat fevarin którego brak jużw hurtowniach poprawiły mi nastrój. Przedtem tylko paliłem i leżąłem w łóżku i zajmowałem się mamą która byłą już nieładnie mówiąc rośliną nawet usta jej rak zeżarł [...]

[...] seriach. Zobacze za kilka tygodni jak zmieni sie siła. Dzisiaj jak wczesniej pisalem trening przyciagania. Miało być podciąganie, ale po 2 podejściu zrezygnowałem. Totalny brak chęci. Był MC, w roznych wariantach. Wioslowanie kettla 3 x 6 ruchów. I potem kilka cwiczen wspomagajacych juz mniejszym ciężarem Pozniej brzuch. A przed snem czeka mnie [...]